关于提高高职女生对排球课学习兴趣方法的探究

2013-08-15郭成成

河南科技 2013年16期

郭成成

（安徽财贸职业学院，安徽合肥 230601）

1 前言

高职女生年龄多在18岁以上，已经度过青春期，此时她们步入青年期，其生理，心理发育已日趋成熟，这也就造就了她们自身的特殊性，女生的这一特性在体育课上表现的尤为明显。本文以排球课上的教学实践，就如何对高职女生进行体育教育教学，激发她们的学习兴趣做一些探索。

2 高职女生的特点分析

2.1 生理特点

这个时候的女生基本不再长高，体内皮下脂肪逐渐增厚，因为生理的特殊性，神经细胞物质代谢机能强，通常表现在容易疲劳，但是恢复较快。在体育运动上，大部分女生因为生理构造的特点，协调性，力量型都较差，且动作比较迟缓。

2.2 生理特点

高职女生心理特点较为复杂，在这一时期，她们表现为内向，不知所措及敏感羞涩的性格，多数女生不热爱甚至讨厌体育运动，原因在于抗拒体育运动带来的疲劳感，害怕吃苦，晒黑。排球运动作为一项室外运动，很多高职女生在大学之前并没有接触过，有种陌生感，并随之产生抵触情绪，畏难，害怕尝试和失败。

3 对高职女生排球学习兴趣的解析

在体育运动上，女生更倾向于运动强度小，运动难度低，节奏性慢的运动。害怕对强，流汗多，运动剧烈的运动。她们所需求的运动项目在潜意识里也符合女生的生理及心理特性。排球运动项目的特点在于：娱乐性强，隔网对抗，避免肢体冲撞，运动负荷大小易于调控，比赛规则简单易掌握，人数相当就可以组织比赛娱乐。是比较适合女生的体育运动项目，这些都是排球运动对于女生的优势。

4 针对高职女生采用的教学方法与手段

4.1 有了解才能有兴趣

排球运动在中国发展时间较晚，虽然中国女排在各项大赛中有着出色的战绩，但是作为一项公共体育课程，排球运动在学校的普及程度的远不如篮球和一些小球类项目。本校的学生在进入排球班时，系统学习过排球并掌握一定排球技能的学生寥寥无几，而完全没有接触过排球运动的学生达到半数以上。很多学生对排球运动一无所知，更谈不上对排球运动有什么兴趣。因此在学习排球之前，必须要让学生对排球运动有一定的了解，让学生知道排球运动的历史和发展，排球运动的特点及优势，本门课程的学习内容，同时多介绍一些中国排球的发展史和取得的优异成绩，让学生对学习排球运动产生自豪感。

4.2 教学内容的合理安排

排球运动虽然有自己独特的优势和魅力，但是排球的基本功却需要花不少功夫去掌握。六大类的技能技学习起来比较枯燥乏味。对没有基础的学生来说更是有一定的难度。其中，排球的垫球，发球对于初学者的女生来说，可能造成的疼痛是使其产生抵触情绪的最大诱因。因此排球运动的教学内容上应考虑到教学过程中可能存在的问题。

4.3 合理安排教学顺序

教学上遵循由易到难，由浅入深的模式，并根据学生的学习掌握情况及时调整。如在垫球运动教学之前，对其教学重点难点阐述并事先说好可能会造成的疼痛等，让学生在练习之前有心里准备，同时予以激励和肯定，这样在练习当中才容易让学生克服困难。又如在发球学习上，从端线发球过网对初学女生来说难度较大，多次发球不过容易打击学习自信心，可安排进攻线发球，以纠正动作为主，同时对发球过网的同学加以鼓励，再逐步让学生后退直至到发球线，让学生有一个逐步适应的过程。从而有利于调动学生的学习积极性。

4.4 教学目标设定符合实际

教师不能以过高的标准要求学生。应针对学生的自身情况，以锻炼身体，快乐体育为主旨，合理的安排教学，将理论和实践结合起来，不能只运动不思考，教师要引导学生，多给学生思考的机会。如在排球传球过程中，教师可通过“传球的意义”以及“学生心中传球的样子”等引导性语言，诱导学生进行积极思考，将学习内容真正转化为自己的知识。