农村中学阳光体育运动的调查及其改进措施

◆李锦雨

(江苏省灌云县侍庄中学)

一、现状调查

增强青少年体质、促进青少年健康成长，是关系国家和民族未来的大事。阳光体育运动要让学生每天锻炼一小时，要把关注青少年的健康工作真正落到实处。笔者调查了我县6所农村中学发现，各学校开展的情况参差不齐。究其原因，是多方面的。

1.场地、器材不足

体育场地与体育器材是开展学校体育的基础，限制了学校体育教学和课外活动的开展。目前农村学校的体育器材的种类不够齐全，又因体育经费的不足使学校体育设施得不到补充，破损的器材不能及时维修，给体育教学和课外活动留下严重影响，也制约着农村中学体育教学的开展。对开展阳光体育运动的实施，势必带来难度。

2.师资力量不够

开展阳光体育运动，教师是关键。农村中学专职体育教师相对不足，体育教师的队伍远远满足不了开展阳光体育运动和教学的需要。体育课、活动课的质量则得不到保证，影响阳光体育活动的开展。

3.学校重视不够

应试教育依然影响着体育运动的开展。领导不重视体育方面的投入，不重视体育教学方向的引导，导致体育教师不去很好专研体育教学，多数学校体育教学程式化，显得单一、刻板，甚至有的体育老师上课时，就是把篮球等器材朝操场上一扔，不让学生乱跑，就是一节体育课。这样的体育教学、上课的效果可想而知。部分教师、家长还存在“重智、轻体、松德”的观点。

二、重新审视阳光体育运动

从学校的领导到每一位体育教师和班主任，必须充分认识阳光体育运动的重要性和具体要求。阳光体育运动是和体育课紧密相连，而不是另搞一个活动。开展阳光体育活动，其实就是鼓励学生走向操场，走到阳光下，积极参加各类体育活动，通过体育锻炼，强健体魄，强壮意识;通过体育锻炼，掌握身体锻炼的技能;通过体育锻炼，培养终身参与体育锻炼意识，养成自觉进行体育锻炼的习惯。

三、量体裁衣，采取适当措施

我们不要因为某种困难而纠缠不放，造成积极性不高。其实，农村学校活动场地广，阳光充足，学生数相对少，学生活动的空间大。在农村中学开展阳光体育运动要因校制宜、因师制宜、因生制宜，活动的内容应将健身性、娱乐性、游戏性、竞争性有机地结合起来。

1.要全面提高师生对开展阳光体育运动的思想认识

校园体育文化是宣传贯彻“健康第一”指导思想和培养学生养成终身体育锻炼意识的主阵地。通过开展体育卫生知识讲座、竞赛，体育主题班会，通过开展班级小报评比、校园黑板报评比，通过在学校活动周、学校运动会期间的宣传发动工作，形成合理的校园体育文化氛围，激发学生对体育运动的兴趣，增长增长学生体育健康知识。

班主任引导作用非常重要。班主任要亲自参加锻炼，就能密切师生关系，用自己的亲身实践潜移默化的影响学生。班主任可以用班级体的体育目标和集体荣誉来感召学生，从而形成较强的向心力。参加集体运动项目时，把班级作为体现自己运动能力的集体，要使使学生在内心产生参与体育活动的驱动力。

2.领导重视

领导首先在舆论上要予以支持，在资金方面给予保证。要对学校对阳光体育运动的实施效果强调过程性评价，把阳光体育运动的开展实施情况与学生体质健康检测、体育中考等进行有机结合起来，逐步建立和完善《学生体质健康标准》测试结果和记录体系，使阳光体育运动落到实处。

3.阳光体育运动要与生活实际相结合

学生的学习的内容越是贴近学生的生活，学生就越容易接受。例如，我们经常看到的学生玩的一些自编游戏，女生的跳橡皮筋、踢毽子、造房子、跳格子，男生的奔跑追逐、骑马打仗、斗鸡等。学生有自己玩的规则，不需要裁判，大家都能遵守。他们的身心在游戏中获得了无比的愉悦。当然，这些活动，也需要教师在安全、技巧等方面进行指导。

4.阳光体育活动与社会全民健身活动相结合

如果条件允许的话，学校通过举办有家长参与的集趣味性、娱乐性和表演性为一体的体育活动，调动学生、家长的运动热情。如学校举办的家庭运动会、友谊赛、亲子运动会、友好对抗赛等，这些活动的内容与形式体现了全民参与，让学生、家长在活动中体验运动的乐趣。家长的参与，可以更好地影响孩子参加体育运动，了解和喜欢了体育运动，进一步提高他们参加阳光体育的积极性。如果安排一些跟上时代步伐的运动，既要观赏性又要有竞争性，或者富有娱乐性和健身性的项目就更好。如呼啦圈、拔河、定点投篮等。只要使活动变得多元化、全员参与化，让使阳光体育人人参与，全民健身就能深入人心。

5.建立健全学校体育工作机制，确保制度化、规范化

没有时间作保障，就谈不上正常的阳光体育。要保证学生每个学习日有一小时体育锻炼时间。要使学生更积极主动地参加学校阳光体育运动，其中重要因素是让学生有更多的自主权和选择的空间，让学生明确自己是“阳光体育运动”的主体，这就要求我们认真组织安排好每天大课间的活动。大课间体育活动做到有计划、有内容、有时间、有场地、有指导教师。?

体育组的老师应结合自己的专项，根据同学们的兴趣和爱好，组建了学校业余田径队、校园足球队、篮球队、校跳绳、踢毽队，以课外体育兴趣小组的形式组建，一方面，作为校队的备用人才;一方面，帮助老师对各班的课外体育活动起引领作用，经常开展各类项目的比赛活动进而带动学校竞技体育的发展培养体育人才打下了坚实的基础。?

大课间体育活动的时间长，内容和形式更丰富，它是对学校体育教学的有力补充和完善。学校上下午都可以安排一个大课间30分钟，确保锻炼1小时。要以班级为单位，项目以个人兴趣爱好为主，为丰富课间体育活动的内容。徒手操类包括广播操、素质操、健美操、武术操;简单器械类包括呼拉圈、踢毽子、花样跳绳、跳皮筋。还可以组织学生举行年级、班级或小组间的比赛，这样能激发学生兴趣。

6.要做好安全教育工作

体育活动的目的就是促进健康、增强体质，如果在活动中发生了伤害事故，就违背了体育锻炼的初衷，因此安全教育至关重要。要经常检查场地、器材，发现不安全因素要及时采取措施。查运动场地和跑道是否平整;要教育学生遵守运动安全的卫生要求，加强自我安全保护;要做好准备活动和整理运动当活动结束时，应组织学生做好整理运动，这可使人体恢复平静，尽快适应下一阶段学习的需要。

总之，阳光体育活动在实践中不断地探索，今后还将会出现许许多多的问题，等待我们去思考、去解决。各校要高度重视，要根据校情决定大课间活动的实施方式，应根据本校的办学特色和文化底蕴，开展校本化的大课间体育活动。

［1］中共中央.国务院关于加强青少年体育增强青少年体质的意见.2007－5－7.

［2］关于全面启动全国亿万学生阳光体育运动的通知.2007－4－26.