建设符合我院政法高职体育实用性课程的研究

符超翔

(海南政法职业学院公共教育部 海南海口 571100)

1 职业实用性体育课程与传统体育课程人才培养模式的比较

普通院校体育教学模式是一种较为传统的模式,在体育教学中强调以掌握运动技术、技能为主导的“技术教育”的思想。片面强调社会统一的要求,采用一个大纲、一个教材、一种标准、一个规格、“一刀切”、“齐步走”的模式来组织学生体育锻炼,忽视甚至压抑学生的体育特长和体育兴趣的发展需求。是一种以系统教学的理论,按照运动技能掌握的规律来进行教学的一种模式,难以提高学生的积极主动性。

职业实用性体育教育,是指通过集中学校优势体育项目、场地、器材设备等资源,让学生在自主选择体育锻炼项目的同时,把重点放在发展未来职业工种所需要的身体素质和能力方面,在一定程度上体现实用性和生活化,构建以职业特色体育为核心的体育课程体系。由体育选项课、体育课外俱乐部社团等两部分组成。构建体育项目自主锻炼体系,培养学生终身从事体育锻炼的态度和能力。

2 职业体育特色课程设计

为了建设有政法特色的课程体系,充分开发和利用各种资源,拓展教学空间,给学生提供尽可能多的学习项目,以满足他们的学习和锻炼需求,我院体育课程拟定第一学期实行单一体育选项课和俱乐部社团活动教学相结合的教学模式,第二、三学期“绑定式”体育选项课:即1学期2个项目教学方式(简称“12”模式),以组选课,在每学期36学时中,一个内容学习18学时,充分让学生了解多种体育运动,挑选适合自己的体育锻炼项目,培养兴趣、爱好。

在因地制宜、因材施教的体育教学特色改革的模式下,让学生在自己感兴趣的活动中,即强身健体,感受体育的乐趣。又使体育课程向着娱乐身心的方向发展;使体育课内与课外溶为一体。多种多样的体育课程,促使学生自愿积极的参加体育锻炼,鼓励学生通过参与课堂、学校、社会上的各种体育竞赛锻炼,在体育锻炼中学习体育理论知识、掌握运动技能,养成体育锻炼的习惯,培养自我锻炼的积极性,为终身体育打下良好基础。

3 改革课程教学目标

从过去培养目标的单一型向综合型发展转变,体育的教学目标体现为:(1)身心发展目标:对身心健康的运动技能与终身锻炼的能力培养。形成自觉的锻炼能力,编制个人锻炼计划,改善身体机能,促进心理健康发展。(2)运动技能目标:对职业发展的运动能力培养。根据职业劳动特点选择运动项目,提高与未来从事职业相关的技能能力,编制个人锻炼计划。(3)社会适应目标:对团队合作的运动能力培养,培养合作精神、竞争能力、公关与协作能力、良好的抗压能力和克服困难的能力等。

4 改革教学内容,构建完善的课程体系

为了适应高等职业教育快速发展的需要,将学校体育教育与未来职业岗位的特殊体育素质和健康生活方式需求紧密结合,开设职业体育特色项目课针对“准岗位”学生的职业体能特点,按照学生职业活动中身体状况和姿势以及职业病防治要求,将不同专业的职业体能基础项目课分为“办公型”、“运动型”和“流动交往型”三类项目。

在职业体能基础项目课中加强职业身体素质的教学和锻炼,开设项目时,首先是突出“实用性训练”原则,如对于励志考政法公务员的学生,多进行耐力跑、速度跑、爆发力跳等公务员体能项目练习;其次是突出“修补性原则”,如文秘、书记官、信息技术等办公型专业的人员,在保持长期静坐、低头含胸的工作姿态后,颈椎和脊柱容易疲劳受伤,应选择太极拳、健身操、球类等,弥补运动不足、锻炼心肺、矫正体形。

为此,体育教研室教师们专门针对不同专业,不同职业的特点,对学生们提供各种适合的锻炼项目和锻炼方法。(如表1)

表1 按照我院专业职业特点以及对人体的影响分类简表

5 课程亮点与特色

提升学生职业体育素质是本课程的亮点与特色,具体内容可概括为四大模块:体育运动参与、锻炼兴趣习惯与能力的养成、休闲体育核心技能(乒乓球、体操、太极拳等运动)、职业素质提升(职业特殊身体素质、社会交往能力以及素质拓展训练)。共开设8个专项(乒乓球、篮球、排球、足球、散打与擒拿术、健身操、太极拳、素质拓展训练)。(1)调整课程的内容的课时比例,扩大球类等项目内容,在原有的散打、擒拿技术、武术操的基础上,增加足、篮、排球、乒乓球、健身操、素质拓展等项目。(2)调整田径教学项目,可采用游戏教学、竞赛组织、身体素质锻炼等方式,使学生在娱乐中得到锻炼。(3)增强职业岗位适应性训练,如擒拿防卫术、岗位健身操、素质拓展训练、应急救护(地震、火灾、交通事故)等。(4)开设《国家学生体质健康标准》测试与《公务员体能》测试。

6 开设课外体育活动——体育俱乐部制

在选项课的基础上,组织俱乐部活动,选择该项的学生自动加入该项运动组建的俱乐部,俱乐部活动将与课程挂钩,教师每周组织两次俱乐部活动,合计按一次正课课时计算。学生每周至少出来一次参加俱乐部活动,俱乐部活动训练计入体育课堂平时成绩,实现课内、课外相结合。充分发展该项目活动,让学生自主锻炼,达到强身健体的目的。可建立体育俱乐部,如下:(1)大球类教学俱乐部可开设课程:篮球、排球、足球等。(2)小球类教学俱乐部可开设课程:乒乓球、羽毛球等。(3)形体类教学俱乐部可开设课程:体育舞蹈、街舞、瑜伽、男子健身与女子塑身等。(4)综合类教学俱乐部可开设课程:武术(散打、太极拳、跆拳道)、素质拓展等。

7 加强教法改革,建立新的评价体系

教学方法讲究个性化和多样化,提倡师生之间、生生之间的多边互助活动,提高学生参与的积极性和创造性,加强对学生学习方法和练习方法的指导,提高学生自学、自练的能力。

首先,按照职业教育要求,侧重评价学生的职业体能和职业操作技能的效果。根据素质教育的目标定位,采用多种评价体系相结合的办法,建立有利于激励学生体育素质全面发展的评价体系。其次,从学生的运动技能、学习态度、行为、情感和意志、合作与交往等方面,看学生体育锻炼的认真程度和成绩的提高幅度,再对学生进行综合评价。

结论:体育教学改革进一步明确学院体育教育的定位是:强健学生体魄、提升学生职业体育素质、彰显政法特色。针对高职教学的特点及现代社会对人才的实际需求,开展以“提升学生职业体育素质”为主题的课程改革;利用体育锻炼为载体,构建掌握体育科学知识、休闲娱乐、组织各种体育活动和欣赏体育竞赛的能力有机结合的大平台,形成一个融课程教学、校园文化、社会职业素质养成为一体的体育教学新模式——实用性体育课程。

[1] 罗建钢.关于高职院校与普通高校体育教学模式的比较研究[J].北京电力高等专科学校学报,2011(24).

[2] 董翠香,王珊,朱春山.高校职业实用性体育课程内容的选择和开发[J].河南师范大学学报(自然科学版),2008(4).

[3] 陈旭平.对我校体育课程改革的一点设想[J].江苏省常州建设高等职业技术学校学报,2011.