烈日炎炎酷暑时选对衣服巧防晒

进入盛夏，气温持续升高，烈日炎炎，可谓酷暑难挡。夏季阳光直射皮肤，很容易造成晒伤，中老年人的皮肤相对脆弱，皮下脂肪明显减少，致使皮肤弹性降低，皱纹增多，皮薄如纸等萎缩现象，在强烈的紫外线照射下更易发生晒伤。面对似火的骄阳，如何巧用防晒用品抵御紫外线的侵害。面对市场上琳琅满目的防晒用具，中老年朋友又该如何选择适合自己的呢？

说到传统的防晒产品，人们首选的是防晒霜、遮阳伞、太阳镜，而近期市场上热销的防晒衣更是赚足了大家的眼球，大家在关注的同时，不免心有疑问，号称能阻隔紫外钱的防晒衣真的能防晒吗？

据了解，防晒衣是近两年进入国内市场的，目前在国内，防紫外线布料大多应用于户外产品中，普通服装中应用的比较少。一般专业的防护服可以起到防紫外线、防辐射的作用，但价格昂贵，适合特殊人群使用。目前热销的一些低价防晒衣多数是商家的概念炒作，在一定程度上，这种防晒衣的防晒作用并不比普通长袖衣服更有效。

很多中老年人没有用防晒霜的习惯。涂防晒霜的主要功能不仅是防止晒黑，而是避免阳光造成皮下胶原蛋白的损伤、断裂，继而造成的早衰。除了涂抹防晒霜之外，物理性防晒也需加强，如戴宽边帽、撑伞、穿长袖深色衣物、戴太阳眼镜，都能阻隔紫外线。老年人喜欢散步，早晨、黄昏的时候阳光不强，也要注意防晒。并且，早锻炼时晒的太阳已经足够了。应尽量避免在上午10点到下午2点阳光最强的时段出门。