对苏州市高职院校学生课余体育锻炼状况的调查研究

金 昱

(苏州工业职业技术学院 团委，江苏 苏州 215104)

当前，高职院校学生体能与运动素质下降明显，教育部和国家体育总局发出了“每天锻炼一小时，健康工作五十年，幸福生活一辈子”的号召.要培养学生自我锻炼的意识，形成良好的体育锻炼习惯，仅靠体育课堂教学有限的学时显然是不够的，必须通过课余体育锻炼等活动来弥补.本课题旨在通过对苏州高职院校学生课余体育锻炼状况的调查研究，为高职院校更好地开展学生课余体育锻炼，提高高职学生体质提供参考和借鉴.

1 调查对象

以苏州工业职业技术学院、苏州农业职业技术学院、苏州经贸职业技术学院、苏州工艺美术职业技术学院、苏州卫生职业技术学院、苏州工业园区职业技术学院等6所苏州高职院校1 800名在校学生为本研究的调查对象，平均年龄(19.6±1.7)岁.

2 研究方法

2.1 文献资料法

通过中国知网、万方数据库等网络媒体和苏州市图书馆，查阅了国内外体育期刊的相关文献资料.

2.2 问卷调查法

对苏州市6所高职院校按年级、院校分层抽样产生的1 800名学生进行问卷调查.发放问卷1 800份(男、女比例为1∶1)，回收1 778份，其中有效问卷1 732份(男、女比例为1∶1.02)，回收率为98.78%，有效率为96.22%.

2.3 数理统计法

对调查获得的各项数据进行归类整理，运用Excel进行常规数理统计，用百分数对统计资料进行一般性描述.

3 结果与分析

3.1 苏州高职院校学生体育锻炼的参与意向

体育锻炼的内容多样，在实践过程中可按个人兴趣、爱好及水平有选择地进行，以便达到锻炼身体、增强体质、愉悦心情的目的.苏州高职院校学生对体育锻炼的参与意向调查结果，见表1.

表1 苏州高职院校学生课余体育锻炼活动参与意向(n=1 732)

被调查的学生中，95.91%的男生和89.84%的女生都表示愿意参加课余体育锻炼，男生参加体育锻炼的积极性高于女生.这表明，体育活动对苏州高职院校的学生还是有很大的吸引力的，说明体育活动在苏州高职院校中有着一定的群众基础.

3.2 苏州高职院校学生参与体育锻炼的动机

根据调查的结果可知苏州高职院校学生参加体育锻炼活动的动机，如表2所示.

按动机选择次数多少排序，男生主要为增强体质、丰富自己的业余生活、掌握科学健身的方法和陶冶情操等；女生则为增强体质、陶冶情操、丰富业余生活和应付体育考试.尽管男女生的选择略有不同，但主要动机是一致的，说明他们对参加体育锻炼有着明确的认识，他们的动机是健康的、积极的.但也有8.06%的男生和13.36%的女生将应付体育课程考试作为参加体育锻炼活动的目的，应引起职业院校体育工作者的关注.

表2 苏州高职院校学生参与体育锻炼的动机(n=1 732)

3.3 苏州高职院校学生参与体育锻炼的方式

学生参与课余体育锻炼的方式分为主动参与和被动参与两种方式，主动参与体育锻炼的学生，往往都对某项或某些体育项目有着浓厚的兴趣，有着自己的体育爱好，对锻炼积极、主动.而被动参与体育锻炼的学生，通常对体育缺乏明确的认识，大多是在学校规章制度的约束下，或是以通过体育课考核为目的而参加一些锻炼.这部分学生一旦毕业离开校园，往往他们的体育行为也就不再持续下去了.

在被调查的苏州高职院校学生中，有1 524人在课余时间里参与体育锻炼，占被调查学生总数的88%，其中有876名学生积极参加体育锻炼，占被调查学生总数的51%，648名学生被动参加体育锻炼，占被调查学生总数的37%，另有208名学生课余不参加体育锻炼，占被调查学生总数的12%，这说明，苏州高职院校的学生整体参与课余体育锻炼的情况是比较好的，但积极参与率还有待于提高，见表3.

所以，学校体育职能部门和体育教师应对学生加强引导，提高学生的积极参与率，让学生能够结合自身实际选择适合自己身心发展的体育项目，培养他们自觉、主动地参与课余体育锻炼，保持健康的体魄，以便更好的完成学习任务，并为今后的职业生涯打下身体基础.

表3 苏州市高职院校学生参与体育锻炼方式的调查(n=1 732)

3.4 苏州高职院校学生参加体育锻炼项目的选择

高职院校学生常常是根据自己的兴趣与爱好选择适宜的运动项目.因此，了解学生选择项目的倾向对更好地指导学生进行课余体育锻炼有着十分重要的参考价值，见表4.

表4 苏州高职院校学生参加体育锻炼的项目的调查(n=1 732)

从表4中可以了解，苏州高职院校学生选择的体育锻炼项目，男生排在前五位的依次是篮球、足球、乒乓球、羽毛球、健身器材活动；女生排在前五位的依次是羽毛球、健美操、排球、篮球、乒乓球.比较而言，男生更喜欢对抗性较强、竞争较为激烈的球类项目，因为这些项目都更能够表现出男性的勇敢和争强好胜的特点；而女生则更热衷于身体接触少、不太激烈、塑造形体类的运动项目，总的来看，排在前五位的体育运动项目依次是羽毛球、篮球、健美操、乒乓球、排球.说明苏州高职院校的学生非常喜欢那些易开展的、受场地、器材影响较小的大众健身运动项目.值得关注的是，作为运动之源的田径项目，因其技术相对复杂，练习时又比较枯燥无味，所以不能为大多数学生所喜爱，这本身就说明了目前的体育课教学中存在着问题，应该引起体育教育工作者的思考.

3.5 苏州高职院校学生对课余体育锻炼场地与设施的满意度

体育活动需要有一定的物质条件作保证，体育场地与设施设备是学生参加体育锻炼活动的重要物质基础.然而，近年来，随着江苏职业院校扩招等原因，部分职业院校的场地设施无法满足学生日常课余体育锻炼的需求，见表5.

表5 苏州高职院校学生对课余体育锻炼场地与设施的满意度(n=1 732)

从表5中可知，对苏州高职院校体育场地与设施不太满意和不满意的人数分别为468人和370人，占总人数的48.38%；其中男生为440人，占被调查男生人数的一半以上.这表明，一方面，苏州高职院校现有的体育场地设施与同学们日益增长的体育锻炼需求的矛盾正日益突出.另一方面，也正是由于缺乏足够的体育场地与设施，大大影响了学生参与课余体育锻炼的热情.

3.6 影响苏州高职院校学生参加体育锻炼因素的调查分析

影响苏州高职院校学生参加课余体育锻炼活动的最主要因素是缺乏场地器材，其后依次是缺乏组织管理、缺乏适宜的运动项目、缺少教师辅导和缺少锻炼时间等，见表6.

由表6的调查统计结果可见，男、女生的调查结果基本相似.其中选择缺乏场地器材和缺乏组织管理的学生分别占被调查学生总数的91.22%和89.43%，应该引起高职院校相关职能部门和体育教师的重视.此外，缺少锻炼时间也是不容忽视的因素.由于就业形势的严峻，高职院校的学生为了能够增加择业的砝码，在校期间除了修完必修课程之外，一部分学生还要抽出时间和精力学习英语、计算机和各类专业技能，以获得等级考试证书，因而参加体育锻炼的时间大大减少，为此，高职院校的体育教师们因在平时的课堂教学中加强对学生的引导，使他们能从主观上认识课余体育锻炼的重要性，促使他们能把紧张的学习和课余体育锻炼有机地结合起来.

表6 苏州高职院校学生参加课余体育锻炼的影响因素 (n=1 732)

4 结论与建议

学生对课余体育锻炼的认识和实践存在着明显差异，92.84%的学生表示愿意参加课余体育锻炼，但实践中仅有51%的学生能够做到积极主动参与.参加体育锻炼的学生其主要动机为增强体质、丰富自己的业余生活、掌握科学健身的方法和陶冶情操等；运动项目主要有羽毛球、篮球、健美操、乒乓球、排球等；而缺乏场地器材、缺乏组织管理、缺乏适宜的运动项目、缺少教师辅导和缺少锻炼时间是目前影响苏州高职院校学生参加课余体育锻炼活动的主要因素.建议高职院校相关部门和体育教师要在体育教学活动、体育社团活动指导等环节加大对学生体育锻炼习惯的培养，并注重培养学生的体育兴趣，使他们能体验到运动的快乐.同时，在学校体育的实施过程中，也应进一步加大对体育设施、体育场馆的投入，为学生能更多更好地参与体育锻炼创造良好的硬件条件.

[1]史小英. 江苏省民办大学生体质与体育锻炼现状的调查与分析[D]. 苏州：苏州大学，2008.

[2]刑晓虎. 对河北省高职院校学生课余体育锻炼现状及其影响因素的研究[D]. 石家庄：河北师范大学，2007.

[3]曲宗湖，杨文轩. 课余体育新视野[M]. 北京：人民体育出版社，1999.

[4]金昱. 对苏州市区高职院校学生体质现状与体育锻炼习惯的调查分析[D]. 苏州：苏州大学，2009.