鲜生姜炒鸡蛋治咳嗽
2013-05-14
恋爱婚姻家庭·养生版 2013年5期
生姜炒鸡蛋,有温化祛痰、调和营卫的功效,特别适合于风寒咳嗽。生姜炒鸡蛋也能有效治疗其他原因引起的咳嗽。中医认为,脏腑内伤、外感六淫祸及于肺,就导致了咳嗽。用此方治疗咳嗽,一定要选用新鲜的生姜,鲜姜有疏风散寒的作用;如果选用老姜,容易上火,所以大家一定别选错了生姜。
做法:取鲜生姜切丁或丝,将鸡蛋打入碗内拌匀,将少许油倒入锅中烧热,再将姜丝放入油中过一下,最后倒入鸡蛋炒熟。姜炒鸡蛋做好后趁热吃下,吃的量可自己决定。