长寿与职业有关吗

龙学锋

美国研究人员关于工作与寿命关系的研究结果表明，人们选择工作时的一个重要考虑因素应该是自己是否对这份工作感兴趣，而不是把挣大钱摆在第一位，这样才不会缩短自己的寿命。他们发现，和工作有意思、没有太大压力的人相比，那些主要从事被动的、重复性劳动的人，像文字录入员和装配线上的工人，有33%的可能性少活5年。

※最长寿的职业有哪些※

我国的医学家、营养保健专家对长寿职业进行调查分析后发现，10种长寿职业中养蜂者名列榜首，排名如下：1.养蜂者；2.现代农民；3.指挥家；4.书画家；5.演艺人员；6.医务人员；7.体育工作者；8.园艺操作人员；9.考古学者；10.和尚。

※养蜂人为何长寿※

其实早在50多年前，学者就发现养蜂人普遍很长寿。俄罗斯学者做过调查，200位百岁以上的老人中，有143位是养蜂人。这些养蜂人中，很少有人患诸如癌症等重大的疾病，这些人之所以健康长寿，跟他们的生活环境和生活习惯是分不开的。他们的生活环境其实很差，唯一能够解释的可能就是他们的饮食了。他们的饮食中包含了蜂蜜、蜂花粉、蜂王浆或者蜂胶等蜂产品，因为他们食用这些蜂产品很容易，所以很多养蜂人常年食用蜂蜜或者蜂花粉等蜂产品，这也许是养蜂人长寿的直接原因。

※指挥家长寿之谜※

据美国学者对音乐艺术家的年龄统计，发现他们的平均年龄是74岁，高出美国现代男子平均寿命5年。指挥家为什么普遍长寿呢？因为他们所从事的工作正好是一些他们感兴趣的事情。他们在工作的时候一直在运动着他们的手，所以自然就起到了活动毛细血管的作用，对健康有很大帮助。并且在表演中得到观众的喜爱，认识到了自身的价值，心里就会很幸福、很满足，这样也会使身体变得健康。

迈阿密大学等5所大学和瑞典卡罗林斯卡医学研究院以130名退休的老人为研究对象，对音乐专业和健康之间的关系进行了研究。在调查结果中发现，学习过音乐专业的人，体内的生长激素远远高于那些没有学习过音乐的人。

※画家、书法家为何长寿※

中国有许多画家、书法家都是高寿。

艺术美之所以有促进健康、增进长寿的作用，是由于艺术美能使人愉悦，通俗地说就是愉快的情绪能使人长寿。人在精神愉快时可以促进身体分泌一种有益于健康的激素——酶和乙酸胆碱等物质，这种激素可以使脉搏、呼吸、血压、消化液的分泌、新陈代谢等处于相互协调的状态，对心血管和消化系统的疾病有预防作用，达到促进健康的目的。

※奥运选手比普通人长寿※

一项新的研究发现，虽然奥运比赛获奖选手的名气只是短暂的，但让我们望尘莫及的是，他们的寿命比普通人更长。到底是什么原因造成了这样的情况呢？经过研究人员分析，高强度和高耐力的田径类项目运动员寿命较长，而身体接触频繁的竞技类运动的运动员寿命相对较短。比如自行车、赛艇、网球和板球运动员的寿命偏长，而拳击等运动的选手寿命相对其他运动员较短，并且死亡率比其他运动员高11%。最后研究人员总结了造成这种状况的原因，据他们分析，奥运获奖运动员通过密集、科学的训练得到了一副超过一般人的强健体魄，而且由于在奥运比赛中斩获奖牌，得到的奖金和收入可以帮助他们改善生活，从而提高生活品质并且获得更加良好的教育，所以他们相对普通人能够活得更长。

（下下摘自《百科知识》2013年第5期）