含点生姜片可以止孕吐

孕吐实在是难受，听老人说含生姜片可以止吐，试了一下，效果还可以。平时吃点陈皮化胃气，就没那么容易吐。孕期想吐的时候尽量吐出来，能吃的时候就吃，吃不下就不要逼自己，等饿了再继续吃，少吃多餐。吃完以后就站起来或者慢慢在家里面走动一下，助消化，不然睡觉的时候很辛苦。（薇薇）