小儿腹泻要多喝水等
2013-04-29
小儿腹泻要多喝水
宝贝腹泻后,变得不爱吃奶或食物了,没几天小脸就瘦了下来。其实,这个时候更加要哄着宝贝多吃,只要他精神好、食欲不受影响,即使腹泻次数多一些,也会逐渐好转的。饮食需注意以清淡、流质或半流质为宜。特别是在大量稀水便的情况下,如果不喝水,则会加重脱水和体内电解质紊乱。
3个动作,预防胸部下垂
a跪坐在地面上,臀部和大腿压在小腿上,双手自然放松,搁在大腿上。
b将手缓慢抬向身后,使双臂向后伸直,尽量到达脚后跟处,用手掌碰触脚跟。
c双手交叉相握,使双臂在身后抬起,并尽量举向头顶,令上身向地面俯压下去,使胸部碰触到膝盖。
百合清香助睡眠
百合花微苦。在中医看来,苦味的东西是入心经的,有泄降心火的作用,所谓“去心火而神自安”。所以,家中常放一束百合花,对于情绪烦躁、心神不宁、改善睡眠等都有很好的疗效,也对抑郁症、焦虑症有一定的辅助治疗作用。
老人养猫有助预防心脏病
美国明尼苏达大学中风研究所完成的一项为期10年涉及4435名美国人的新研究发现:无论宠物猫是否活跃,只要有猫在家,主人的心脏病发病几率就会降低近1/3。宠物猫缓解压力的作用十分有益心脏健康,并且养猫的心脏病患者的死亡率要比其他人低30%。
果汁服药不可取
各种果汁饮料多含有维生素C、果酸等物质,而酸性的物质容易导致各种药物提前分解或溶化,不利于药物在小肠内的吸收,影响药效,甚至对人体产生不利因素。如阿司匹林等解热镇痛剂,对胃黏膜有刺激作用,若在酸性环境中则更容易对人体构成危害。若要喝酸性饮料,应与服药时间相隔1小时以上。
牙神经痛的应急自救法
牙神经痛是当龋齿侵犯到牙髓时,由病菌感染所致,此时可采用冷敷来缓解疼痛;应急止痛时,也可用棉球蘸取75%的酒精涂于牙痛处2~3分钟,再用酒精棉球压在痛处,或取生姜1片含于痛处。