孕吐食疗小验方/复方葛根桂枝汤治疗颈椎病/麦粒肿三针眼消毒偏方

孕吐食疗小验方

文/戴永梅

约有半数的孕妇会出现早孕反应，主要表现为嗳气、呕吐、口渴、口臭、便秘等消化道症状；另外，还会出现情绪低落、头晕、唾液分泌亢进等自主神经紊乱的症状。但孕吐并不是疾病，可通过食疗改善。

1.姜汁甘蔗露

[原料]甘蔗榨汁一杯，姜一块。

[做法]1.姜去皮洗净，榨出姜汁。2.姜汁加入甘蔗汁拌匀，隔水炖热。

[功效]姜汁能驱寒、健胃、止呕；甘蔗汁则能清热生津、下气润燥，可治反胃呕吐。

2.砂仁鲫鱼

[原料]鲫鱼一条、砂仁5克。姜丝1汤匙，葱丝2汤匙，盐1/4茶匙。生粉半茶匙，酒2茶匙，油1茶匙。

[做法]1.将砂仁洗净、捣碎。2.鲫鱼去鳞及内脏，洗净，拌匀调味料涂匀鱼身，砂仁放入鱼腹及鱼身上，隔水蒸12分钟。3.烧熟后，下油一茶匙爆香姜丝及葱，放在鱼身上，淋入少许生油即可趁热进食。

[功效]砂仁能治疗消化不良，食欲不振，胎动不安及呕吐等症。鲫鱼有健脾养胃的功效，砂仁鲫鱼能减轻呕吐症状，并能促进食欲。

3.草莓橙汁

[原料]草莓200克，橙子100克。

[做法]1.将草莓洗净，橙子去皮、核切片。2.一起放入搅拌机榨取原汁。3.饮用时可加入一倍的温开水进行稀释。

[功效]草莓味甘、性凉，具有止咳清热、利咽生津、健脾和胃、滋养补血等功效。橙子味甘、酸，性凉，具有生津止渴、开胃下气的功效。两者均含丰富的维生素C，又属碱性食物，配合饮用既可减少孕吐发生，又可去除早孕反应带来的烦热不安。

复方葛根桂枝汤治疗颈椎病

文/一指春秋

【病因】颈椎病的主要发病机理。1.因有肺气虚弱，外感风寒而引起的。2.有外感风寒而引起的感冒所致，因用药不当感冒虽好，而风寒未净，以至颈椎、肩、背、臂疼痛，头项欲裂，因肺主皮毛与风合之，开窍在鼻，显露在背，又因肺主娇脏，其位最高易受风寒，头主颠唯风可达，头痛为颈椎的一部分。

【处方】桂枝30g、白芍18g、葛根30g、法半夏10g、黄芩10g、地龙10g、白芥子10g、鸡血藤30g、桃仁10g、生姜10g。

【主治】颈椎病。

【方解】总观全方，以桂枝、 白芍、葛根、解肌肉里之风寒，半夏温肺散寒，更加白芥子以助温肺散寒之功效。桃仁、地龙、鸡血藤以活血养血通经为主，为避免配方偏于燥热伤津液，故加黄芩以清热解毒，凉血泻火，使其方既可解颈椎，头项之疼痛又可平抑虚火上炎。

【注意】在治疗颈、椎、项疼痛时，必需分清阴阳之变化，阴虚火旺者禁用，肝阳上亢、高血压者不宜使用。

麦粒肿三针眼消毒偏方

文/罗兴中

麦粒肿屡发，常与睡眠不足、屈光不正有关，本方既可泻心火而安眠，又根据经曰“诸痛痒疮皆属于心（火）”，从心脾而治。在恢复痊愈期，注重调理脾胃，健脾可促进水谷运化，化生精血运养于目与心，以致心气和则火宁。故治疗本病着眼心脾，是有道理。

【处方组成】

木通3克、滑石15克、黄芩9克、连翘12克、瞿麦15克、大黄（后下）6克、蝉衣4克、生甘草6克，水煎服。

【辨证加减】

本病炎症消退，或接近消退，为预防复发，可佐以扶正之品如黄芪、党参、淮山药、白术等。

【功能主治】

清脾胃伏热。主治麦粒肿及顽固性屡发性麦粒肿。