无症状高血压更危险

高血压会有种种症状出现，给人们提供了疾病的信号，但是有的高血压是无症状的，它的隐蔽性强，而且由于没有引起不适，患者的医从性更差，但高血压的危害并不会因无症状而降低，反而比有症状的高血压具有更大的危险性。

平时身体看起来一点问题也没有，但突然间就发生出血性脑梗死、急性心衰等危险，这可能就是“无症状性高血压”所导致。

专家指出，高血压患者中有不少是没有症状的，这类高血压患者的血压在长达数年时间内从轻度缓慢上升，逐渐发展，而人体在此过程中逐渐适应，因而即使血压数值很高，也可能无任何症状和不适，就跟“温水煮青蛙”一样。

其实，很多无症状性高血压并不是完全没有症状，只是很多人忽略或者被其他问题所掩盖。以下人群尤要注意关注自身的血压——家族中有高血压史；偶尔会出现头晕或头痛，但无其他病史；有记忆力减退、注意力不集中，四肢乏力、疲倦、睡眠质量变差等情况。建议定期体检，有条件的可以在家做血压自测。

值得一提的是，无症状并偶尔测得血压值超过正常值的人士并不一定是真正的高血压人群。因为有的人在医护人员为其检测血压时比较紧张，从而导致测得的血压值较高，被称为“白大褂现象”。凭血压一时的升高，并不足以诊断为高血压。只有平静后，静坐或平卧时血压达到140/90毫米汞柱或更高，且在随后两天内不同时间至少再测定两次，才可作为诊断高血压的依据。此外，24小时动态血压也可辅助鉴别诊断。需要注意的是，别在运动后测量血压，包括爬楼梯、快步走等，这种情况下，血压升高是正常现象。