爸爸，请把烟酒都戒掉

凌于婷

亲爱的爸爸：

您好！请远离烟、酒吧！每天我都能听到您不分日夜的咳嗽声。看着您那瘦削的身体，我和妈妈都很心疼。为了您自己的身体，也为了全家人的健康和幸福，希望您听听我的劝告。

您知道吗？每次下班回到家，您第一件事就是坐在书房中，点燃一支烟津津有味地抽着。不用五分钟，烟味儿就“占领”整个书房；用不了十分钟，客厅就会有一股浓浓的烟味儿，好难闻！

爸爸，请您别抽烟了，抽烟不仅浪费钱，而且对身体有极大的伤害。要知道，烟里有一种叫“尼古丁”的东西，它会时刻伤害着您的肺。您知道吗？每抽一支烟，人的寿命就会减少五分钟。以一天抽十根烟来计算，寿命就会减少五十分钟。长此以往，那会是一个多么可怕的数字！

爸爸，请您把酒也戒了！以前，您还会在家陪我和妈妈一起吃个饭。可是，现在您总不回家吃饭还不算，每次都是带着满身的酒气跌跌撞撞地回家。您回到家中，总是一句话也不说，钥匙一扔，澡也不洗，倒在床上便呼呼大睡起来。经常第二天一早，我都还能从您盖过的被子里闻到一股浓烈的酒气，真叫人无法忍受。

您要知道，酒里含有大量的酒精，一旦喝过量了就会伤害我们的大脑和肝脏，引起酒精中毒。像您这样烟酒“同行”，危害就更大了。这些有害的物质相当于慢性毒药，渐渐地侵蚀着您原本健康的身体，继而引发心肌梗塞、高血压、肺癌、肝硬化等多种高危疾病。更为可怕的是，它们还有可能造成脑细胞死亡的严重后果。

所以，亲爱的爸爸，为了您的身体健康，也为了我和妈妈的身体健康，请您一定要把烟和酒都戒掉！虽然一下子把它们戒掉有点困难，但我相信，只要您有决心、有恒心，对我们有爱心，您就一定能成功地把它们彻底地戒掉！

爱您的女儿：婷婷

2013年5月9日

（指导教师：钟华奇）

小作者情真意切，在书信中指出了烟酒当家的危害，并真诚希望爸爸“一定要把烟和酒都戒掉”。习作不仅仅是规劝，还有着浓浓的真情在其中。