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肌肤润色宝典

2013-04-29张艳红

东方女性 2013年9期
关键词:缺觉蔬菜汁红润

张艳红

如果你有一张肤色红润的小脸,即使没有大眼睛高鼻梁,也一样能够光彩照人。

比起精致五官,容光焕发的气色更重要。

来,小编教你如何改善黯淡肤色吧!

第一招:淡化色素

黯淡的肤色常常来自层出不穷的小斑点。在正常情况下,皮肤会产生适量的黑色素颗粒,它们随着细胞的新陈代谢而消除,不会影响我们的肤色。然而,在很多外界诱因如紫外线照射、服用药物、内分泌紊乱等等作用下,肌肤就会产生过量的黑色素颗粒,因而形成色斑,导致肤色黯淡、不均匀。在搞清是否有遗传、药物和疾病原因之后,选择适合自己的美白产品是最重要的。此外,粉底和遮瑕膏也能暂时应急。

第二招:改善微循环

皮肤是一面镜子,反映着机体的内在健康。黯淡无光的肤色既表明了外在皮肤的问题,又反映了生理内在的紊乱。健康、白皙肌肤的肤色主要来源于表皮下为皮肤提供养分的微循环。疲劳和压力,减慢了表皮的血液流速,限制了红血球的数量,皮肤也就相应地显得苍白。为了获得更健康光泽的皮肤,必须重建表皮良好的微循环。

如果你看起来有些苍白,你就要开始注意运动和饮食,另外按摩可以使肌肤温度提高,促进血液循环,从而为皮肤输送足够的养分,令皮肤充满光泽。此外,还可以选用改善微循环的保养品,以促进肤色的改善。

第三招:清理角质层

黯淡无光的偏黄色肌肤,除了遗传原因,以及本身肤质偏油性外,常常是由于表皮的角质层无法进行正常的新陈代谢而导致。堆积在肌肤表层的老化角质若是不能及时清除,不但容易堵塞毛孔,并且会让肌肤灰暗、缺乏光泽。去角质是快速改变肤色暗沉、无光泽的方法之一。去除肌肤表面的“死皮”,能够马上显现出光洁的外表。去角质后的肌肤,还会让保养品中的营养成分更顺利地吸收,也让肤色更加明亮。

特殊状况支招

状况一:面对电脑

危机:整天面对电脑直接影响肤色。电脑的辐射,会导致皮肤水分迅速流失,让肤色看起来晦暗无光。荧光屏上的大量灰尘,还会吸附到皮肤上。

对策:1.增加洗脸次数,如上午和下午分别洗两次脸,让皮肤放松,呼吸更顺畅。2.多喝新鲜果汁和蔬菜汁,鲜果汁和蔬菜汁是身体“清洁剂”,能将细胞内的毒素溶解,排出体外。

状况二:熬夜缺觉

危机:加班熬夜之后,疲倦和缺觉会让脸上明显缺水,要知道,缺水的脸是红润不起来的。

对策:1.给脸颊做晨操:两手合掌对搓1分钟,感到手掌发热后,自下而上按摩双颊、额头、耳朵,直到感觉发热。提升皮肤的温度能加速血液循环。2.保湿面膜+红润脸色的产品:将补水保湿面膜敷在脸上,面膜中的营养成分进入毛细孔,补充水分和营养后,随即涂抹上红润皮肤的产品,脸色马上就会变得好看。

肌肤润色Tips:

1.每一两个星期固定去角质1次,以清除肌肤的老废细胞、脏污,洁净毛孔,提亮肤色。

2.对晦暗的肌肤来说,“保湿”非常重要。因此,每天的基础保养中不能缺少保湿的产品。最好能每周敷1次保湿面膜,让肌肤保持充足水分。

3.帮肌肤按摩,加速新陈代谢,令后续涂抹的保养品吸收更好,也能预防肤色晦暗。

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