学着自己洗澡！

子一

孩子的新陈代谢非常旺盛。特别是在夏天，为了保持孩子皮肤的清洁，每天洗澡必不可少。孩子喜欢玩水，不如就借机教孩子自己洗澡吧。

1.不要让孩子讨厌洗澡

如果孩子体验到水是可怕的东西，或者洗澡时被严厉责骂，就会对水产生恐惧心理，会讨厌洗澡。所以，洗澡时，家长的失误如果让孩子受伤，就要马上好好道歉，再从前一阶段开始小心再来。

不要勉强给不喜欢淋浴的孩子淋浴。

不小心用了冷水淋浴，赶紧给孩子道歉。

2.洗头

孩子3岁左右，在给他抹上洗发水后，教孩子将手指做成弹钢琴状，用手指肚轻轻揉擦头皮。

孩子怕水溅到脸上，可以用淋浴器冲洗后面的头发。洗前面的头发时，大人帮忙用手挡着孩子的脸和眼睛，一点一点用脸盆中的水冲洗。

3.洗脖子、肩膀、胳膊

一只手拿着涂了肥皂的毛巾，按肩膀、胳膊之间的顺序向下擦。沿着胳膊的曲线一圈一圈地一点点擦。

4.洗胸部和腹部

将涂抹了肥皂的毛巾在胸部和腹部上下擦。

5.洗胳肢窝

让孩子抬起手，用涂了肥皂的毛巾在胳肢窝里轻轻上下擦。

6.洗下肢

让孩子两腿分开，与肩同宽站立。从大腿根部到脚脖子沿着腿的曲线上下擦。

让孩子坐在椅子上，将毛巾折成小块，按脚背、脚后跟和脚底的顺序擦洗。

不要忘记用毛巾的一段包住食指擦洗每个脚趾缝和脚底。

7.洗肚脐

让孩子把毛巾的一端包住食指擦洗肚脐。不能用力擦洗，否则肚子会痛哦。

8.洗肛门和阴部

让孩子两腿分开，与肩同宽站立。接着，摊开涂了肥皂的毛巾。男孩沿着阴茎和睾丸轻轻擦洗，女孩则沿着从阴部到肛门的方向擦洗。

9.洗背部

将毛巾摊开，让孩子拿着毛巾的一端，像背东西一样，把毛巾甩到背后，再抓住毛巾的另一端，斜着擦洗背部。

给爸爸妈妈的话：

孩子非常喜欢在浴室玩水，但由于浴室湿滑，容易摔跤，非常危险，因此，孩子在小学低年级前都要和大人一起洗澡。

（摘编自华东师范大学出版社出版的《优雅人生的开端》一书）