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老干妈牛肉酱在家也能做

2013-04-29

人生与伴侣·共同关注 2013年9期
关键词:五香粉白芝麻鸡精

原料:牛肉粒250克,白芝麻50克,花生碎100克,盐、味精、鸡精、生姜碎、大蒜碎、花椒面、白糖、干辣椒碎、豆豉酌情添加,豆油适量。

做法:将豆油烧至八成熟放白糖熬化之后放牛肉粒;牛肉粒炒干以后放干辣椒碎炒熟,再放生姜碎、大蒜碎,炒熟后放豆豉,依次放入花椒面、花生碎、白芝麻,最后放盐、味精、鸡精翻炒一下起锅,晾凉后放入瓶中保存即可。

家常牛肉酱

原料:牛肉粒350克,酱油20克,花生油150毫升,白糖3克,大葱碎150克,盐9克,大蒜碎50克,黄酒5毫升,花生酱35克,五香粉2克,味精1克。

做法:牛肉粒中加入酱油、盐、白糖、五香粉、黄酒搅匀,腌5个小时,然后加水少许,下锅煮,煮至水干肉熟,捞出晾干;炒锅上火,放入花生油烧热,再放入大蒜碎、大葱碎炸香,倒入酱油、盐、味精、花生油,用锅铲不停地搅炒,待炒至呈红褐色时,加入牛肉粒,充分炒匀,熬尽酱内的水分,即可起锅装盘。(若在此基础上加10克红辣椒酱,即为香辣牛肉酱。)

据《家庭保健报》

编辑/王翠萍

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