户外安全课堂

如果我们在户外活动中突然发现前面无路可走，或者不能辨别该选择前面哪条道路的时候，那很可能就是迷路了。每年都有很多人在户外活动时迷路，其中大部分人都会自己找到正确的道路，或在他人的帮助下找到出路，但是也有一小部分人会因此失去自己的生命。我们该如何避免这种情况的发生呢？迷路后又该如何正确救助自己呢？

一、如何避免户外迷路

1.出发前要根据季节、天气以及参加本次活动的人员情况选择合适的线路，做好预案。

2.要学会看地图和使用指北针等工具的正确方法，并避免丢失或损坏这些宝贵的工具。

3.户外运动新人参加活动，一定要选择熟悉线路并且由责任心强的向导或领队带领，或者跟随可靠的团队。

4.要避免在暴雨、浓雾、下雪等恶劣天气情况下赶路，如果途中遇到这几种天气，千万不能惊慌，一定要辨明正确方向后再行进。

5.行走不熟悉的线路时应认真观察地形、建筑物、标记和脚印等，要注意辨别山路是人还是动物留下来的，避免走入歧途。

6.在路径不明、队伍容易分离的密林或草地等环境中行动时，沿途要留下明显的标记，以便寻找正确路线或指引后边的队友不要走错方向。

7.向他人询问道路时一定要仔细，并进行正确分析，以免犯下无可挽回的错误。

8.团队行进时一定要照顾好体力较差、受伤或生病的队友，避免其因掉队而陷入绝境。

9.应该不断提高自己体能，避免自己因为不能按时到达目的地或者掉队而迷路。

10.应该学会如何在户外活动的不同情况下正确辨别方向，具体方法我们会在后面的栏目中加以介绍。

二、户外迷路如何自救

每次出行，我们应该随身携带头灯或者手电筒以备在走夜路时使用；带备用的水和食物，以备不得已在野外过夜时使用；还要带哨子和做标记用的布条等物品，以备在呼救或探路时使用。这样，我们就可以在迷路时保证相对安全并稳定情绪和心态，帮助自己度过危险时刻。

如果迷路了，我们千万不要惊慌失措，不要逞强到处乱闯，这时候保证生命安全是第一位的。按照以下方式去做，可能是最正确的。