好习惯是如何养成的

董利娟

【摘要】小班是幼儿跨入集体生活的一个转折点，也是进行行为习惯培养的关键期。结合自身工作经验，了解到教师不但要密切配合、言传身教、以爱为本、持之以恒、正面引导，而且要运用游戏、创设情景，引起幼儿的兴趣，让幼儿结合自身经验，理解常规，从而参与制定，最终和家长达成一致，共同培养。

【关键字】常规 习惯 培养

《幼儿园教育指导纲要》中明确指出：“良好的生活学习常规对孩子的一生发展具有重要影响。”小班是幼儿跨入集体生活的一个转折点，也是进行常规教育的关键。其一，幼儿入园后生活环境发生了变化，在新的环境中建立新的规则，培养习惯这对低龄的幼儿来说相对容易。其二，低年龄段的幼儿无论在生理、心理上都处于个体发展的低级阶段，在品德教育上处于他律时期，这一年龄特点为教师进行常规管理创设了有利条件，同时，良好的习惯将在很大程度上影响了幼儿身心发展。其三，小班的常规建立好了，将为以后中、大班学习奠定良好基础。

一、密切配合，统一要求

好习惯的养成是在不断巩固中建立的，班级教师间的配合是很重要的。每个班中至少有2～3位老师，而每个老师都有自己规定的常规或教育方法。一个老师一个样，日子久了，孩子就“皮”了。所以，在一开始实施常规时两位老师就要一起同时进行，要求一定要一致，在每个环节中，我们都要告诉孩子们应该怎样做，教给他们方法，从而让孩子最初就有了标准，明白老师的意图，能按要求和方法去完成。如搬椅子的姿势一定要两只手，听到特定的音乐就坐回到自己的座位上坐好，睡觉之前要上厕所并把自己的鞋子在固定的位置摆放整齐等等。给幼儿形成一个定式的概念，循序渐进，逐步养成良好的一日常规。不光孩子要建立常规，自然有序，老师更要如此，老师之间要分工明确、配合默契、目标一致，这样才能保证常规的实施。一日常规的培养，不是一个人的事，而是整个集体努力的过程。建立良好的一日活动常规，班级教师的密切配合也是重要的一个基础部分。

二、言传身教，做好榜样

幼儿处在生长发育期，可塑性大，容易受引导。研究表明3～12岁是形成良好习惯的关键期。这个阶段的孩子认识和活动范围逐渐扩大，求知欲强烈，容易接受成人对其行为的训练。所以我们在幼儿的日常生活各种细节小事上、各个活动环节上，都要制定明确的规则，想方设法运用他们能接受的形式去培养他们的良好习惯。小班孩子年龄小，爱模仿，容易受周围环境的影响，所以孩子们的礼貌、坐姿、生活卫生习惯等常规都需要教师树立榜样，严格去规范。要求幼儿做到的，教师必须先做到：要求孩子要有礼貌，教师首先要树立榜样；要求幼儿学会倾听别人讲话的习惯时，我们也要以身作则，只要是孩子们和我们说话，不管我们手上在忙什么都要停下来，听他说完，而不是边做边听；要求幼儿在喝水时排好队，这时老师口渴了也要排队，不可以插到前面直接就接；要求幼儿在午睡时要安静、不讲话，老师这时也不可以大声讲话，更不可以在午睡室里聊天。因为幼儿听到老师讲话，也想和边上的小伙伴讲话。午睡室里安安静静，想讲话的幼儿也会打消讲话的念头。

如小班幼儿收玩具，总是随便乱放，玩具筐里的玩具跟什锦菜一样，每一种都有，老师具体提出要求并做示范，不是把玩具全部推倒，而是直接一块一块地拿。幼儿学会轻放的方法后，我再逐步要求幼儿快，并学习收得快的方法：两只手同时收；将几块相同的积木叠在一起收；先收自己面前的，再帮别人收…… 又如，分碗筷的时候也要自己轻拿轻放，不要撒在桌子上或者地上，这样小朋友也会学着老师的做法轻拿轻放的。

四、持之以恒，全面发展

幼儿一日活动常规培养要长期持久，对幼儿提出的要求不能时有时无，切不可开学初，大张其鼓的抓常规，培养幼儿的生活习惯，到了学期中、学期末就不管了，也不提要求了，幼儿愿意怎么做，就怎么做，造成了前紧后松，时好时坏的不稳定生活活动常规，这时如果当你想提要求让幼儿遵守时，幼儿肯定不听了。所以说幼儿一日常规并不是通过几星期，几个月就能达到我们的最终目标，因为随着幼兒年龄的增长，对他进行的每日常规的要求也会越来越高。如培养幼儿穿脱折叠衣服的常规培养我实施的“序”是这样的。小班上学期的培养目标是：认识自己的衣服和正反，会脱衣服，知道放在固定的地方。小班下学期的培养目标是：在老师帮助下会穿脱衣服，初步学会扣纽扣，初步有放整齐的意识。让幼儿在一日生活中自然而然的形成一种生活习惯，行为规则。让他们愉快有序的生活，并在活动中身心得到全面的健康发展。

小班幼儿的生活常规的培养我们提出的要求也是这样的，小班上学期的前半学期：以适应、熟悉为主；后半学期：以初步遵守为主。小班下学期的前半学期：以巩固、提高为主；后半学期：以乐意遵守为主。

六、运用游戏，进行教育

如在入班时，组织幼儿玩“找朋友”的游戏，引导认识自己的标记，并找出自己的标记朋友，是使幼儿很快地记住了自己的标记，学会找自己的杯子和毛巾。我还通过智力游戏“猜猜我是谁”加深幼儿对班上老师和小朋友的认识，增进与老师、小朋友的感情。

再如，孩子玩了玩具后容易乱扔、乱放，如果教师包办代替，替幼儿收拾玩具，势必违反了《纲要》中“避免不必要的管理行为”，作为教师应放手让幼儿学习逐步进行自我管理，我采用了“送玩具回家”的游戏进行常规训练。当幼儿在收拾玩具的时候我就说：“小朋友，送玩具回家家了。”如果，有些孩子动作慢，或者还想玩时，我就以玩具的口吻说：“怎么我的汽车宝宝还没有回家呢？”这时，幼儿会很快地将玩具从哪里拿的，放回到那里。

在学习折毛巾的时候，我采用“变魔术”的形式，先教幼儿擦完嘴巴后，再将正方形的毛巾变成长方形。幼儿模仿我的作法，一会儿就学会了折毛巾。再如，在收拾餐具和晨间谈话时，请能力强的幼儿做小老师，其他幼儿模仿他的作法，既增强了幼儿自信，又培养了幼儿互相帮助的精神。这样，幼儿在感性经验的基础上，就很容易地掌握了一些生活常规。

七、创设情境，引起兴趣

幼儿的思维具有拟人化的特点，因而具体的模仿比抽象的要求更能引起幼儿的兴趣。午餐后的散步是有利于幼儿身体健康的活动，但幼儿活泼好动，常发生追跑现象。我经常提醒，但收效甚微。于是，我试着换了一种方法，对他们说：“咱们来学小乌龟走路好吗？”幼儿特别感兴趣。之后，我又引导他们模仿小蜗牛走路、小猫走路、小猴踩钢丝等动作，幼儿都非常高兴地慢慢走着。

拟人的方法使散步变成了游戏，在孩子们眼里，这不是在散步而是在玩。这就将“老师让我散步，不让我跑”的被动行动转化为“我想散步”的自愿活动，既发挥了幼儿的主动性，又收到了官儿不死、活儿不乱的效果。

八、结合经验，理解常规

对于幼儿来说，空洞的说教是无用的，理解必须建立在已有经验的基础上。如幼儿洗手后经常不擦干，针对这个问题，正巧前段时间感冒生病的幼儿较多，我就把洗手说成给小手洗洗澡。我说：“小手洗过澡，不擦干会生病的。”由于有了关于感冒的生活经验，幼儿对我的话理解很快，有的幼儿边擦手边对我说：“不擦干，小手就该咳嗽了。”常规培养建立在幼儿充分的自身体验上，便于幼儿理解并自觉地遵守，理解之后更有利于发挥幼儿的主动性。

九、发动幼儿，参与制定

让幼儿参与常规的制定过程实际上也是引发幼儿思考的过程。午睡前要脱衣服，小班的幼儿有的坐在地上脱，很不卫生。对于这个问题，我组织幼儿讨论，应该在哪儿脱？怎么脱？由于是幼儿熟悉的事情，他们纷纷发言，有的说在桌子上，有的说在床上……其中，张可心小朋友的意见得到了大家的认可：在椅子上脱，脱好后就把衣服放在自己的椅子上。当天中午，所有的幼儿都坐在自己的椅子上脱衣服（有的需要老师过去帮忙），并把衣服放在自己的椅子上。如此看来，幼儿自己出的主意比老师提的意见更有影响，更容易遵守。

十、强化激励，家园一致

美国心理学家利伯特在《发展心理学》一书中强调指出：强化在建立新的行为模式方面是最为有效的，而强化越及时，则效果越大，反之越小。因此，宜对孩子在培养良好习惯方面的积极表现予以及时的、阳性的强化（即肯定、赞扬、奖赏等正面强化）。在幼儿园，孩子们为什么能够形成不挑食、准时睡觉等好的行为习惯，原因就在于幼儿园有严格的规范，有良好的强化激励作用。例如孩子因偶尔上课发言积极受到老师的赞扬，那么这种行为就会经常表现出来，该行为的增强是由于老师的赞扬起了强化作用。可是，孩子在园的好习惯到了家里似乎就“忘”了。其原因，除了孩子的习惯具有不穩定的特点外，主要还在于家长在家没有制定严格的规范。即使制定了一些规定，也由于父母娇宠惯养，规定往往难以执行。所以，在行为习惯的培养上，要做到有效的家园沟通，延续幼儿园的某些常规制度，家园配合、协调一致、始终不渝地坚持下去。特别是小班，初入园时，家长担心幼儿的生活起居。针对这样的情况，我利用家长早、晚接送孩子的机会，帮助家长了解幼儿园，对家长提出有关教养幼儿的具体要求，如初步培养幼儿的自理能力和良好习惯等，让家长在家中也要培养幼儿饭前洗手、饭后漱口、擦嘴、洗手等习惯。做好了家园配合，才能培养良好、稳定的常规。

叶圣陶先生说过：“好习惯的养成，一辈子受用；坏习惯的养成，一辈子吃它的亏，想改也不容易。”可见良好习惯养成的重要性。但习惯的养成不是一朝一夕的事，是在循序渐进中慢慢形成的，只要我们持之以恒、锲而不舍地坚持常规培养，就一定能让我们的孩子养成良好的习惯，为孩子的未来发展打下坚实的基础。

参考文献：

【1】 郑三元. 幼儿园班级制度化生活【M】.北京：北京师范大学出版社，2004.

【2】刘范. 发展心理学【M】.北京：人民教育出版社，1983.