体育教育专业羽毛球专项大学生运动损伤的流行病学特征

李志兰

体育教育专业羽毛球专项大学生运动损伤的流行病学特征

李志兰

(广州体育学院小球教研室，广东广州 510500)

采用问卷调查法、访谈法对广州体育学院体育教育学系62名羽毛球专修大学生进行了运动损伤流行病学调查。结果显示，受试者运动损伤情况严重，总体损伤率达到91.67%，人均损伤次数1.75次;常见损伤部位依次为:踝关节(24.76%)、膝关节(23.81%)、肘关节(19.05%)、腰部(12.38%)、肩关节(11.43%)、腕关节(6.67%)、眼部(1.90%);损伤发生的主要原因是:准备活动不合理、技术动作错误、违背运动原则、身体状态不佳等。

体育教育专业;羽毛球专修大学生;运动损伤;流行病学特征

新中国成立后，羽毛球在我国的普及程度一直比较高。尤其是随着全民健身运动的全面铺开，国内群众性羽毛球运动的开展日益增多，并受到越来越多的高校大学生的喜爱。毫无疑问，羽毛球项目会给人带来身心愉悦，但若运动不当，常会导致身体各部位出现运动损伤，进而影响生活、工作和学习。为此，不少专家学者对羽毛球运动损伤问题进行了不少研究，在羽毛球运动损伤的性质、原因、发生机制、预防等方面取得一些研究成果。然而，有关体育教育专业羽毛球专修大学生运动损伤方面的研究甚少。可见，探明体育教育专业羽毛球专修大学生运动损伤的流行病学特征，对减少羽毛球专修大学生运动损伤发生率等均有重要的意义。

1 研究对象与方法

1.1 研究对象

广州体育学院体育教育学系2008级、2009级、2010级羽毛球专修大学生62人。其中，男生44名、女生18名。羽毛球训练年限3～5年。

1.2 研究方法

1.2.1 文献资料法

查阅2000～2011年期间有关羽毛球运动损伤方面的主要文献以及运动生理学、运动医学方面的书籍，为研究羽毛球专修大学生运动损伤的成因、机理以及如何预防损伤提供理论依据。

1.2.2 问卷调查法

面向广州体育学院体育教育学系2008级、2009级、2010级羽毛球专修大学生，共发放问卷62份，收回有效问卷60份，有效回收率为96.77%，问卷程序和结果符合社会学调查问卷要求。调查时间为2010年3月～2011年3月。

1.2.3 访谈法

通过面对面的交谈访问对参与问卷调查者当中各类损伤的状况、发生原因做进一步了解。

1.2.4 数理统计法

运用Microsoft Excel对所收集到的全部调研资料进行一般统计学处理与分析。

2 结果与分析

2.1 损伤总体发生率和人均损伤次数

在平时训练中，笔者发现羽毛球专修学生的专业特点决定了每堂训练课都会进行大量的身体练习和技术动作学习，期间常常会因技术动作不正确、准备活动不当、场地设施、身体状况不佳、过度疲劳等原因而诱发运动损伤。本调查结果(见表1)验证了笔者的观点:体育教育专业羽毛球专修大学生运动损伤情况严重，男生损伤更为严重。总体损伤率为91.67%，其中男生损伤率为95.24%，女生损伤率为83.33%。人均损伤次数1.75次，其中男生为1.79次、女生为1.67次。这表明羽毛球专修大学生的运动损伤十分严重，且男生运动损伤程度高于女生。

表1 体育教育专业羽毛球专项大学生运动损伤的总体情况

2.2 损伤部位

表2显示，羽毛球专修大学生常见损伤部位依次为:踝关节(24.76%)、膝关节(23.81%)、肘关节(19.05%)、腰部(12.38%)、肩关节(11.43%)、腕关节(6.67%)、眼部(1.90%)。对表2进一步分析可知，羽毛球专修学生运动损伤中85.72%发生在上下肢体的关节部位，而且上肢各部位受伤几率显著高于下肢。这提示:关节是羽毛球运动中较易受伤的部位，在羽毛球训练中应注重做好各关节的准备活动。身体处于疲劳状态时仍坚持羽毛球活动，容易造成下肢各部位损伤，技术动作不规范是造成上肢各部位损伤的直接原因。

表2 体育教育专业羽毛球专项大学生常见损伤部位分布情况统计

2.3 引发损伤的动作技术

表3是羽毛球专修大学生在练习中引发损伤的动作技术调查。由表3可知，发生损伤的技术动作依次是:变向动作 28次(26.67%)，急停动作 22次(20.95%)，击球发力动作18次(17.14%)，起动动作14次(13.33%)，提肘动作(11.43%)，弯腰动作11次(10.48%)。这表明，羽毛球专修大学生在急停、变向、击球发力这三个技术动作时发生运动损伤的概率较高，损伤次数达到68次，占总损伤次数的64.76%。

表3 体育教育专业羽毛球专项大学生在练习中引发损伤的动作技术调查

2.4 损伤发生的原因

表4显示，体育教育专业羽毛球专修大学生发生运动损伤的原因从比率大小顺序排列依次为:准备活动不合理、技术动作错误、违背运动原则、身体及竞技状态不佳、场地器械不合适、其他。

2.4.1 准备活动不合理 主要体现在:①准备活动不到位，使内脏器官的活动机能与神经系统的反应不同步，动作节奏跟不上运动所需的基本速度，动作不协调;②准备活动内容与羽毛球专项内容结合不好，导致运动时动作不合理而受伤。

2.4.2 技术动作错误 部分学生基本技术动作掌握得不好，产生违反人体结构功能和力学原理的错误动作，引发运动损伤。

2.4.3 违背运动原则 在练习时未遵循循序渐进原则，而是急于求成，造成机体反应跟不上神经系统的反应速度而致损伤。

2.4.4 身体状态不佳 生病未愈、体能不足等会使身体出现竞技状态不佳，身体生理机能低下。在身体没有恢复到最佳状态时，就提前进入运动或参与剧烈运动容易使旧病复发或受损加剧。

2.4.5 场地器械不合适 在场地状况不明，装备不好的情况下盲目运动，会使学生自我保护的功能下降，引起损伤。

表4 体育教育专业羽毛球专项大学生发生运动损伤的原因

3 结论与建议

3.1 羽毛球专项学生运动损伤率较高，应引起高度重视。损伤的主要部位是踝关节(24.76%)、膝关节(23.81%)、肘关节(19.05%)、腰部(12.38%)、肩关节(11.43%)、腕关节(6.67%)。

3.2 准备活动不合理、技术动作错误、违背运动原则、身体及竞技状态不佳等是引起运动损伤发生的主要原因。应高度重视做好准备活动和合理运用正确的技术动作，使学生真正意识到充分做好准备活动和运用正确技术动作的重要性和必要性，应对容易发生损伤的技术动作反复强调和正确示范，并要求学生必须在完全掌握正确技术动作的前提下方能进行技术练习和比赛。

3.3 因人而异，科学掌握运动负荷。还应使学生了解和掌握运动损伤急救措施和康复训练手段，以有效防止运动损伤的恶化，积极促进损伤部位的恢复。

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Epidemiological Characteristics of Sports Injuries for Badminton Major Undergraduate Students in Physical Education Specialty

LI Zhi－lan

(Guangzhou Sport University，Guangzhou 510500，China)

By questionnaire survey and interview，this study made a sports injury epidemiological survey of 62 badminton major undergraduate students in Faculty of Physical Education，Guangzhou Sport University.Results showed that the participants＇sports injury situation was serious，the overall injury rate 91.67%，the per capita number of injury 1.75 times，and common injury parts were in the ankle(24.76%)，the knee(23.81%)，the elbow(19.05%)，the waist(12.38%)，the shoulder(11.43%)，the wrist(6.67%)，the eye(1.90).The main reasons for the injuries were unreasonable warming－up exercise，incorrect technical movement，against movement principle，and poor health condition，etc.

physical education specialty;badminton majors undergraduate students;sports injuries;epidemiological characteristics

G847

A

1007－323X(2012)03－0092－03

2012－02－01

李志兰(1969－)，女，广东韶关人，讲师

研究方向：羽毛球教学与训练