我国男子跆拳道运动员闭式站位时技术运用与得分研究——以2011年全国跆拳道锦标赛为例

谢晓艳

（三峡大学体育学院，湖北宜昌 443002）

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我国男子跆拳道运动员闭式站位时技术运用与得分研究
——以2011年全国跆拳道锦标赛为例

谢晓艳

（三峡大学体育学院，湖北宜昌 443002）

采用文献资料法、录像分析法、数理统计法等对2011年全国跆拳道锦标赛男子运动员闭式站位时技术运用与得分进行分析，得出以下结论:1）我国跆拳道男子比赛中，绝大部分运动员都习惯左闭式站位。2）闭式站位时不论在进攻还是反击中，横踢技术使用率都为最高，其中，进攻时的横踢技术约是其他技术使用次数总和的3倍，说明我国男子跆拳道运动员在比赛中技术手段单一，不够全面，技术选择合理性不高;双飞技术在使用率、得分率及成功率上都较高，说明采用电子护具比赛，连续击打容易得分。3）闭式站位得分战术中，主动进攻战术得分最多，但得分成功率不高，需要增强运动员进攻的得分能力。

男子跆拳道运动员;闭式站位;技术运用;得分

跆拳道项目是技能主导类格斗性项群，运动员在比赛中需利用熟练的技术和踏实动作技巧的施展，结合充沛的体能与速度，配合多变灵活的技战术，才能战胜对手。在跆拳道比赛中站位的选择影响技术的选择。所谓站位，即指在实战时，与对手之间的站位形式，其站位包括开式站位与闭式站位。开式站位是指两个对手一个用左（右）脚在前，一个用右（左）脚在前的实战姿势相对面站的站位形式;闭式站位是指两对手一个用左（右）脚在前，一个也用左（右）脚在前的实战姿势相对面站的站位形式。其中闭式站位又分为左闭式站位、右闭式站位。由于闭式站位在技术使用上较开式站位更有优势，所以在比赛中运动员大多选择闭式站位。如在技术上，闭式站位时合理选择技术的空间优于开式站位，而开式站位会限制前腿的一些技术应用，如前横踢或下劈技术进攻时的空档大，容易遭对方反击而失分;在战术上，闭式站位不管在进攻、反击、迎击三种得分战术运用中，都要比开式站位战术运用更灵活，进攻速度更快、防守更严密，更便于连续进攻;同时，在反击和迎击时，前横踢、后横踢以及后踢技术都能最大程度发挥。基于此，本文通过对2011年全国跆拳道锦标赛男子运动员闭式站位时技术的运用与得分情况进行分析，旨在探索跆拳道比赛中男子运动员闭式站位时运用何种技术更加合理，从而达到取胜的目的，同时也为跆拳道教练员和运动员对闭式站位技术的合理运用提供理论参考和现实依据。

1 研究对象与方法

1.1 研究对象

以2011年全国男子跆拳道锦标赛的20场比赛中运动员闭式站位时技术运用与得分情况为研究对象。

1.2 研究方法

1.2.1 文献资料法 通过三峡大学图书馆资料库查阅大量资料，登入中国百度网站和中国期刊网查找资料的方式，搜集了大量有关文献资料。

1.2.2 录像分析法 对2011年全国男子跆拳道锦标赛的20场比赛中运动员闭式站位时技术运用与得分情况进行观察、统计、分析。

1.2.3 数理统计法 使用Microsoft Excel对2011年全国跆拳道锦标赛20场男子比赛中运动员闭式站位时技术运用与得分的相关数据进行统计、对比。

2 结果与分析

2.1 站位运用情况分析

从表1可知，在此次锦标赛中，闭式站位的使用次数明显多于开式站位，由此说明，运动员习惯性在比赛中使用闭式站位。在此次锦标赛中男子使用左、右两种闭式站位的运用情况有很大差异，左站位的使用次数是右站位使用次数的5倍多。由此说明，我国跆拳道男子运动员大多左闭式站位，导致技术发展的不全面不只是表现在腿法技术上，同样也体现在站位方面。在此次比赛中多数运动员忠于一种实战站位，在比赛场上很难看到有两种站位打法都精通的运动员，这是致使我国男子跆拳道运动员在比赛中难以取得佳绩的重要原因。因此，在训练或比赛中需要加强左、右闭式站位的全面运用，打破习惯性的左闭式站位情况，使运动员左、右闭式站位得到协调发展。

表1 2011年全国跆拳道锦标赛男子运动员站位运用情况分析

2.2 闭式站位时技术运用情况分析

跆拳道的基本技术是所有技术的精髓和灵魂，任何技术的变化、运用都是在基本技术上发展衍生出来的。由于受比赛得分的影响，真正能够用于比赛的技术数量是有限的。从表2可知，运动员腿法技术使用最多的是横踢技术574次，远远超过其他技术，可见横踢技术是男子跆拳道比赛胜负的关键技术。主要原因是横踢技术动作速度快、击打准、可击打面积多、缓冲小、幅度小、消耗体力少，是运动员的首选技术。从成功率来看，双飞技术的成功率为10.00%，位居第一;但是使用率最高的横踢技术其成功率却为7.49%，低于双飞和后踢，位居第三，虽然这与使用次数相关联，但是可以看出其成功率还有待提高，只有将使用次数最多的技术的成功率提高了，在比赛中的得分就相应的提高，比赛中就更容易取胜。

另外，跆拳道横踢技术可分为前横踢技术和后横踢技术，前横踢技术一般只在闭式站位中应用，当然也有很少的一部分运动员在开式中使用前横踢技术，但易失分。后横踢技术是攻防都可以运用自如的技术，特别是运用在反击上，成了我国跆拳道比赛中运动员最擅长的技术。在此次比赛中，横踢技术使用次数排第一，成功率却位居第三，形成一定的反差，因此，有必要将前横踢和后横踢技术再作分析，以便找出失分处，提高横踢技术得分率。从表3可知，后横踢比前横踢多使用108次;从使用率与成功率来看，后横踢的使用率与成功率均高于前横踢技术，可见在横踢技术中后横踢技术是得分点。这主要因为前横踢技术主要运用在第一腿的进攻上，很少有连续几次的前横踢进攻，并且在进攻组合技术中，后横踢击打速度、力量、连续性都要比前横踢技术强。因此，闭式站位时，想要进攻，最好是用前横踢技术组织进攻来创造时机，为接下来的技术做准备。后横踢技术要运用在反击上或二次、三次进攻中，只有技术运用的合理，少出错，才能在比赛场上取得胜利。

表2 2011年全国跆拳道锦标赛男子运动员闭式站位基本技术运用情况分析

表3 2011年全国跆拳道锦标赛男子运动员闭式站位横踢技术运用情况分析

可见，横踢技术是跆拳道基本技术中最重要的技术之一，对比赛的胜负起到决定性的作用，所以在平常训练中一定要抓好横踢技术的练习。只有将使用率最高的技术的得分技术最大限度的提高，在比赛中才有取胜的可能。但换一个角度来看，比赛中横踢技术使用多，其他技术少，接近3∶1的比例，说明我国男子运动员运用技术种类较为单一，技术不全面，比赛中技术运用不够灵活，这也是目前我国男子跆拳道运动员较难在高级类比赛场上取得奖牌的原因之一。

2.3 闭式站位时技术得分情况分析

2.3.1 闭式站位进攻时技术得分情况分析 跆拳道比赛中，运动员要想在闭式站位时的某一种技术运用成功（得分），需要依靠进攻战术、反击战术、迎击战术中的一种或一种以上战术来得分的。主动进攻战术是在双方运动员对峙的时候一方运动员利用步伐、身体或者是假动作等为辅助条件，为自己进攻创造有利条件，进而把握好时机、选择好技术以及得分部位来攻击达到得分的目的。从表4可知，我国跆拳道男子运动员在闭式站位进攻时技术运用最多的是横踢技术，得分率为70.45%，是闭式站位进攻时得分率最高的技术;双飞技术位居第二，但是其成功率高达10.00%，是闭式站位进攻技术成功率最高的技术，说明双飞技术在进攻时的击打能力除了横踢技术外，明显高于其他技术。因此，在训练中，应加强横踢技术和双飞技术，以便在比赛中创造更多的得分机会。

2.3.2 闭式站位反击时技术得分情况分析 防守反击战术

是运动员在比赛中运用步伐、假动作等进行调动，引对方出腿进攻，在对手进攻时，运用步伐的移动后撤、闪躲，避开对方进攻，防守的同时做出技术动作进行击打而得分的战术。从表5可知，闭式站位反击时横踢技术反击技术中均居第一，其中横踢得分是其他技术得分总和的9倍有余。由此说明，我国跆拳道男子运动员在闭式站位时，反击技术中几乎都靠横踢技术得分，这也证实了我国跆拳道男子运动员在比赛中横踢反击独好的特点，同时暴露出我国跆拳道男子运动员在比赛中技术运用不全面，很单调的劣势，这也是我国运动员与国外运动员的差距所在。另外，根据视频观察统计，我国男子跆拳道比赛中，使用反击技术时绝大部分运用的都是后横踢反击，这与中国男子跆拳道运动员的技术特点有关;本次比赛采用电子护具，在近距离内很容易得分，而在近距离内最有效击打的还是后横踢，所以后横踢技术的各个数据指标都要比前横踢技术要高。

表4 2011年全国跆拳道锦标赛男子运动员闭式站位进攻时技术得分情况分析

表5 2011年全国跆拳道锦标赛男子运动员闭式站位反击时技术得分情况分析

2.3.2 闭式站位迎击时技术得分情况分析 迎击战术是运动员在比赛中，判断好对方进攻的时机或对方身体向前移动的刹那，在原地做出技术动作进行击打，以快取胜。从表6可知，在闭式站位迎击时，横踢技术得分率占20.%，成功率为1.82%，与使用率成反比，均位居第二。后踢技术得分为4分;共使用10次，使用率为14.08%，均位居第二;其得分率为80%，成功率为20%，均位居第二。虽然下劈和后旋腿都有使用，但是其得分为零。由此可知，后踢技术是迎击时技术使用得分率最高、最有效的技术。它的技术特点就是只要把握好出腿的时机，能有效的揭制对方的进攻，给对方致命的打击。所以，运动员在平常训练中要多练习后踢的迎击，为比赛中得分创造条件。

表6 2011年全国跆拳道锦标赛男子运动员闭式站位迎击时技术得分情况分

3 结论与建议

3.1 结论

1）我国男子跆拳道运动员比赛中，绝大部分都习惯左闭式站位，在左闭式站位中进行技战术的较量，站位意识单一，缺少变化。

2）2011年全国跆拳道锦标赛，男子运动员闭式站位不论在进攻还是反击中，横踢技术使用率都为最高，其中，进攻时的横踢技术约是其他技术使用次数总和的3倍，说明我国男子运动员横踢技术独好的特点，也暴露出我国男子运动员在比赛中技术手段单一，技术运用不够全面的劣势;双飞技术的使用率、得分率、成功率都较高，说明采用电子护具比赛，连续击打容易得分;在迎击中后踢技术是最有效的得分技术。

3）我国男子跆拳道运动员闭式站位基本得分战术中，主动进攻战术得分数最多，但得分成功率不高。

3.2 建议

1）加强我国男子跆拳道运动员左、右两种闭式站位训练，不能“左倾或右倾”，只有两种站位都会运用，技战术的选择才会更加灵活机动。

2）针对我国男子跆拳道运动员在比赛中技战术手段单一，技术不够全面，应增强运动员在闭式站位技战术运用中的合理性，闭式站位多使用前横踢技术组织进攻，看准机会再用后横踢击打，高低位转换，使技术运用灵活多变。

3）教练员在训练中应引导和鼓励运动员多使用进攻战术，提高运动员进攻得分能力，同时结合防守反击战术，做到攻中带防，防中带攻。

［1］刘 奇.散打与跆拳道国际化推广策略的对比研究［J］.成都体育学院学报，2011（11）:69.

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［4］汤 静.浅析横踢及其系列技术在竞技跆拳道比赛中的应用［J］.搏击（武术科学），2004（4）:47 －48.

Closed Position of Technology Application and Score on Chinese Male Taekwondo Athletes:Taking 2011 National Taekwondo Championships for Example

XIE Xiaoyan
（Institute of Physical Education，Three Gorges University，Yichang 443002，Hubei，China）

Using the method of literature review，video analysis，data statistics and so on，the author analyzes the closed position of technology application and score about Chinese Male Taekwondo athletes in 2011 National Taekwondo Championships，draws the following conclusion:1）The vast majority of athletes are in the habit of left closed position in Taekwondo competition.2）The using rate of turning kick technique is the highest in attack and counterattack when closed position，turning kick technique is three times the sum of the number of other technical uses，explained our Male Taekwondo athletes technical means is single in competition，not comprehensive enough，the choice of technology rationality is not high.Flying techniques is high in use rate，scoring rate and success rate，show the continuous hit is easy to score in electronic protector competition.3）Active offense scored the most points in closed position scoring tactics，but the success rate is not high，we need to strengthen the score ability of athletes attack.

Male Taekwondo athletes;closed position;technology application;score

G853

A

1004－0560（2012）05－0131－03

2012-05-16;

2012-06-24

谢晓艳（1979－），女，讲师，硕士，主要研究方向为跆拳道教学与运动训练。

责任编辑:乔艳春