“负荷性”游戏教学对初中学生的应用性研究

于晓东，张春宝，张纯一

（1.南京信息工程大学体育科学研究所，江苏 南京 210044；2.南京市人民中学，江苏 南京 210005；3.南京体育学院运动系；江苏 南京 210014）

实验与调查

“负荷性”游戏教学对初中学生的应用性研究

于晓东1，张春宝2，张纯一3

（1.南京信息工程大学体育科学研究所，江苏 南京 210044；2.南京市人民中学，江苏 南京 210005；3.南京体育学院运动系；江苏 南京 210014）

本文通过问卷法、分析法、实验法和数理统计法，对南京市人民中学初一年级6个班的全体学生的身心健康发展进行研究，着重以有氧和乐趣及技能为主的体育“负荷性”游戏运动项目对学生进行了实验性的对比研究。

游戏教学；身心健康；人格培养；全面发展

本文通过对南京市人民中学初一年级6个班全体学生体育游戏教学的实验性研究，力图找出体育课堂教学中存在的相关问题并加以改进提高，使学生在思想与智能（技能）、生理与心理等方面得到全面的发展，达到学校教育培养人的目标。

1 实验对象与方法

1.1 实验对象

南京市人民中学初一年级6个班全体男女学生（年龄均为13岁），总人数为330人。

1.2 研究方法

1.2.1 实验法根据体育教学分组新思维的原理，先把6个班级的男女学生全部打乱，然后实行抽签进行重新分组（两组男女生人数均等），一组为实验组，一组为对照组。实验时间：2005年9月至2006年6月（假期除外），根据教学周时计算为13周39学时，每次活动时间15～20min。

实验组在活动中以体育游戏教学为主，教师在教学中根据学生练习时所出现的问题热情周到全面有效地加以智能技能和心理上的辅导；对照组则按照以往传统教学的常规形式与要求来实行教学，最后通过一段时间的实验研究将对2组的学生进行教学效果分析比较，根据不同的理化数据，再做出相应的客观结论。

1.2.2 问卷法在实验过程中，采用SCL-90运动症状感受自评量表与试卷对学生进行调查和测试，测验形式为前期、中期和后期，即第1次发放问卷表为330份，回收为299份，有效回收率为90.6%，第2次发放问卷表为330份，回收为307份，有效回收率为93%；第3次发放问卷表为330份，回收为318份，有效回收率为96.4%。

1.2.3 数理统计法通过对2组实验学生的问卷调查，把所得数据进行统计比较，并得出相应的结论。

1.2.4 逻辑推理法通过实验中取得的相关资料与数据进行客观的分析对比，最后形成科学结论。

1.3 实验注意事项与基本要求

教学中教师应以学生发展为本，融德、智、技、情、理、意于整个体育课课堂教学之中，既要起着师导的作用，又要体现主体的同步作用（一导双主体）；练习的运动强度与密度基本相对保持在偏低至中等；心率控制在110～135次/min之间；运动项目可根据学生不同的需求而言，每次活动总时间控制在15～25min之间。

2 结果与讨论

2.1 有氧运动对身心发展的作用

据苏联运动心理学专家彼特鲁茨罗（Pertruzzello，1991.）和美国运动心理学专家拉方丹（Lafontaine，1992.）等人的研究，愈来愈表明并证实人体的有氧运动练习可以降低人们自身的心理疾症，并对轻微或到中度的焦虑症和抑郁症有良好的控制与治疗作用。而无氧运动练习则只对抑郁症仅有调节作用，对降低焦虑症却起的作用不明显。因此，从心理学角度来讲，如果缓解与改善学生在学习中产生的心理压力或其他因素而造成的相应的心理疾病，采用有氧练习其效果将会明显。因为，近些年来，有关有氧运动能很好的起着健心与健身效应的结果，已被科学上的研究所证实。

2.2 师生互动共同创设良好的教学情境

在游戏教学中，为了体现师导和充分发挥学生的主体作用共创教学情境，发展学生的创造性思维，教师把学生进行分组，根据不同的组别而采用不同的方法进行组织教学，其收到教学效果良好而明显。例如，就从2个组别的研究总体情况来讲，实验组方面：第一，教师引导学生利用以往的生活经验与学习经验，对游戏教材内容进行多样化形式的教学，使学生在学习中得以形成自己独特认知与技能，对原有游戏进行创编与组合，使他们的创新与创造力得以升华，他们在练习中深感愉快与满足；第二，在教学中对个别情绪低落、行为被动的学生则从思想教育、改变游戏项目与练习方法等多种渠道入手，根据学生的不同差异分别对待，使他们在被重视与理解、自信心的增强与重塑自我的过程中重新定位。对照组方面：第一，按照同一游戏教材内容和传统“一刀切”的教学方法及组织教学形式进行教学，结果绝大部分对学习不感兴趣，任务虽完成了，教学效果则不明显；第二，不论从生理方面还是从心理方面来讲，其发展变化不大，相反学生愈来愈对游戏教学反感。

表1 SCL-90因子均分体育游戏对人体心理发展前后比较症状自评量表（XSDXSDP）

表2 实验组安静时与运动中后的脉搏变化状况

表3 对照组安静时与运动中(后)的脉搏变化状况

2.3 从问卷中得到的启发

从问卷结果来看，在锻炼的态度“喜欢与否”的程度上，对照组与实验组均在实验后较实验前，倾向于“喜欢”锻炼的态度上，而这种转变实验组方面最为明显，其人数远远超过了对照组的人数。客观地讲，虽然在项目安排上有时对身心的发展产生的积极影响因素不够理想，但在事实上，还是能够充分说明初一年级的学生是乐于接受的。从测试中可以看出，实验组对体育游戏活动的态度积极明显，而对照组则对此反应一般。由此看来，影响他们参与的原因主要是与内容和组织形式有关。据调查，对照组及其他不参加实验组的同学看到实验组上游戏课，本来就对教师的做法有一些想法，加之教学方法不同，得出的结果自然也就有相应的差距。由此看来，教师的形表作用与教学方法将直接影响着学生的学习效果和学生心理发展的程度。

2.4 不同的运动形式将导致不同的心理现状

运动可以改变人们的心理活动状态，但是以有氧运动为主的体育游戏内容加之适时有效的方法和心理咨询其效果更优于单纯的体育锻炼。从SCL-90的统计结果整体上来看，同一年级的同一个学生心理上前后变化则不太明显，而对不同年级学生之间的变化来讲则有明显差异，这说明SCL-90统计测量器对健康人的正常心理测试处于某一水平比较敏感，但对同一人的前后变化却不够敏感，这可能与其偏重于一个人心理素质方面的测试有关。而在运动方面来讲，短期的运动可能对人的心理活动状态方面影响却较为明显。从研究数据来看，初一学生心理突出表现为人格方面的问题是需要长期才能形成的。因此，在短时间内人格的变化与形成虽难以看出，但通过实验还是可以看出有一定变化的。（表1）

2.5 实验中的脉搏测试情况比较

从生理指标上来看，当安静时脉搏与运动后3min脉搏两组前后测试后相互比较虽无明显差异，但还是有一点距离的。这说明体育游戏和心理辅导对学生心理健康发展在一定程度上是有一定作用的。从上述研究结果可以看出，虽然从统计整体上来讲实验组与对照组在心理健康的改善方面来讲有明显的效果，但从心血管系统来讲，2组则尚无显著性变化。（表2～表3）

3 结论与建议

3.1 根据初一学生身心发展的基本特征，在此阶段教学中安排游戏教材进行组织教学这无疑是正确合理的，且符合学生身心发展及个性发展的特点。建议：广大中小学体育教师平时要多进行教学研究，选择游戏教材并对教材进行有效改造，一切从学生的实际出发，搞好阶段性的体育教学。

3.2 在教学中采用多种游戏项目和多种教学方法，切实以学生为本实施组织教学，并根据学生相互之间的差异分别区分与对待，这样有利于体育教学质量的改进和提高。建议：广大中小学体育教师平时不但要提高业务素质，还要深入教学实际，研究学生，切实为学生的发展而着想。

3.3 体育游戏教学能使学生在生理与心理健康方面得到有效的发展，特别是在游戏教学活动中能激发提高学生的乐趣与团结协助的友爱精神，改变学生的学习态度，培养学生发现问题、分析问题和解决问题的能力，并还能充分挖掘学生自身内在的潜能。因此，建议：广大中小学体育教师在教学中采用开放式的教学组织形式，培养学生的创新与创造能力，通过教学与练习为学生提供一个全方位良好的健康成长的环境，以达到“学校教育要贯彻健康第一的指导思想”，实现我们学校培养人的目的。

[ 1 ] 顾渊彦.体育课程的约束力与灵活性[M].北京：人民体育出版社，2002.

[ 2 ] 顾渊彦.基础教育课程改革[M].北京：人民教育出版社，2004.

[ 3 ] 马启伟.体育心理学[M].北京：高等教育出版社，1995.

[ 4 ] 刘福林.体育游戏[M].北京：北京体育大学出版社，1997.

G807.2

A

1674-151X（2012）07-067-02

10.3969/j.issn.1674-151x.2012.07.039

投稿日期：2012-05-02

教育部人文社会科学研究项目基金资助（09YJA880067）；国家社会科学基金项目资助（11BTY041）；江苏省教育厅高校哲学社会科学研究基金资助项目（09SJB890005）。

于晓东（1963 ～），博士。研究方向：学校体育课程理论和教学理论。