郑州市民办普通本科高校体育教育专业乒乓球专副选班学生战术意识训练的研究——以郑州大学西亚斯国际学院为例

王晶

（郑州大学 西亚斯国际学院，河南 郑州 451150）

郑州市民办普通本科高校体育教育专业乒乓球专副选班学生战术意识训练的研究
——以郑州大学西亚斯国际学院为例

王晶

（郑州大学 西亚斯国际学院，河南 郑州 451150）

乒乓球战术训练是乒乓球运动员竞技能力的重要组成部分，而培养运动员的战术意识则是战术训练的核心环节，但在运动训练实践中不少人往往忽视战术意识方面的训练，造成许多运动员的训练与比赛相脱节.因此，体育教育专业乒乓球专副选班学生必须在平时的训练和比赛中进行战术意识的训练.本文以郑州大学西亚斯国际学院体育教育专业乒乓球专副选班学生为研究对象，主要采用文献资料法，访谈法，数理统计法，观察法，对乒乓球专副选班学生的战术意识训练进行系统的分析和研究，旨在提高专副选班学生的乒乓球战术意识，对乒乓球教学训练理论提供建设性参考.

乒乓球；专副选班学生；战术意识；训练

乒乓球战术意识训练是乒乓球战术训练的核心环节.在训练实践中，不少教师把战术训练仅仅理解为具体战术的训练(或说战术行动的训练)，几乎所有的训练计划中都是具体战术训练的内容，而忽视了战术意识方面的训练，因而造成乒乓球专副选班学生训练与比赛相脱节，出现了许多所谓的不善于比赛的训练型球员.技战术训练的目的是为比赛服务，比赛的过程是技战术合理运用的过程，而战术意识恰恰是沟通训练与比赛的桥梁.战术意识与竞技能力相适应，能够使学生在比赛中竞技能力得以最优化的发挥，并获得最大的比赛利益.所以在平时的训练和比赛中，体育教育专业乒乓球专副选班学生应该高度重视战术意识的训练.[1]

1 研究对象与方法

1.1 研究对象

郑州大学西亚斯国际学院体育教育专业中的35名乒乓球专副选学生，平均年龄为20.5岁，具体情况见表1.

表1 研究对象的自然情况

1.2 研究方法

1.2.1 文献资料法

通过查阅有关文献，对相关资料进行检索、分析和利用.

1.2.2 调查访问法

对郑州大学西亚斯国际学院体育教育专业乒乓球专副选班学生进行了访谈，并对其教学情况进行调查和统计.

1.2.3 数理统计法

对访问调查所得到的数据均用E x c e l进行统计、处理.

1.2.4 观察法

结合具体情景,亲身观看乒乓球专副选班学生的教学与比赛,并对其战术意识做好记录.

2 研究结果

战术意识又称战术素养.指运动员在比赛中为达到特定战术目的而决定自己战术行为的思维活动过程.战术意识强的运动员，能在复杂多变的竞赛环境中，及时准确地观察场上情况，随机应变，迅速而正确地决定自己的行动方案（包括个人行动及与同伴的协调配合行动）.在平时的教学和比赛中，乒乓球专副选班学生战术意识的表现形式多种多样，其中包括完全没有战术意识、拥有一点战术意识、拥有战术意识但不会运用、拥有且会运用战术意识.表2显示，只有9.09%的男生和7.69%的女生达到了拥有且会运用战术意识的状态，由此可见大多数学生的战术意识很差.建议专副选教师在平时的教学和比赛中一定要重视战术意识的训练，使学生首先能够占据赛场上的优势地位.

表2 乒乓球专副选班学生战术意识表现状况调查（n=35）

3 乒乓球战术训练的方法

根据乒乓球专副选班学生实际情况来讲，甚至一些学生在之前就没有学过乒乓球简单地说就是一张白纸，一切从零开始的.所以，战术意识的训练应尽量简化，便于掌握和培养.

3.1 加强乒乓球理论及专业知识的传授

乒乓球运动融合了复杂的技术性、战术运用的多样性、较强的应变性于一身的运动项目，运动员在比赛过程中出现的各种复杂情况，从感性认识到理性认识，都应该拥有一定的概念能力和较强的逻辑性.因此在教学中，教师必须要有意识、有目的、系统化地对运动员进行乒乓球理论知识的传授，使学生理解乒乓球运动的基本规律和变化原理，了解乒乓球运动的发展趋势.[2]

3.2 重视基本功训练，在此基础上更加注重技战术组合训练

表2明确地显示，只有9.09%的男生和7.69%的女生拥有较为扎实的基本功和技战术组合能力，因此绝大部分的学生必须加强基本功训练，在此基础上更加强化技战术组合训练，只有这样才能综合地提高学生的技战术水平，进而达到战术意识的培养和运用.乒乓球运动基本功包括基本技能和基本体能.基本技能主要指技术质量、变化能力和适应能力；基本体能指专项身体素质，扎实、全面的基本功是培养战术意识的物质基础.在基本技术练习过程中，要求学生要快慢结合、长短结合、轻重结合，要有实战设想和较强的应变能力；在平时训练中，可采用游戏和一些专门性的素质训练方法，提高运动员的击球爆发力、步法移动速度、击球摆速等专项素质.在强化基本功的同时，教师应该更加注重培养学生的技战术运用能力，采取相应的方法进行训练.例如，常用的训练方法有发球抢攻，压左调右，调右压左，搓转与不转相结合等等.所以，这些训练手段能够进一步地提高战术意识的训练和运用.

3.3 培养学生战术思维能力，进一步提高他们的战术意识

在教学中，教师应该经常给学生贯彻逢直变斜，逢斜变直，长短结合，转与不转的变换，攻球与弧圈球的转换等战术思维能力.尤其是，在学生发球权上，他们要清楚地知道自己所发的是何种性质的球，例如上下旋球，侧上侧下旋球，转与不转球等，才能有效地进行下一板球的衔接.拥有一个好的开头，就能够占据赛场上的优势地位.如果自己都不知道自己发的是什么性质的球，更谈不上要与对手进行战术的较量.因此，这也正是战术思维能力的体现，只要拥有缜密的思维能力，才能提高学生的战术意识.

3.4 采用综合技术的多球训练法，提升学生的战术运用

多球训练的好处就是可以缩短捡球时间，提高训练的效率，保证技术动作的连续性，身体的协调性、灵敏性，提高步伐的位移速度，还可以进行不同技术之间流畅地衔接进而能够更好地完善各项技术.例如，全台不定点练习，两点、三点移动，推侧扑练习，正手或反手下旋起上旋之后进行上旋的左推右攻衔接等等.这些技术组合提高了学生综合技术的运用水平，在比赛过程中，学生能够更加流畅地完成正反手的转换，适应球的落点变化，提升了学生战术意识的运用. 3.5 加强心理训练，培养学生的意志品质

意志品质是运动员主观能动性的集中体现，运动员只有具有勇猛顽强、坚持不懈、永不放弃、奋力拼搏、机动灵活的战斗作风，才能在比赛中化被动为主动、变阻力为动力.尤其是在一些关键球的处理上，如果没有一拼到底的顽强作风，沉着冷静的心理素质，技战术就得不到充分发挥，造成时机的丧失.因此，教师应重视对学生的意志品质教育，努力创造机会向优秀运动员学习，不断提高学生自身的思想素养.[3]

3.6 与实战训练相结合

实战训练是培养和训练乒乓球战术意识中相当重要的一环，教师应根据每个学生不同打法特点和技术水平进行分组，采用分组循环的形式，通过学生不同打法特点相对应的不同战术打法之间的切磋，可有效提高学生对各种战术的认识，养成其分析问题、独立思考的习惯，这样也便于学生之间互相观摩、启发，有利于形成正确的意识.[3]

4 结论与建议

乒乓球战术意识的培养和运用，应从基础抓起，教学入手，加强对学生理论及专业知识的传授；重视基本功训练，在此基础上更加注重技战术组合训练；加强心理训练，培养学生的意志品质；采用综合技术的多球训练法，并与实践相结合，激发学生战术思维，使其形成独特的战术风格.从事学校体育中乒乓球教学的教师应该及时更新观念，不断学习吸取新的知识，掌握先进的教学内容、方法和手段，在体育教育专业乒乓球专副选班教学中教师应对学生合理有效地实施战术训练，尽而更快、更好地提高乒乓球专副选班学生的训练水平，最终服务于学校体育中乒乓球运动的发展.

〔1〕王珲.乒乓球运动员战术意识形成过程及其表现特征的研究[D].北京体育大学，2007.

〔2〕陈会香.普通小学少儿乒乓球战术意识训练的研究[J].科技信息，2010（7）.

〔3〕秦华.乒乓球战术意识的培养[J].渭南师范学院学报，2004 (2).

〔4〕苏丕仁.乒乓球战术新论 [J].南阳师范学院学报，2003 (12)：88-90.

〔5〕周琦琦.乒乓球教学如何抓好“意识”培养[J].中国学校体育,2004(5)：15.

〔6〕李湛忠.浅谈乒乓球战术训练[J].承德民族师专学报,2005 (2):122-123.

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1673-260X（2012）07-0156-02