大学校园体育文化与学生身心健康和谐发展探析

张海琳

(浙江艺术职业学院，杭州 310053)

引言

大学校园体育文化是当前世界各国各个大学所积极倡导的校园文化项目之一。在人类高等教育发展过程中，欧美发达国家(美、德、英)以及前苏联都曾经为大学校园体育文化的兴起和发展、精英人才的培养谱写了辉煌的历史。如闻名世界拥有150年历史的“浅蓝”和“深蓝”，分别代表了剑桥大学和牛津大学划船比赛队伍的标志，这也是校园体育文化的一种体现。剑桥队员被人们称为“the light blues”即“浅蓝队”，而牛津队员则被称为“the dark blues”即“深蓝队”。各大学校为向世人展现自身独特的大学形象和基本特质，在价值理念、拼搏精神以及教学模式等方面都不断进行着隐性和显性的竞争，在“对抗”中共同成长，剑桥大学和牛津大学这两所世界知名大学就是在良性竞争中不断发展的产物，是大学校园体育文化良好发展的代表。

体育文化是整个体育系统的核心部分，是人们思考体育问题的依据和对待体育态度的根源。体育文化对人的全面发展教育的作用是大学体育中一个非常困惑的问题，大学体育中遇到一些不能解决或难于解决的问题时，正确的途径是要到与体育有关的文化即体育文化中去寻找解决途径［2］。在我国，高等教育的目标就是培养二十一世纪新型人才，为国家建设和可持续发展提供精英型人才。将体育文化与思想道德、科学文化相互融合，开展各类促进大学生身心健康发展的体育文化活动，来不断提高和实现我国的教育目标，并培养适应社会需要的各类专业人才。

一、学生身心健康和谐发展需要良好的校园体育文化

经济全球化带来的文化多元化的繁荣，有利于各个国家吸收世界优秀文化成果;有利于各种文化的交流、融合;有利于促进人类进步和发展的世界文化。在人类社会生活中，体育是各类文化现象中一个特别成员，它涵盖了整个体育运动领域。体育文化可以在“真空层”状态下进行交流和渗透，它可以跨越国界、地区、宗教信仰、民族、性别、年龄和职业等各种因素的影响。而在体育文化、人类生活乃至整个社会的发展过程中起着至关重要的部分，这无疑是体育的价值观念。

大学校园体育文化是一个内涵广泛、系统开放的文化形式，既有严谨的科学方法、健全的组织结构，又有丰富的人文资源。主要包括校园体育活动、校园体育环境和校园体育精神三个要素有机构成的整体［3］。“大学生全面素质教育工程”是体育文化中所倡导的“以人为本”这一观念的全面显现，大学生是十分宝贵的人才资源，是民族的希望，是祖国的未来。大学生需要各式各样的体育活动来充分展现自我、来宣泄内心的压力，让学生们能够将自己的特长、自己的精彩充分的展现出来，同时，又能将学习、工作压力、心里伤痛等通过体育运动的方式来加以宣泄，从而形成良好、健康的心理以及强壮的体魄。

在体育文化中，蕴含了很多的人生哲理、人生体验以及人文精神，这些哲理、体验和精神能够充分帮助和培养学生形成正确、积极向上的价值观，引导学生确立正确的做人准则。在此基础上，体育文化的激励功效、教育导向、娱乐调节、开发创新等功能才能真正得到显现，同时，能不断提升大学体育文化的教育价值，顺应二十一世纪这一新经济时代对新型高级人才的需求，为社会的发展培养高级专业人才。

二、大学校园体育文化促进学生身心健康、和谐发展功能与作用

身心健康和谐发展是指人的智力、体力、道德品质和审美情操以及各种各样才能在一个人身上充分、自由、统一、全面地发展。校园体育文化是大学校园的物质与文化结构中的重要组成部分，并影响着学生的体育意识、体育态度和体育行为。人们从事体育的基本目的是满足身心健康和谐发展的需要，通过体育来使自己的躯体和精神得到改造和升华。校园体育文化应融入全体学生群体之中，只有将体育文化与科学文化、思想道德相融合，开展适合大学生身心特点的体育文化活动，才能促进学生身心健康和谐发展［3］。

(一)通过体育文化弘扬爱国主义精神，激励学生树立正确的人生观

情感是人类所特有的属性，而人类情感则是人类文化发展的基础。爱国主义是世人永远铭记和恪守的特殊情感，任何一个国家、一个民族的人们，对于自己的国家和民族永远保持着一份发自内心的爱国意识，这就是人类所遵循的“国魂”。这一爱国主义是中国五千年文化历史源源不断发展的核心力量，也是让体育人奋力拼搏、顽强进取的不竭力量。

经过长时间的文化交流和融合，体育已经成为国家与国家之间、地区与地区之间、民族与民族之间相互交流和沟通的一个有效的交际方式，而优秀的运动员、教练员们也自然成为了社会公众所关注的焦点。当下的大学生们对于优秀的运动员和精彩的赛事都非常的关注，特别仰慕体育明星，如:姚明、刘翔……他们关注这些体育明星在奥运会或各种国际大赛中努力拼搏、为国争光，实际上也是一次爱国主义的洗礼过程［4］。利用大学生对运动员的欣赏与崇拜，可以对他们加以引导，激发他们刻苦学习、顽强拼搏的精神，形成正确的价值观、人生观和世界观，训练培养大学生们成为二十一世纪新型专业人才，为国家的发展做出应有的贡献，提升他们的综合素质，促进大学生们身心健康和谐发展都具有重要的作用。

(二)通过竞技体育培养和发展大学生的超越精神

在生活中，人们常常会有不同的情感体验，不论是成功、失败、悲痛、喜悦，还是惊诧、快乐，这些都是人们生活中的调味剂。当然，人们很难在同一时间经历这所有的情感，而体育运动的特殊性在此也体现的淋漓尽致。体育运动可以让人们在同一时间段、在一个短暂的时刻内，将这些情感加以充分的体验，是一种震撼人心的视觉与心灵的冲击，而这些冲击也在一定程度上，教会了人们如何去经受各种意志的考验和磨难，如何调整心态去应对生活中的不如易与困难。

竞技性体育不同于大众体育和健身体育，它更加具有竞争性和挑战性，要获得成功需要运动员们付出更多的努力，优秀的成绩是令人可喜的，但是训练、奋斗的过程却是常人所难以想象的艰辛。在任何异常竞技比赛中，运动员既要让观众享受到完美的视觉冲击，又要经受裁判员苛刻比赛规则的考验，可以说经受着双重压力，只有冲破这双重压力，竞技运动员才能获得成功与胜利。竞技场上的成功有如昙花一现，但是它所带来的顽强拼搏、百折不挠的精神冲击、精神鼓励却永远留在了人们的心里，让人们对生活充满了信心和希望。我们新世纪的大学生、青年人对知识和未来充满了期待和探索欲望，而竞技体育恰恰充当了他们不断进取的催化剂。

(三)通过体育运动的参与和娱乐功能激发学生的基本才能

体育运动的内容和形式丰富多样，通过不同的体育运动，人们能够拥有不同的运动体验，休闲的、娱乐的、惊险的、刺激的等等，但不论何种体育运动，其最核心的功效都是增进人们身体健康、增强人们身体体质、丰富人们的精神世界。对于身心处于生长发育进程中的青少年而言，体育运动是必不可少的锻炼方式，增强体质必不可缺的手段。校园文化中的体育运动，是供大家缓解学习和工作紧张、让脑力劳动得以舒缓的一种活动方式，是集娱乐、交友、调节身心于一体的活动。体育运动包括开发智力的棋类项目(象棋、军棋、五子棋等);全身充分活动的球类项目(羽毛球、篮球、足球、乒乓球等);休闲身心的运动项目(登山、体育舞蹈、轮滑、慢跑等)，这些体育运动是丰富人们生活的必需品，通过这各式各样的体育运动，大大丰富了学生、青年人的精神文化生活。因为“消遣为人们提供了激发基本才能的变化条件(意志、知识、责任感和制造能力的自由发展)”。［5］

(四)通过体育活动激活学生的创新意识和创造潜能

现代心理学实验结果显示，在同一群体中共同学习、训练、工作的人们，极易产生竞争、相互对比、不服输的心理状态，并在一定程度上刺激提升了学习的积极性，增强了工作效果。而在体育运动中，这种竞争、相互对比和不服输的心理则更加的突出和明显。因为参与运动的人能够在运动过程的竞争状态下，获得超越对手的成就感与愉悦体验。体育活动也为学生提供实现创新的必要条件，如比速度、比高度的项目中，技巧的内容相对而言较少，只有靠实打实的刻苦训练，才能在运动中战胜对手，这也大大增强了运动员们的竞争和危机心理。再如技巧性的竞赛项目，需要不断创新动作结构或编排，有利于激发创造潜能、尽情展现个性，只有不断追求创新、才能标新立异。人脑是当今科学家积极探索却仍未全面开发和深知的人体部位，而现代科学同样证明了人体拥有着不可估量的潜能，充分挖掘该潜能，能够极大的促进人类的发展和社会的进步。对于大学生来说，拥有“运动员性格”，积极参加各类体育活动，能够让他们经历各类体验，培养吃苦耐劳、坚韧不拔的良好意志品质，以自强不息的姿态应对生活中、社会中不断变化的各种因素，尽自己最大的能力和勇气去完成心中的梦想。

(五)通过体育文化强化学生、完善精神和完美人格

体育文化的核心功能是培养完美的人格。毛泽东在本世纪初曾将体育精神精辟的概括为“体育之道，配德育与智育，而德育皆寄于体，无体是无德智也…体者，载知识之车而寓道德之舍也。”。顾拜旦－现代奥林匹克运动创始人曾提出“要培养坚强个性，只有通过运动磨练身体，以此来发展和增强思想的能力，并塑造出完善的独特个性。”。［2］由此我们得出体育运动不仅仅注重体格的锻炼，它更加注重人格的培养，将两者有机结合在一起，就是体育文化的核心。校园体育活动是一项集体性活动，它除了培养学生顽强拼搏的精神外，还塑造学生完美的心灵，让学生们在生活中发现美、欣赏美和享受美，更重要的是，这一集体性活动让学生懂得了互惠互助，大家处于同一个大家庭、同一大环境下，明白了团队合作精神的重要性，并形成了集体主义的思想。

(六)改善学生心理状态、减轻学业压力、转化为内在的动力

现代校园体育文化活动是学生喜闻乐见的具体调节形式。在形式多样、内容丰富的校园体育文化活动中，学生身心得到全面的放松，从而有更高的学习效率和前进的动力。健康科学、欢乐活泼、紧张激烈、妙趣横生的校园体育文化氛围，是现代大学生校园文化的标志［6］。丰富多彩的校园体育文化活动给大学生提供了更多的获取体育知识的机会，有利于大学生调整生活节奏、消除精神紧张、获得美的享受。因此，在校园体育文化活动中，身体得到锻炼的同时，心理素质也得到发展，逐步形成健康的人格。通过校园体育文化活动激发学习的动力，获得很多乐趣。学会与人沟通与人交流，强化团队意识和凝聚力，互相帮助，互相促进。在校园体育文化活动中，学生也领悟了学习、运动、竞赛除了知识、技能外，良好的意志品质和心理素质，提升学生的自信心并由此而转化的内在动力，是成为今后事业获得成功的基本保证。

三、对策与建议

(一)人存在与发展的需要，让我们进一步了解到，学生身心健康和谐发展需要良好的校园体育文化，而校园体育文化也是社会主流文化的反映。良好的校园体育文化建设，可以培养学生吃苦耐劳、坚韧不拔的精神品质，树立正确的价值观、人生观和世界观，利用校园体育文化的导向功能、娱乐功能、调节功能、凝聚功能来营造最优化的育人环境，实现高等教育培养目标。

(二)校园体育文化促进了学生的自我认知意识与综合素质的提高，是不可或缺的催化剂。体育文化在大学生的生活当中已经成为了必不可少的文化因素，它对学生们的感染力是不容忽视的，也正是因为其巨大的力量，才使得学生们的综合素质、知识内涵、实践能力等不断的得到充实和完善，从而拥有了更为广阔的视野和高尚的心灵，是当代社会和谐发展的优秀现代人才。

(三)当前我国高校体育文化中，大学校园体育文化与学生身心健康和谐发展的实践与研究，已经成为了重要研究之一，并具有着极其深远的影响。众所周知，体育是物质与精神的结合体，是人类智慧的形象表现，是其他文化因素所不能比拟的。“以人为本”的精神和自我个性的解放是各个大学校园体育文化所倡导的中心思想，它极大的激发了大学生们的情感，解放了束缚学生的传统“方圆规矩”，对中国主流文化有着重大的影响。

(四)在社会的文化结构组成里，体育一直属于非常重要的一部分，并在人类的审美观、价值观、创造力、生活方式以及精神世界等多方面施展着强大的影响力。体育活动是人的精神与物质的高度统一。在现代大学校园里创造特有的体育文化系统，探索体育文化对学生健康成长过程的影响和作用，为学生全面、和谐、主动发展奠定物质“基础”，为达到健康生活和终身受益搭建“桥梁”。

［1］伍晓军.体育文化［M］.军事谊文出版社，2002，P1－7.

［2］白莉.体育健康实践与探索［M］.东北林业大学出版社，2002，P27 －39.

［3］曹士云.社会转型期优秀运动队思想政治工作实践与探索［J］.体育文化导刊，2002，(3)，P17 －18.

［4］白莉.当代大学生体育知识态度实践研究［J］.体育文化导刊，2003，(4)，P49 －50.