小学田径特长生成功选材之“伯乐相马与毛遂自荐”策略

2012-08-15杨守彬

运动 2012年16期

关键词：诸暨市铅球刘翔

杨守彬

（诸暨市店口镇第一小学，浙江诸暨 311835）

理论与方法探索

小学田径特长生成功选材之“伯乐相马与毛遂自荐”策略

杨守彬

（诸暨市店口镇第一小学，浙江诸暨 311835）

在田径特长生培养中成败的关键问题就是选材，选材得当，培养方可事半功倍。田径特长生选材中有许多科学的方法，一个优秀教练的第六感觉有时可能更有效，即“伯乐相马”策略的运用，再辅以“毛遂自荐”策略，并建立起和谐的师生关系，凭着教练的自信和执著追求，定会收到非常好的效果。

田径特长生；选材；策略

有学者说：“选材成功意味着训练成功的一半。”田径特长生培养成败的关键问题就是选材，选材得当，培养方可事半功倍。所以，做好运动员选材工作有着十分重要的意义。我们要通过多种途径发现有潜质的学生，确定培训对象和培养目标，并根据研究对象及研究者自身的基础量身定制研究和培养计划。笔者在田径特长生选材的实践研究中采用“伯乐相马与毛遂自荐”策略，收到了非常好的效果。

1 “伯乐相马”法是田径特长生成功选材的主要方法

“世有伯乐，然后有千里马。千里马常有，而伯乐不常有。”这句话是出自于唐朝文学家韩愈的《马说》。这一句话千古流传，笔者觉得它在田径特长生培养中也同样适用。在田径特长生选材中有许多科学的方法，但笔者觉得一个优秀教练的第六感觉可能有时更有效。这使笔者想起了中国飞人刘翔。一提到刘翔，大家就会想到他属于110m栏，可刘翔一开始练的却是跳高。而提到刘翔的教练或许大家只知道刘翔现在的教练孙海平，但最早发现刘翔的伯乐却是普陀区管弄新村小学仲老师。正是他无意中的一次发现，才使得刘翔正式走上了田径道路。仲老师发现刘翔跑步时很轻松，踝关节很有力而且大腿之间的角度也打得开，步幅很大。此外，刘翔的身材也比较匀称，所以仲老师断定，刘翔是个练跑步的好苗子。果然，先有了仲老师这个“伯乐”，然后才有中国飞人刘翔这只“千里马”的横空出世。

2010年9月底了笔者还在为10月份参加的市运会犯愁，选来选去还是少1个运动员。一天笔者在给5（7）班上体育课，因为心情不好就让学生自由活动。突然，笔者发现1个学生追逐另1个学生，他的加速度非常快。笔者眼睛一亮，身高、体形、肢体的长度与比例、肢体的围度都不错，笔者的第六感觉告诉笔者他是一个有潜质的学生。笔者立刻把这个学生叫过来询问。他叫殷××，刚从大连转学来店口，非常喜欢跑步，很想进学校田径队。笔者立刻叫他和田径队的杜××（2010年10月诸暨市运动会五年级组200m亚军、400m季军）比一比。笔者惊喜地发现他跑起来很兴奋，加速度比杜从还要快，只是200m以后耐力不够。

他的确是一个好苗子，只是1个月时间耐力的提高显然来不及了，但短距离应该能调教出来。果然，经过1个月的艰苦训练，在2010年10月底举行的诸暨市运动会上殷××获得五年级组60m亚军、100m亚军，而且2个项目与冠军的差距都非常小。

市运会后笔者又认真进行了总结，综合比较了殷××的有利和不利条件，觉得他的体格比较好，很结实，但非常匀称，耐力可以挖掘出非常大的潜力。另外，有一个叫蒋××的运动员在这次市运会中表现不佳（2010年10月诸暨市运动会五年级组400m第5、800m第4），人小却结实匀称，很好动，喜欢长跑。在800m中应该也有很大的潜力。笔者决定找他们2人做一次深入的交流。在交流中我说：“只要你们按我的要求做，殷××主要练200m和400m，蒋××练400m和800m，练好了的话一定可以在明年的市运会上拿冠军。”他们都表示愿意加大训练强度，刻苦训练，明年争取拿冠军。果然，他们没让笔者失望，在2011年9月的诸暨市田径运动会上，殷××获得六年级组200m和400m双料冠军，蒋××获得六年级组400m季军和800m冠军。他们都取得了极大的成功，也证明了“伯乐相马”法的实践效果。

2 “毛遂自荐”法是田径特长生成功选材的重要方法

千里马也要学会毛遂自荐，毕竟能为“伯乐”所发现并启用的只是极少一部分，因此时代更需要千里马学会“自荐”，学会推销、表现自己。毛遂自荐比喻自告奋勇，自己推荐自己担任某项工作。中国典籍《史记·平原君列传》记载：秦军围攻赵国都城邯郸，平原君去楚国求救，门下食客毛遂自动请求一同前去。到了楚国，毛遂挺身而出，陈述利害，楚王才派兵去救赵国，比喻自告奋勇去做某项工作。而21世纪的我们更要学会毛遂自荐的精神。有人说，这叫“王婆卖瓜，自卖自夸”，可笔者认为这种自荐精神更需要勇气和自信，也更值得我们学习。E时代的我们再不能浪费自己的时间守株待兔，等待机会的出现，而要学会自己去创造机会，充分利用这每一次机会，尽自己的全部力量去做最好的自己。否则，错失良机，终有一天回想起此事而后悔不已。这种情况在田径特长生训练中也经常出现，笔者就曾经遇到运动员毛遂自荐的情况。

2005年9月的一天，一个叫朱××的运动员在扔垒球的时候摔了一跤，骨折了。10月底就要开诸暨市田径运动会，一个月的时间换人根本来不及。笔者在上朱××班体育时一边批评朱××一边抱怨其他同学不能为校争光。正当笔者叹息不已的时候，有一个叫黄××的女孩站起来说：“我能行!” 说得坚定而自信。她的自信和勇气深深地打动了笔者，笔者决定死马当活马医，说不定这就是体育版的毛遂自荐。

伟大的科学家爱因斯坦说过：“兴趣是最好的老师。”当对一项运动产生兴趣之后，自然会学得比别人好。铅球训练是辛苦的，更是枯燥无味的，但是黄××的毛遂自荐使她由“要我练”变成了“我要练”。从而转化学习的动力，产生学习的欲望，对提高运动素质起重要的作用。每一天她都能提前来到训练场地，练得刻苦而认真，从不缺席。女孩练铅球、垒球就是动作难掌握，最容易出现有力使不出的现象，解决了这个难题就一定能出成绩。黄××也是出手角度太低，最后用力时两条腿不能换位置，这对铅球运动来说是致命的。但她学习的欲望非常强烈，每天一下课就自己徒手练习侧向滑步推铅球动作。居然在2个星期以后被她练得非常纯熟，甚至动作比男运动员还要好。真是兴趣对学习有着神奇的内驱动作用，能变无效为有效，化低效为高效。对于黄××出手角度太低的问题，笔者采用跳高架上一根竹竿，把竹竿升到一定高度，让她把铅球从竹竿上推过去。刚开始一直没有成功，但坚持练下去，逐渐有了效果。然后，笔者逐渐升高竹竿再练。就这样使出手角度达到了要求。在2005年10月底举行的诸暨市田径运动会上黄××没让笔者失望，获得了小学六年级组铅球亚军、垒球亚军。可见，田径特长生选材中毛遂自荐有时也是很好的选择。

3 教练的自信和执著追求是“伯乐相马与毛遂自荐”策略得以执行的关键

自信是一个人最重要的品质，要使别人对你有信心，就必须要先对自己充满信心，自信的人可以战胜一切困难。在笔者的教练生涯中有很多次都想放弃，但最终还是相信自己的选择，相信自己的感觉，相信自己的眼光，执著地追求。从而一次又一次取得了成功。

记得2003年笔者从四年级学生中发现了一个身材高大，力气出众的男孩，他叫朱××。笔者的第六感觉告诉我他一定可以成为一个优秀的铅球运动员。但是叫他一试，就给笔者泼了一盆冷水，居然只推了4m多。最要命的是出手时的动作就像跳新疆舞。后来笔者静下来仔细思考觉得他是不得法，有力使不出所致，于是暂时留下了他。在以后的训练中，虽然其他队员都嘲笑他，但他还是能坚持训练。笔者也凭着一种自信，固执地认为朱×还是有希望的。就这样，在一片质疑声中过了1年，朱××那新疆舞的动作还是没法改，但铅球倒取得了不错的进步，有8m多。当然，这个成绩在镇运会还可以，要想更进一步就难了。笔者又静下心来审视他，还是感觉朱××能行。他那个新疆舞的动作不改也行，与铅球出手时用手指拨动铅球的动作相似，只要稍微纠正即可。果然，经过纠正后，朱××的铅球成绩突飞猛进，在六年级的时候能推到13m开外。在2005年市运会上他毫无悬念地以13.02m的成绩夺冠并打破了市运会记录。这说明教练的自信和执著追求取得成功的关键因素。

4 建立新型的师生关系是保障

《战国策·楚策四》中有《千里马遇伯乐的故事》，这是汗明见春申君时所引用的，他要用这个故事向君主阐明这样一个道理：当政者要想得到真正的人才，就不仅要善于发现人才和恰当地使用人才，还要用伯乐爱护千里马那种特殊的感情去理解和珍惜人才。这使笔者联想到田径特长生选材和培养也应用伯乐爱护千里马那种特殊的感情去理解和珍惜运动员，建立起新型的师生关系，这是田径特长生选材和培养成功的保障。

子曰：“知之者不如好之者，好之者不如乐之者。”孔子这句话为我们揭示了一个怎样才能取得好的学习效果的秘密，那就是对学习的热爱。不同的人在同样的学习环境下学习效果不一样，自身的素质固然是一个方面，更加重要的还在于学习者对学习内容的态度或感觉。正所谓“兴趣是最好的老师”，当对一门科目产生了兴趣之后，自然会学得比别人好。又有“亲其师，信其道”之说。所以，“喜欢一个好老师，就是喜欢一门课”，建立新型的师生关系是让学生喜欢你的课的关键所在。在教学中，营造民主、宽松、富有创造性的课堂氛围是十分重要的。教师应放下架子，淡化权威意识，让学生自由探究，自主意识才能增强，学生的潜能才能发挥。与学生交谈中，笔者发现很多学生喜欢一门课程是从喜欢这门学科的教师开始。从中我们可以看出，教师的人格魅力是多么重要。改变以往老师是绝对权威者的这种传统观念，给学生尤其是对女生应多表扬、多鼓励、多帮助；少批评、少指责、少埋怨，更不要急于求成。有进步就应给予表扬，帮她们树立信心，诱导其学习的积极性；有不尽人意的时候就应及时地多关心、多帮助。帮他们分析失败的原因，发现问题并及时调整，耐心进行讲解、指导，以培养其信心，增强勇气，使学习成功率逐步提高。