探讨运动医学的地位及作用①

张淑兰

(宁夏回族自治区体育运动学校 宁夏银川 750001)

探讨运动医学的地位及作用①

张淑兰

(宁夏回族自治区体育运动学校 宁夏银川 750001)

随着医学技术的不断进步，体育运动需求的不断增加，医学与体育运动的紧密结合，运动医学得到了很大的发展空间。运动医学主要研究的是体育运动及运动缺乏对人体生理机能、身体健康、疾病构成等影响，它是一门综合性质很强的学科。随着运动医学的不断发展，运动医学在各个领域都得到广泛的应用。本文通过分析运动医学的定义、特点及发展状况，探究运动医学的重要地位和社会作用，希望对运动医学的研究起到一定的借鉴作用。

运动医学 地位 作用

运动医学是一门综合性强、涉及面广的学科。运动医学经过很长时间的发展和进步，将现代医学技术和体育运动完美结合，清楚掌握人们在运动中产生的生理运动规律。有利于增加人们的身体体质，抵抗疾病的入侵，保证人们身体健康，提高人们的生活质量，同时还能有助于体育竞技运动能力的提高[1]。运动医学与普通医学不同，运动医学将现代医学、体育运动和自然科学相融合，具有很好的预防疾病的作用，而且不良反应很少。但是在一些临床疾病的治疗中，运动医学还没完善，与现代医学技术相比还存在一定的差距。运动医学主要以运动、保健、防治等，对运动性质和运动创伤疾病的进行预防和治疗。运动医学治疗甚至代替药物治疗，具有药物治疗不可比拟的作用。医务人员要正确认识要运动医学的重要作用，掌握运行医学的基础理论知识和治疗技术，有效提高人们的生活水平和体育竞技能力。

1 运动医学定义及特点

1.1 运动医学的定义

运动医学的定义主要是将现代医学和体育运动完美结合，针对体育运动存在的医学问题进行深入的研究和分析，并对体育运动疾病提出相应的治疗方法。应用现代医学技术对体育运动者的运动状况进行有效的指导和控制，避免运动性或者创伤性运行对人体的伤害，保证体育运动人员的身体健康，提高运动者的生活质量和体育竞技水平。

1.2 运动医学的主要内容

运动医学研究内容有很多，主要包括运动营养、创伤性运动、运动评估和监督、体育运动治疗。第一，运动营养。通过分析体育运动员在各项运动中的热能消耗量，对体育运动员的饮食健康、卫生习惯进行管理和控制，确保体育运动员的营养的补充和卫生习惯的养成。第二，创伤性运动。主要通过分析体育运动员发生创伤性疾病的病理，为运动创伤性疾病的治疗和恢复提供重要依据[2]。第三，运动评估和监督。主要通过分析体育运动对人体生理机能的影响，并应用现代医学知识和技术对体育运动员进行健康监督，同时对运动员的生理机能进行有效的评估和判断。对运动状态、运动疾病预防、运动环境、运动选材等进行详细的综述。第四，体育运动治疗。对运动性疾病的治疗提出相应的治疗方法，特别是体育治疗方法的应用，对疾病的预防和治疗起到重要的作用。

1.3 运动医学的特点

运动医学与普通医学有一定的区别，具有不同于普通医学的特点。（1）运动医学手术治疗伤害性小、治疗效果明显、治疗时间短、恢复快，而且手术费用较普通医学手术费用要低，减轻了患者的经济负担。（2）运动医学善于运用先进的科学技术进行运动性疾病的治疗。全关节镜、关节辅助镜等微创技术在临床治疗中得到很好的应用，促进患者的恢复。（3）运动医学的发展和进步，在关节损伤、韧带损伤、肩周炎、关节不稳等方面都具有各种独特的治疗方法。

2 运动医学发展现状

运动医学有很长的发展历史，早在公元前的唐尧时期就有人将医学和运动相结合，运用运动来防御疾病的入侵。春秋战国时期，荀子提出了“养备而动时，则夭不能病”的观念，认为只要适当的调养生息，定期进行运动，就可以预防疾病的危害。宋明时期，医学者们大力提倡运动可以强身健体，具有预防疾病的作用。人们纷纷进行一系列的运动，当时流行的运动主要有太极拳、八段锦等。清朝时期，医学家颜元提出了运行健身的自主学说，主要是说提高人们运动强身健体的自主性，保健养身在于运行。当时较为流行的运动主要有跳远、举石等。现今，随着医学技术的不断发展，将现代医学、体育运动、自然科学、生物学科等学科统一在一起，使得运动医学更加的完善和丰富，具有独特的学科特点。运动医学虽然与其他学科相结合，但是还是存在一定的区别。运动医学不同于普通医学，普通医学通过药物或者手术来防治疾病，而运行医学侧提倡运用体育运动作为强身健体、预防和治疗疾病，提高体育竞技水平的重要手段[3]。运行医学不同于生物学科，生物学科主要研究的是人体的细胞组织构成，而运动医学主要研究的是人体在运动史产生的生理变化规律。运动医学也不同于体育运动，体育运动研究的是可以强身健体的各项体育运动，例如游泳、田径、篮球、足球等等。而运动医学知识对体育运动起到监督和指导的作用，掌握体育运动创伤的规律，为体育运动员的运动竞技、运动性疾病治疗提供重要依据。

3 运行医学的重要地位及作用

3.1 运动医学具有很好的防治疾病的作用

随着运动医学的日益成熟，医学技术的不断发展，运动医学在临床治疗中得到广泛的运用。从临床治疗上看，适量的运动可以预防和治疗疾病，对消化系统疾病、神经系统疾病、呼吸系统疾病等具有很好的预防和治疗的作用。在一些临床治疗中，运行医学甚至比药物治疗和手术治疗的效果还要好。（1）冠心病治疗。在冠心疾病的预防和治疗中，应用运动医学和生物学的相关理论，表明适量的运动可以提高脂代谢物酶的活性，使得人体内的脂蛋酶、脂酞酶可以促进脂物质的转化、运输及代谢，优化血脂的构成成分，减少血脂中的胆固醇，增加脂蛋白的密度，起到预防疾病的作用。（2）心脏病治疗。在医学上，普遍认为新张兵患者只能静养生息，只能依靠药物来治疗[4]。运动医学的则打破了这个条例，提出了适当的运动，可以改善心脏病患者的病情，延长心脏病患者的寿命。但是心脏病患者只能做一些轻微的运动，不可做过于激烈的运动。（3）高血压治疗。运动医学对高血压也有很好的防治作用。研究表明适量的运行可以减少人体内的儿茶酚胺，对神肝脏神经系统进行调节，降低心搏率和静脉流动速率，肝脏外周的血容量增加，增强人体肝脏功能，血压的降低，减少高血压发生率。（4）癌症治疗。癌症容易可以扩散和转移，癌症的发病率很高，所以癌症疾病的治疗研究一直是医学者们急于解决的难题。运动医学研究和发展，医学上提出了运动对癌症起到一定的防治作用，有效抑制癌细胞的扩散和转移，降低癌症发病率。根据相关资料表明，有人对癌症患者治疗做了一些实验，选择年龄、性别、病情等没有明显差距，具有可比性的两组癌症患者进行对比研究。结果发现，运动组的癌症患者的发病率有明显下降的趋势，癌症患者的病情得到缓解，延长了寿命。而不运动组的癌症患者的发病率仍然很好，而且有些患者病情恶化，已经死亡[5]。说明了运动可以有效降低癌症发病率，延长癌症患者的寿命。运动医学的治疗原理主要是可以保持人体机能的均衡，提高人体免疫力，促进新陈代谢，降低组织的无氧酵解，防止癌症的发生。（5）骨科治疗。有研究采用运行对截瘫患者进行治疗并取得了显著的效果。选取患有截瘫的30例患者进行运动康复训练，经过一年时间的运动康复训练后，可以独立行走的有8例，借助拐杖行走的有13例，要人扶助行走的有9例。30例截瘫患者的病情都有所缓解。实验研究表明，通过适当的运动治疗可以帮助截瘫恢复健康。运行医学治疗的原理主要是运动可以使骨关节复位，促进血液循环、减少肌肉萎缩，骨神经得到重建，病情得到好转。

3.2 运动医学有利于体育教学水平的提高

运动医学对体育教学的内容、强度、训练方法等进行合理的规划，使得体育教学更加的科学合理，学生的运动生理能力和学习能力得到很大的提高，对体育教学水平的提高有很大的促进作用。现代体育教学的目的主要早于通过体育教学课程，加强体育学生的体质，促进学生的健康成长。身体素质的提高，可以抵抗疾病的入侵，保证学生的生活质量。经过调查发现体育教学水平较高的学校主要是采用了运行医学的原理，进行体育教学，不仅加强学生的体质，而且对学校的体育教学工作起到重要的促进作用。特别在青少年体育教学中，一些学生自身的身体素质较差，运动后生理机能恢复较慢。为了改善这种现象，将体育教学与运动医学相结合，制定出科学合理的体育教学方法，有利于青少年的健康成长，同时提高体育教学的水平。

3.3 运动医学具有强身健体、延长寿命的作用

我们常说生命在于运动，这句话一点也不错。运行医学将现代医学和体育运动相结合，形成了医疗体育，具有强身健体、延长寿命的作用。体育运动主要指的是人们通过各种体育项目，达到强身健体的作用。重要的体育运动要篮球、足球、跑步、游泳等。而医疗体育在体育运动的基础上加入了医学理念，掌握体育运行的规律，对体育运动进行有效的监督和指导，保证运动的规范性、正确性，避免运动损伤的发生。同时指明了适量的运行配合药物或手术治疗，可以增强体质，缓解病情，延长患者的寿命。

3.4 运动医学在体育运动竞技中的作用

运行医学不仅具有很好的强身健体的作用，同时还能提高体育运行的竞技水平。运动医学在体育竞技的作用主要表现在：（1）指导作用。运动医学掌握体育运动的生理规律，采用不同的方法对运动员进行科学合理的训练，适当加大训练强度，有利于运动员体育竞技能力的提高。在法国，人们运用运动医学的理念对运动员进行指导，实行了生物回授的方法，使得体育运动员们的运动思维集中，运动动作协调，减少体力的消耗。同时掌握运动生理规律，与运动员的运动节奏相结合，制定相应的运动训练计划[6]。在美国，采用肌纤维活体检测方法，对体育运动员进行肌纤维的检测。在运动员的骨骼肌里注入肌纤维活体，观察运动员在强度不同、训练方法不同情况下肌纤维的变化，为运动训练提供重要的依据。（2)预测作用。运动医学可以通过运动员的生理机能、家族遗传、适应能力等对运动员的体育竞技能力进行预测，预测运动员参加体育竞技的价值。（3）保健作用。运动医学对运动性疾病起到一定的保健作用。运动医学主要以预防为主，对运动性损伤和疾病采取相应的预防和治疗措施，使得体育运动员们能够尽快恢复健康，体育竞技的状态和能力稳定，对体育竞技比赛不造成影响。

3.5 运动医学促进其他学科的发展和进步

运行医学将现代医学、体育运动、自然科学、生物学科等学科统一，不仅完善和丰富自身学科，而且对体育运动、现代医学、生物学等学科的发展和进步起到一定的促进作用。

运动医学和体育运动的结合，使得体育运动学科更加的科学合理化，改善体育运动的训练模式，加入医学理念，防止运行性疾病的发生，保证运动员们的身体健康，提高体育竞技水平。对现代医学的影响，运动疗法的发展，为临床医学治疗到来了很大的影响[7]。人们可以通过运动来恢复健康，不只是局限于药物治疗和手术治疗。对生物医疗学的影响，为细胞组织的研究提供重要的依据。

4 结语

随着医学技术的发展，体育运动的盛行，医学者们将现代医学和体育运动结合于一体，形成了运动医学。运行医学具有综合性强、涉及面广、防治效果好等特点，被广泛运用于各个领域中，对人们的生活带来了很大的影响。运动医学的发展历史悠久，具有不可比拟的重要地位。运行医学对临床疾病很好的治疗效果，能够强身健体、延长寿命，有助于体育竞技水平的提高，促进体育教学的发展和进步，对体育运动、现代医学、生物医疗等学科都有很大的影响。所以加强对运动医学的建设，提高运动医学的技术，为人们的提供更好的运动医学服务，提高人们的身体素质，保证人们的生活水平。

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G931

A

2095-2813(2012)08(c)-0012-02

张淑兰(1968-),女,主要从事运动医学和运动康复研究。