网球教学中采用软、硬式网球混合教学的实验研究

2012-07-18文镌上海应用技术学院上海201418

文体用品与科技 2012年8期

文镌（上海应用技术学院上海 201418）

1 、前言

随着网球在高校中的普及度提高，选报网球选项课的学生越来越多，因此网球运动成为推动高校校园体育文化不可缺少的力量。由于软式网球有软、轻、慢的特点，初学者练习软式网球可在短时间内掌握网球击球要领。为了提高网球教学效果，采用软式网球和硬式网球混合方法进行教学，并对其教学效果与常规硬式网球教学进行比较，为完善网球选项课教学方法，提高网球教学质量提供参考。

2 、研究方法和研究对象

2.1 、研究对象

上海应用技术学院10级网球选项班，其中男生82人，女生80人。

2.2 、研究方法

2.2.1 、文献资料法

查阅国内外期刊中有关软式网球和网球技术教学与训练的文章，为实验开展提供有力的理论依据。

2.2.2 、实验法

将选项班的男生和女生按照男女分班随机分成实验组和对照组，男生实验组班40人，对照组班42人；女生实验组班40人，对照组班40人，该四组学生网球基础均为零。实验前对四组学生进行运动机能测试（立定跳远、握力、肺活量），通过对比分析发现，男生和女生的实验组与对照组之间无显著性差异，证明实验分组有效可行。实验过程中由相同教师按照相同教学大纲进行网球教学，采用一致的教案、内容、课时数（32学时），实验组选项班在前20个课时使用软式网球进行教学，后12个课时使用硬式网球教学，对照组选项班则全程使用硬式网球进行教学。实验后对男生组的正、反拍击球和截击球技术进行考核，对女生组的正、反拍击球和下手发球技术进行考核。

2.2.3 、数理分析法

在实验后考核技术时采用同一评分标准进行评分，并使用统计软件对实验后获取的数据进行统计处理。

3 、实验结果与分析讨论

3.1 、实验组和对照组各项技术考核成绩的比较分析

通过教学实验后的各项技术考核成绩对比分析，无论男生还是女生实验组班的技术成绩明显优于对照组，各项成绩方面的差异呈现显著性差异。（表1，表2）

表1 ：男生实验组班与对照组班各项技术成绩统计表

表2 ：女生实验组班与对照组班各项技术成绩统计表

软式网球的特点是球柔软、易变形、重量轻、空中飞行时间相对比硬式网球长,球落地后反弹力量小、球速慢、前冲较少，学生容易对来球进行准确的判断，同时提供相对充裕的时间进行步伐移动调整，从而较好的保持人与球之间的距离和位置。因此，初期使用软式网球进行教学可使学生在练习正、反手击球时,花费较短时间掌握到正确的击球时机与位置，即使对于不到位的调整球也能较稳的控制住。由于网球正反手多采用抽球技术，相比软网采用的平击球技术对球的击球点、判断、移动准确性要求更高，击球范围更小，初学者需要花费更多的时间和精力掌握击球时机与位置和调整步伐，因此提高了初期学习网球的难度。采用软、硬式网球混合法进行网球教学，可使学生在前期学习网球技术的过程中更好的掌握击球的时机，控制挥拍的速度，减少对来球击打的难度，较快形成正确的击球动作与击球位置，培养良好的球感，后期只需要稍作调整就能更换网球进行练习，因此男生、女生实验组班在正、反拍击球技术成绩上与对照组出现了不同程度的显著性差异。由于网前截击球技术需要练习者站在中前场位置凌空将来球回击过球网，因此需要练习者对来球的方向和速度有较为准确的判断，而刚接触网球的学生对球的空间感和判断能力比较有限，移动较慢，判断较迟，很难在短时间内迅速掌握截击球技术的技巧，经常出现击球失误或无法击到无法的现象，因此男生实验组和对照组在截击球技术成绩上差异不大。由于软式网球较软的特点，即使女生在练习下手发球的过程中无法用球拍的甜点区位置击将球击中，球也能与拍面发生力的作用而产生弹性，这使得下手发球时的击球面积增加，促使了发球成功率的上升，因此女生实验组在发球技术成绩上与对照组出现显著性差异。

3.2 、软、硬式网球混合教学法的优势分析

通过教学初期采用软式网球教学的方法，利用软式网球较容易掌控的特点，可使无网球基础的学生初学网球的难度降低，使学生在相对较短时间内增加对来球的判断，形成正确的击球空间感和节奏感，提高击球的准确性和成功率，基本掌握网球的正反拍击球技巧，降低了后期学习硬式网球练习的难度，使网球的学习过程实现由易到难的过渡，激发了学生的学习兴趣和积极性，促使学生更好地掌握网球技能，教师能较好地完成教学任务，使得网球运动在高校校园体育文化中得到较好的推广。