谈论体育舞蹈的教学

李辉 贺统一

摘要体育舞蹈可以被归类为体育运动中的一种,但它又不是一项单调的体育项目，体育舞蹈属于一门新型的体育运动项目。体育舞蹈是一项有益于身心健康并且有趣的体育运动项目，它不仅仅是作为一个学科对学生产生影响，它还对对学生的德、智、体、美、劳全面发展有着积极的促进作用，有助于学生综合素质的培养。体育舞蹈不仅拥有较高的健身价值，也能够培养学生标准的审美观，既然体育舞蹈课能够对学生产生如此多的好处，那么体育舞蹈老师们应该努力激发学生对体育舞蹈的学习激情和积极性，使学生更够自主学习、自愿学习，从而能够更好、更快的熟练体育舞蹈的各种相关知识和舞蹈动作。

关键词体育舞蹈；综合素质；兴趣

因为体育舞蹈不仅综合了体育和舞蹈的因素，它还融合了音乐、艺术的知识，所以它能够提高学生的综合素质。由于体育舞蹈对学生综合素质能够提高积极的促进作用，并且体育舞蹈符合体育改革的要求，能够适应时代的快速发展，为国家培养出和时代同步的综合素质良好的合格人才，所以有些学校把体育舞蹈教学作为素质教育的一个重要的部分。加上体育舞蹈深受青年学生的喜爱，所以一些学校已经开始进行体育舞蹈的教学，并且取得了很好的效果。

虽然在一些学校进行体育舞蹈教学已经有了比较突出的成绩，但是距离最初的教学计划成就还有一段距离。从而在学校进行体育舞蹈的教学中，体育老师应该仔细琢磨怎样才能教好学生的体育舞蹈课，如何利用学生对体育舞蹈的热情让他们更好、更快的掌握体育舞蹈这门体育运动项目。在体育教师进行研究和琢磨的时候，应该充分考虑到学生的兴趣和喜好，运用科学合理的方法把学生和体育舞蹈更好的结合在一起，提高学生的身体素质和心理素质，努力培养学生成为新世纪全面发展的优秀人才，更好的为社会和公众服务。

在学校进行体育舞蹈教学的过程我个人认为应该注重提高学生的思维能力、道德修养、创新能力、身体素质和心理素质，以及对音乐的节奏感的培养。下面对这项能力和素质进行简单的闡述：

（1）采取科学的措施，提高学生的思维能力。体育舞蹈要求肢体动作和大脑进行结合，它们紧密结合才能充分发挥体育舞蹈的最高境界。所以无论是在进行体育舞蹈学习还是示范的时候，只有通过身心和大脑各方面的配合才能得到一定的效果。我们曾经在生物学中了解到：左大脑和右大脑对人类的心理活动起着不同的作用，如果我们在体育舞蹈教学的过程中能够让它们进行全方位的配合，肯定会对学生的抽象思维能力有一定程度的提高。通过实践证明，练习体育舞蹈能够对人的左右大脑的协调能力会有所提高，因此我们应该让学生进行适当的体育舞蹈训练，这样在提高身体素质的同时也锻炼了大脑的思维能力，使学生真正成为全面发展的人才。一项体育运动既能够强身健体又能够开发学生的思维能力，我们何乐而不为呢。

（2）注重体育舞蹈基础知识的传授,通过对体育舞蹈的学习，增强学生的道德修养。因为体育舞蹈是一项集合体育、舞蹈、艺术和音乐为一体的运动，所以它能够对学生的气质、内涵、修养等方面的发展有着很大的促进作用。在进行体育舞蹈教学的过程中我们不仅要求学生进行较好的技术动作训练，也应该让学生对体育舞蹈的历史知识、发展过程等方面有所了解，并且通过对这些知识的学习和思考让学生明白怎样提高自己的道德修养。

虽然体育舞蹈是一项特殊的体育运动，比较注重肢体语言的发挥和练习。但是体育舞蹈的历史和发展变化与起源国的政治、经济、地理和文化有着密切的关系。体育舞蹈的创造融合了它们的民族特点、生活方式以及风俗习惯等很多方面的精华，经过这些精华的融合才成就了今天内涵丰富、具有丰富多彩内容的体育舞蹈。所以对于学生进行体育舞蹈教学的时候，千万不能忽视对基础知识的传授，基础知识的传授有助于学生对体育舞蹈有更深入的了解，有利于学生对这项运动产生兴趣和爱好。提高学生的文化修养能够使学生们更易于观察生活、思考生活，根据实际生活进行联想从而尽情的发挥自己的创造能力。了解这些历史和发展背景有助于学生扩展思维、开阔眼界，丰富自己的业余生活，了解各地的风土人情，为以后的学习和生活奠定基础。

（3）采用开放式教学，培养学生的创新能力。体育舞蹈一直处于时刻变化的过程，需要进行不断的创新才能使得体育舞蹈永居领先的地位。我们在进行体育舞蹈的编写和教授时，要不断的进行创新和改进，尝试把其他舞种中比较优美的动作和细节经过改进、改良融合在体育舞蹈中，这样才能吸引更多的人参与进来，也能调动学生学习体育舞蹈的积极性。老师在教学中应该时刻引导学生进行自我创新，学生的创新能力比学习死板知识的能力更重要。在学校的学生本来就是对新事物比较感兴趣，又活泼好动，所以我们在进行体育舞蹈教学时，就需要利用学生的这些特点对体育舞蹈进行改进，充分发挥学生的创造潜力，允许他们在学习体育舞蹈的基础上加入一些自己的东西，让他们能够自由的发挥自己的各种思维能力。在体育舞蹈的学习和练习过程中积极训练学生的创新能力，这样就会使得学生养成积极创新的良好习惯，对学生在以后的学习和生活中会起到十分重要的作用。我们中国的很多学生最缺少的应该就是创新能力，所以我们要积极培养学生的创新能力，争取让我们的学生做到各个方面都是优秀的人才。

（4）在体育舞蹈进行教学的过程中不仅需要提高学生的身体素质，也需要提高学生的心理素质。心理学中曾经写到：学生在日常生活中的情绪与情感能够影响他们的学习效率和生活质量。学生的日常生活中的情绪和情感大部分都是来自外界事物对他们的刺激或者影响，比如：学生的作业任务繁重、考试产生的压力、学生之间相处不好的烦躁等等这些因素都会影响学生的情绪，增加他们的心理压力，如果这些负面情绪不能够及时的排泄出来会影响学生的健康成长和更好地学习。

其中体育舞蹈运动正好可以对这些消极因素达到阻碍的作用，体育舞蹈可以通过运动将自己不开心的情绪发泄出来，让学生的身体和心理压力都得到适当的放松，增加学生对失败和烦躁情绪的抵制作用，使得学生们能够更好的学习、轻松的学习，这样学生才能增强学习效率和学习质量。根据一些科学数据表明，体育舞蹈可以让学生们在美妙、轻快的音乐中放松自己，使自己紧张不安的心渐渐地平静下来，这就使得学生们不好的情绪进行了适当的排泄，对学生的心理健康和身体健康起着不可磨灭的影响和作用。

（5）学生的节奏感对于这门课程也很重要。体育舞蹈的教学中很重要的一部分就是音乐，体育舞蹈的节奏是音乐节奏和各个舞蹈自身存在的节奏的和谐统一。所以在进行体育舞蹈教学的时候，应该重点培养学生的节奏感。如果学生的节奏感不能很好的培养，那么学生在进行体育舞蹈训练的时候就会跟不上节奏，这样动作就会滞后或者提前，这样就会把本来优美的舞姿和美妙的音乐之间的和谐打破，达不到体育舞蹈本来的效果。培养学生的节奏感还可以促进学生对音乐的审美价值的提高，增加对音乐的兴趣爱好，从而丰富学生们的课余生活，有助于他们更好的学习和生活。

上面阐述的是培养学生的一些能力，下面我们应该提出一些对体育舞蹈老师的要求或者标准：

（1）对于体育舞蹈老师而言，要注重加强他们的培养和训练。现在很多高校不能对体育舞蹈课顺利进行的一个重要原因，就是体育舞蹈教师人员不足或者是老师专业素质低下。为了解决这个问题，我们应该加快速度对体育舞蹈老师进行培养和训练，这样才会使得专业素质低下的教师或者教练能够提高自己的专业水平，并且迅速培养更多的体育舞蹈老师。

所以提高体育舞蹈老师的专业理论水平和专业技能是学校实施体育舞蹈教学的第一个需要解决的重要问题。现在怎样才能加强体育舞蹈教师的理论知识和专业技能是最重要的一个任务，要解决这个问题就要求体育舞蹈老师认真研究体育舞蹈这门学科的教材和教案，将教学内容熟烂于心，并且能够准确的有自己的语言和肢体动作表现出来，运用通俗易懂的方法让学生们了解。只有让体育舞蹈老师进行这些刻苦训练和研究，达到这些高标准的要求才能在教学中取得可观的成绩，提高老师的教学质量，增强学生对体育舞蹈的学习兴趣，发挥开展体育舞蹈这门学科的作用，达到良好的教学效果。

（2）体育舞蹈老师的教学内容应该科学化、合理化。学校里面每个学科老师进行教学的时候，必须使用科学、合理的方法，体育舞蹈的教学也不例外。只有体育舞蹈教师采用科学化、合理化的教学方法，才能正确激发出学生学习体育舞蹈的兴趣，提高教学质量。在进行体育舞蹈的教学过程中，教师或者教练不能墨守陈规不懂得变通，他们应该根据自己学校的教学条件和教学水平以及自己学生的兴趣爱好和学习特点，制定相应的教学计划，让教学内容更加科学、合理，从而达到的效果也更加好。老师在制定教学计划的时候，应该着重采取措施让学生喜欢上这项独特的运动，激发他们对体育舞蹈的热情，让学生主动地参与进去并且乐在其中。

在進行体育舞蹈教学的过程中，首先就是要培养学生对体育舞蹈课的兴趣。兴趣是学生学习的动力，也是老师进行成功教育的重要因素。根据实践证明，青少年学生经常对新事物存在好奇的心情去探索，当他们进行一段时间的学习以后，如果没有兴趣就会对这个东西失去了学习的动力，也就会半途而废，所以我们要进行体育舞蹈的教学，首先应该培养学生对体育舞蹈这个新型体育运动的兴趣，让他们自己主动参与、积极学习。

但是事实的社会调查显示，我们国家的很多学校不能够采取适当的方法对学生进行体育舞蹈教学，这些学校制定的体育舞蹈的教学内容根本就不适合本学校的学生，所以最终导致的结果就是不但不会激发学生对体育舞蹈的兴趣爱好，还会因为对学习过程感到困难、无趣，并对体育舞蹈这项运动产生抵触情绪。解决这些问题的关键因素，就是体育舞蹈老师一定要联系实际，根据自己学生的特点来制定适合他们自己的教学方法，不能拿出教条内容进行照搬，这样不仅不能够解决问题，反而还会是矛盾更加深化。

（3）改变学生对舞蹈的观念，让他们正确的认识体育舞蹈。体育舞蹈老师在进行教学的过程中，要注意传授学生对体育舞蹈的正确认识，宣传和教育学生认识到这门学科对他们的重要性，摒弃那些错误的传统观念和思想，培养他们对体育舞蹈的兴趣，引导他们积极的参与进去，充分发挥学校开展体育舞蹈课的良苦用心。现在我们的教育是培养德、智、体、美、劳全面发展的人才，不仅要培养他们拥有丰富的专业知识也需要他们能够完善自我，丰富自己的各种知识和技能。开展体育舞蹈课这是符合国家对学校的改革政策，体育舞蹈课不仅能够丰富学生的校园生活，强壮学生的体魄，还能培养学生良好的道德修养，增加学生自己的综合素质。

（4）要重视体育舞蹈课程的讲解和示范。老师不能以自己认为的最好的方式进行讲解和示范，而是经过询问同学应该以怎样的授课方式才能让学生们更好地理解。因为体育舞蹈课有不同于其他课程的独特点，它重视讲解和示范，并且示范比讲解在教学过程中的作用更加重要。如果讲解和示范的方法得当，学生会很快的接受，但是相反的讲解和示范的方法不对，就会导致学生觉得这门课程晦涩难懂，从而不能引起学生对这门课程的学习热情。

所以体育舞蹈老师在进行示范的时候尽量做到动作准确，步骤清晰，并随时听取学生的意见。示范的过程中可以把组合动作进行分解，将复杂动作简单化。在有些学校也采用先教会一部分同学，再让这部分同学教会其他同学，这种方法可以节省很多时间但是也有自己的缺点，所以对于这种方法的采用每个老师可以根据自己班级学生的基础水平看是否应该采取。

学校的体育教育在强健学生身体健康的同时，也要丰富学生的业余文化和精神生活，体育舞蹈课既是作为一项体育运动对学生进行体育锻炼，又是作为一项休闲的娱乐活动丰富学生的精神生活。

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