健康驿站

笑话

高难度动作

病人：“医生，当我双手伸向膝盖以下，同时上身微曲，两腿先后伸曲时，脊椎就感到疼痛。”

医生：“你为什么做这种高难度动作？”

病人：“高难度动作？你不是这样穿裤子的吗？”

B超检查

一孕妇到医院做B超，问大夫：“我的孩子是男孩还是女孩。”

医生说：“对不起，根据规定，我不能告诉你。我只能告诉你孩子很健康，你看，这里是手，这里是脚，这里是小JJ……”

草席不见了

有位患者到医院求诊，医生问：“你哪里不舒服了？”

患者答：“我昨晚做了个梦，梦见自己是头牛在吃草。”

医生便说：“你放心，这很正常，每个人都会梦到，梦境和现实是不一样的。”

只见那位患者很紧张的说：“可是，可是我起床时发现我床上的草席不见了一半！”

智力冲关·钓鱼

有个人喜欢钓鱼。一天钓鱼归来，路上有人问他钓了多少条鱼，他答到：“有6条没头的，9条没尾的，8条半截的。”你知道他钓了多少条鱼吗？

趣味谜语·每行一味中药

一株空心树，

独立东蓠边；

病愈膏肓久，

九死一生还。

（答案请在本期找）

言论

背景：近日，一条关于“眼保健操无用论”的微博，成为了人们关注的焦点。该微博称“眼保健操残害了中国青少年49年，按摩的穴位不仅毫无作用，还使中国青少年的近视率升至到了世界第二！做眼保健操根本无法改善视力，而且学生用脏手按摩眼睛后，还易导致红眼病、眼部感染等。”

眼保健操主要是通过让眼睛放松、休息来达到保护眼睛的作用，并不能与近视的防控画上等号，要科学又客观地看待眼保健操，不能一味否定它的功能。

眼保健操当时创立的目的是运用传统的医学模式，让眼睛得到放松，从而保护眼睛。不能把近视率的增加归罪于眼保健操“无用”。各中小学仍需要继续提倡眼保健操，通过闭目养神、穴位按摩等手段使眼睛得到休息，也有利于培养青少年爱眼护眼的理念。

——复旦大学附属眼耳鼻喉科医院教授周行涛认为不能否定眼保健操的功能

眼保健操与近视率并不能画等号。据测定的国人近视屈光参数的遗传指数发现，遗传在近视眼的形成中大约占了60%，还有40%取决于环境因素……现在商业炒作太厉害，如为了推销某种护眼产品，而宣传儿童近视多为假性、无需配镜等错误理论。此外，用过长的刘海遮住眼睛、无节制上网、过早地学琴、接触乐谱也是引发近视眼的诱因。

青少年每天可以花5分钟时间，把食指竖直放在眼前，前后移动进行对眼练习。另外，在看书或用电脑半小时后，到窗前看看远处，放松一下视神经。

——卫生部近视眼重点实验室主任、上海市眼科质量控制中心主任、复旦大学眼科教授褚仁远谈近视率增高的原因

尽管目前没有科学理论、临床试验证明做眼保健操确实能够预防近视，但它对眼睛的益处却显而易见。通过经络穴位的按摩，改善眼部血液循环，使眼睫状肌得到放松。青少年近视主要由于睫状肌紧张或痉挛，缓解了它的疲劳，视力自然得到改善。做操时穴位准确与否、力度是否合适、按摩时间能否保证，确实对眼保健操的实际效果有直接影响。即使这套操有效果，但姿势不准确，同样也不行。

——中国中医科学院眼科医院原院长高健生认为眼保健操有效的关键在于操作准确