长大不容易

孙宇理

成长烦恼之 1

“一个人睡不着”

在我更小一点的时候，每天都是在爸爸妈妈温暖的怀抱里睡着。到了晚上，美美地喝上一顿，真幸福啊！有时候，晚上我突然害怕了，或是累了，非得大哭大闹上一场，最后不是妈妈哼着歌儿哄我入睡，就是爸爸跳着舞步摇晃着我睡着。那是多么快乐的时光！可到了我6个月大的时候，爸爸妈妈突然决定不哄我了，想让我自己睡。我不干！我偏不！一连好几天，我都扯着嗓子大叫，拼命地哭，直到他们妥协我才把眼泪收起来。

烦恼解读

出生头几个月的宝宝在入睡之前会有一段20分钟左右的浅睡眠，在这段时间他们很容易被惊醒，门的响动、大人的喷嚏甚至玩具掉在地上的声音都会把他们吵醒。很多时候需要大人抱着才能顺利度过这一阶段，进入深睡眠。晚上因为饥饿或者尿尿醒来的时候他们也很难入睡，需要大人的安抚才能睡着。

3～6个月大的时候，宝宝们开始学着自己一个人入睡了。他们白天会睡上2～3觉，每次1～2个小时左右，晚上一般是8点到10点之间入睡，能连续睡上10个小时左右。规律的睡眠时间和固定的睡前程序能确保他们自己入睡。

而往往在宝宝运动发育的阶段，比如在他们学习翻身、坐、爬，或者是走路的时候，晚上可能会因为太兴奋而想继续练习白天学到的新技能。他们可能会翻个身，爬起来，甚至会想着站起来。这时候就需要大人们的帮助，先让他们坐下，再鼓励他们乖乖躺好，继续睡觉。

妈妈支招

白天的时候，我会在固定的时间给宝宝喂奶，喂辅食，在他睡觉之前带他去外面逛一圈，玩累了回来他就自己睡着了。每天晚上睡觉之前，我都会给宝宝洗个澡，放他最喜欢听的催眠曲。夜里他醒来的时候我给他喝点奶，或者换个尿不湿。有时候半夜他突然爬起来，嘿嘿地笑，想把大家都叫起来一起陪他玩，我们就闭着眼睛装睡，他自己一会儿也就睡着了。

长烦恼之 2

“我总是摔倒”

在我4个月大的时候我就很喜欢在床上打滚了，到了6个月我就想往床外爬。可是不论我怎么手脚并用，却一个劲儿地往后退。眼看着离我的小狮子越来越远了，我那个着急啊！真烦人！好不容易会爬了，又总是不小心碰头；原来我趴着好好的，一不小心就撞到地板上了。到了会站的时候就更糟糕了，我扶着把手站着，突然一个后空翻就到地上了，幸好每次姥姥总能把我接住。这是怎么回事啊？

烦恼解读

宝宝们在学习翻身的时候，很容易学会从俯卧翻成侧卧，或是从侧卧翻成仰卧。他们会使劲挺着肚子，想把自己翻过来。由于他们还没有熟练掌握翻身的技巧，不能协调自己手和脚的动作，这时候就需要爸爸妈妈帮他们一把。

到了宝宝5～6个月大的时候，他们的背部肌肉已经足够强壮了。在手的支撑下，他们可以自己坐一会儿了，可还是经常会往前冲，不小心碰到脸。等到8个月左右他们学爬的时候，摔个狗啃泥的机会就越来越多了。要知道他们正在学习如何平衡自己的身体，协调自己的肌肉，这可是个很复杂的过程呢！

宝宝快1岁的时候，他们就开始学习扶着东西走路了，这需要他们学会控制自己腿部的肌肉，把自己的脚放平，用整个脚掌而不是脚尖着地。别看他们摇摇晃晃地从站到蹲下来，这对他们来说可不是一件简单的事情！他们需要花上一段时间才能掌握这个本领。在此之前，他们经常会一屁股就坐到地上，时不时地来几个让爷爷奶奶冒冷汗的动作。

妈妈支招

等宝宝发现运动的乐趣，再也不肯乖乖躺在床上后，家里就成了这个小皮猴大闹天空的场所了。一开始他们把床当成了自己的游乐场，因为他们还不知道床边沿的危险，这时候就不能让他们离开大人的视线了！爸爸妈妈要仔细检查床边是否有尖锐的角，床上是否有容易被扯下来的东西，最好是用更高的栏杆把床护起来。

到了宝宝不满足于在床上爬的时候，他们就容易在地板上摔跟头了。爸爸妈妈可以多买厚一些的爬爬垫回来，把周围容易发生危险的物品，如玻璃瓶、洗衣液等收起来。

宝宝就是在这一遍一遍的练习中，一步一步慢慢学习如何和这个世界相处的。为了让宝宝更好地掌握这些运动技能，爸爸妈妈不能怕累，也不用太过担心。如果为了安全，总是让小宝宝躺在怀里，坐在小车里，这会剥夺了他们多少探索的乐趣啊！

成长烦恼之 3

“爸爸妈妈不要走”

我每天一睁开眼就看见了妈妈，早上总是先找妈妈玩一会儿。可最近不知道怎么了，妈妈匆忙吃完饭就放下筷子，把我丢给阿姨，让阿姨喂奶给我喝。为什么妈妈不陪我玩啦？我不干！我偏不！我每天冲着妈妈的背影大哭大闹，可是任凭我怎么哭，妈妈都不回来了！哇！

专家解读

在宝宝7个月大的时候，会发现他自己和爸爸妈妈是独立的。在前几个月的相处中，宝宝已经和家庭中的某一个人形成了亲密的依恋关系。之前爸爸或妈妈离开的时候他还没有什么反应，可是自从他们意识到了分离这件事，在爸妈离开之前就会大哭，因为他不明白你们为什么要离开他，以为你们再也不会回来了。

这种情况会持续到宝宝1岁多，到他们具有了初步的心理表象能力，能在脑海里建立起你的形象时，他们就能成功应对这种分离。他们能够明白，你只是白天离开，到了晚上就会回来。这样，在你离开的时候，他们就能一边想着你，一边自在地玩耍了！

妈妈支招

在宝宝舍不得和你分开的时候，千万不能偷偷地溜出他的视线。尽管一开始很难，还是要坚持和他招手说再见。任凭你怎么解释，他都很难明白你晚上就会回来这个事实。只要你对你们之间已经形成的亲密关系有信心，宝宝最终也能坦然面对这种分离的烦恼。如果你自己慌了手脚，对着宝宝又是抱，又是亲，可能反而会阻碍他一个人探索的脚步哦！

成长烦恼之 4

“他们就是听不懂”

以前爸爸妈妈总是很明白我的心思，我饿了的时候就哭，无聊的时候也哭，害怕的时候就哭得更厉害了。他们一听到我的哭声就明白我想要什么了，给我换尿布，拿玩具哄我玩，送来香喷喷的奶，那时候真是无忧无虑！可不知从什么时候起，我说的话他们总是听不明白！我想要小车，就说“擦擦”，想要奶奶，就说“来来”，可是他们怎么也不明白，我都急出一头汗来了！

专家解读

宝宝在咿呀学语的时候，会形成自己一门“独特”的语言。想要大人抱的时候，他们会爬到大人身边，抬着头充满期待地看着你，并不停地哼哼。高兴的时候会发出“吧吧吧吧”的声音，不满意的时候会拼命扭动身体，哇啦哇啦地乱叫。

1岁多的宝宝可能只会发出单个词语，例如他们说“猫猫”可能是指家里的那只猫，也可能是指毛茸茸的动物或者玩具。慢慢地，等他们1岁半的时候，可能会把简单的几个词拼起来，表达一个完整的含义，例如“妈妈，狗狗”的意思可能是指“妈妈，狗狗来了，我很害怕”。

另外，2～3岁的宝宝可能会叽叽咕咕冲着你说一通你压根不明白的“外星语”。有时候他们兴奋地哇哇咧咧说了一长串，发现大人们压根不懂，也就自得其乐地跑一边玩去了，但也可能他们会很生气，拖着大人非得说明白不可。

妈妈支招

要想听懂宝宝们的独特语言，需要长时间悉心相处才行。宝宝可能会用自己的手势加上独特的表情、语调，来表达一个特定的含义。爸妈需要根据当前的情景，和宝宝一贯的想法，来猜测他们的含义。

为了让宝宝尽快学会表达自己，爸爸妈妈可以和宝宝一起听儿歌，唱儿歌。在宝宝看着一件物品的时候，大声地说出它的名字。即使宝宝还听不懂你们的话，也要亲切地和他们交流，这样会给宝宝提供一个良好的语言环境。

等宝宝学会单词以后，要尽可能多地鼓励他们说话。比如在宝宝要玩具的时候，问他：“这是什么？”“那是什么？”如果他的发音不标准，也不一定要急着纠正他，只要多重复几遍正确的发音即可。毕竟，宝宝的成长是一个漫长的过程，眼下这点儿小烦恼不足为惧！

成长烦恼之 5

“为什么我不行”

我每天都会有很多烦恼，比如爸爸总是不让我去摸那个看起来很好玩的电线插板——晚上总是爸爸摁下那个红色按钮，凭什么他天天都可以玩！妈妈不许我在浴室里玩水——可她总是在浴室里磨磨蹭蹭，真是爱臭美！爷爷不让我翻他抽屉里的小药盒——那个东西一定很好吃，要不然为什么爷爷每次吃的时候都那么认真！隔壁小妞妞不让我扯她的花裙子——穿裙子有什么了不起，我让妈妈也给我买一件！

专家解读

等宝宝到了两三岁的时候，他们开始把自己看成一个独立的个体了！他们想要掌控自己的生活，并且需要从这种控制中获得足够的安全感。可很多事情是他们不了解的，很多事情也是他们没有办法做到的。在这个过程中，宝宝肯定会遭遇到挫折。

有时候出于安全考虑，或者是为了节约时间，爸爸妈妈不得不阻止宝宝探索一些危险的事，或让他去做一些他们不愿意做的事。在宝宝和别的小朋友玩耍的过程中，也会有一些小的磕磕碰碰。在宝宝自己玩耍的时候，因为他不能摆布自己的玩具，例如他搭的积木房子总是会倒，他想把大玩具塞到小洞里却总是不成功，这些都会让他产生强烈的挫折感。

适当的挫折感是必要的，宝宝需要了解有些事情是绝对不行的，无论是和别的宝宝相处，还是自己玩耍，都需要遵守一定的规则，这样他们才能更好地适应这个世界。但当他们感受到强烈的挫折感，大吵大闹，甚至尖叫、踢打的时候，爸爸妈妈就需要想想办法了，帮助他找到掌控自己小小世界的办法。

妈妈支招

宝宝们在发脾气之前都会有一些预兆，例如他可能会一声不吭，对你递给他的最心爱的食物也不理不睬，或者他可能会试着说“不”，不服从你拦住他奔向玩具箱的指示。这时候爸爸妈妈就要注意了，要留意宝宝们在大发脾气之前的征兆。

如果宝宝怒火中烧，歇斯底里地大叫，在屋子里到处乱撞，成了被外星人附体的小恶魔，这时候要给予他足够安全的保障，防止他撞到易碎物品或是尖角。有时候宝宝会失去控制，甚至屏住呼吸，把自己也给吓坏了。和他一起大吼大叫，甚至用暴力阻止是解决不了问题的。爸爸妈妈可以试着抱住他，等待他安静下来。

不妨运用自己的幽默和智慧，将宝宝蛮不讲理的举动控制在自己能够容忍的范围内。当你发现他的行为快要超出你的容忍极限时，要适时地阻止他，而不是等待两人一起爆发。当他玩得太兴奋而不肯回家时，你可以试着转移他的注意力，和他一边玩赛跑的游戏一边回家，也可以用小马扛东西的方式把他拉走，或是用他最爱吃的红薯饼干把他哄回家。总之，这时候就需要爸妈的冷静、机智和耐心了！