浅析中学生体育素质的培养

马健

【摘 要】学校体育是中学生体育素质培养的主要途径，本文对中学生体育素质培养的分析，希望能给广大体育教育工作者提供一些有益的借鉴。

【关键词】中学体育；素质培养；方法

中学体育是我国基础教育的重要组成部分，它在培养我国青少年的精神面貌及健康成长中有着其它学科无法取代的作用，在我国颁发的《中国教育改革和发展纲领》中就明确的指出，中小学教育要全面推进素质教育，要让学生在思想道德、文化科学、劳动技能和身体心里素质各个方面都能健康全面的发展，因此，体育素质的培养也就成为了推进全面素质教育中一个关键的环节。

一、对中学生进行体育素质培养需通过的途径及方法

(一)提高对体育素质培养的认识

目前，还有一部分人对于体育素质在素质教育中处于何种地位存在错误的观念，并没有把体育素质的培养作为素质教育中一个不可忽略的环节，没有树立把体育素质的培养当做学校体育工作的中心的地位思想。体育素质的培养应该凸显学校体育教育是面对全体学生，是为了要学生更加全面的发展，在体育素质的培养中，让全体学生都参与其中，根据学生的实际情况进行培养，使得学生在体育课中乐学，老师能根据学生的所长进行培养，让全部学生都能学有所成。但在对学生进行体育素质培养的过程中必须处理好体育考试和体育竞赛等各方面的关系，必须改变体育课的开展，人才的培养是为了升学、竞赛和运动尖子生服务的观点，这样才能更好的对全体学生进行体育素质培养。

（二）体育基础设施建设必不可少

学校开展体育教学工作，场地和器材等是必不可少的。在我国的部分中小学校存在着体育场地和器材跟不上教学需要的问题，特别在有的农村这种情况更加的明显，可以说，这些基础性的东西的相对滞后，也制约了我国学校体育教学更好的发展，给体育素质培养带来困难。这些问题的解决，一方面需要各级政府的重视，加大在体育教学中的资金投入，加强政府部门对于体育教学中场地、器材以及体育经费使用的监督职能。同时，学校也要根据自己的实际情况，为中小学生的体育素质的培养制造条件，自己制作一些体育教学用的教具和器材，来保证能开展一些基础的体育教学活动。比如沙包、跳绳等等简单的体育教学用具。特别是在农村，在很多器材不足的情况下，更加应该根据实际情况，克服重重困难，保障最基本的中小学生体育教学活动的开展。有的学校，应该充分利用学校的资源，比如闲散空地等，为学生提供特殊的体育园地，这样不但能为学生更加喜欢体育运动创造好的条件，也能为全体学生体育素质培养提供很好的先决条件。

（三）情境教学，有利于培养提高学生的心里素质

在教学过程中，创设良好的教学情境，是可以激发学生的学习热情的。体育教师在教学的过程中，能把场地、器材安排好，给学生做出良好的示范，都可以激发学生对于体育学习的热情，有利于全体学生的体育素质培养。在教学中老师加以正确地引导，更能让学生树立积极向上的人生态度。同样，这对老师的素质也有一定的要求，要求老师具有良好的教风、优良的品质和修养，良好的个人形象和高尚的情操，有一颗热爱教育事业的赤诚之心，用老师的人格魅力去引导、启发学生的学习兴趣。老师在实际的教学中，需要把教材内容和实际的教学相结合，设计出吸引学生全身心的投入的体育比赛、体育游戏，创造出吸引学生的情境，让学生积极主动的参与到老师的体育教学中来。在学习的过程中，让学生去体味体育课中的苦与乐，开发学生的智力。当学生在体育教学的过程中出现了各种不良行为，老师要及时的发现纠正，并耐心的了解学生的心里，说服教育，帮助他们克服各种不良习惯，逐渐培养学生良好的心理品质。

（四）组织全体学生，多开展课外体育活动

仅仅靠上体育课，往往达不到体育锻炼的目的，体育锻炼有自身的规律可循，只有组织全体学生，把体育教学活动合理的像课外延伸，才能让学生达到最佳的体育锻炼的效果。课外体育活动对于学校来说，一定要重视，它既是体育课的补充和延伸，也是学校体育教育的重要组成部分。因此，可以根据每个年龄阶段学生的特点，合理的安排，组织学生开展好课外体育锻炼活动，让学生养成自觉锻炼和自力锻炼的能力，为以后的终生体育锻炼打下良好的基础。因此，多开展课外体育活动，对于体育教育培养来说，也是具有重要意义的，这就要求各个学校加强课外活动的组织管理和制度的制定，确保课外体育活动能顺利的发展，在实际工作的开展中，还要注重调动班主任参与体育活动的积极性，班主任的带头兵作能更好的提高学生对于课外体育活动的热情。

（五）学校应该建立学生体质检测制度

不断的提高全体学生的身心健康水平，让学生有健康的体魄，在全面推进素质教育的今天，本着“健康第一”的指导思想，不但是对我国体育改革和发展的必然要求，也是时代对赋予体育教学工作者的时代使命。因此，学校要重视学生的体质检测，对每个学生的健康情况实施检测，并且要长期的定时开展，根据学生体质检测结果，要求体育老师制定与之符合的体育健身课程，提高学生养护身心能力，增强他们的健康意识。

二、结语

在全面推进素质教育的今天，体育素质培养不仅是素质教育的不可分割的一部分，而且它是具体实施素质教育的重要途径，对于学生整体素质的发展和提高有着重大的作用，对全体学生进行体育素质的培养，是为国家新型人才的培养奠定坚实基础，也是学校体育工作面临的重要使命。

参考文献：

[1陶西平·素质教育与当前的教育发展和改革〔J〕·中国学校体育, 2004

[2]王勇慧·试论体育文化素养的构建〔J〕·中国学校体育,2004

[3]杨贵仁,李晋裕,滕子敬等·试论学校体育与素质教育〔J〕·中国学校体育, 2003