职场人平衡指数调研报告

近日，智联招聘联合北京大学社会调查研究中心推出“2012年度中国职场人平衡指数调研报告”。调研采用网络调查的方式，在为期4周的调查中，共收取全国3万余份有效问卷。

调查内容包括：职场人24小时分布、职场人周休闲时间分布、职场人工作压力三大部分，通过各项调查的数据进行测算，采用平衡指数的概念，即用0—100分来表示平衡的程度，分值越高越高表示平衡程度越高，反之，平衡程度越低。本次调查将其平衡指数的平均值（61.25）作为参考临界值。

就全国总体得分情况来看，职场人平衡指数的平均分为48.22，总体平衡指数较差。

职场人24小时分布简述

中国职场人平均工作时间为8.66个小时，其中在公司平均工作时间为8.38小时。

根据本次调查，全国职场人的24小时作息分布如图所示。平均每天睡眠7.33小时；工作8.66小时；其中在公司工作8.38小时，在家工作0.28小时；上下班往返0.96小时；其他活动7.05小时（共有五项调查项目，节选其中一项）。

北京职场人上下班往返时间最长。

在15个城市排序中，北京以平均往返时间为1.32个小时排在首位，不愧为“首堵”。其次是魔都上海，平均往返时间为1.17个小时。而杭州与深圳以平均0.86及0.87个小时排在上下班时间最短的城市前两位。

职场人工作压力源的构成

在此次调查中，请参与调查的职场人分别对压力源进行了分别打分，在此基础上进行了因子分析，提取出6大因子，每一个因子所包含的指标及各指标与各因子的路径系数。根据因子所含指标的特性，分别命名为工作任务、人际关系、角色模糊和冲突、职业发展、时间平衡、组织倾向，即带给职场人的6大压力源。在“工作任务”压力源的四个指标中，工作量过大排在首位。

职场人的平衡指数

28个城市中职场人的平衡指数排行。1、平衡程度较好的城市为宁波、厦门、长沙、无锡、福州、长春与苏州，指数均在49分以上。2、失衡倾向较严重的的城市为太原、沈阳、石家庄、深圳、青岛、成都、重庆、杭州、北京、广州与苏州等城市，指数为48.04-48.78之间。3、平衡指数最低的城市为武汉、济南、西安、大连、合肥、天津、上海等城市，这10个城市的平衡指数在46.69-47.89之间。