论健美操在中职体育教学中的作用

郑道凡

摘要伴随着人们生活质量的不断提高，越来越多的人在生活中逐渐开始增强对健美操体育锻炼重要性的认识，中职学校的体育教育对于学生以后的体育锻炼会产生非常长远的影响，中职学校教育的最大特点就是注重学生的专业性和实践性。因此，教育工作者应当加强对学生体育教育的认识，改变传统的教学观念，改革自己的教学方式。在中职体育教育健美操的教学过程当中，根据学生的具体情况制定相应的教学策略，使中职学校学生的体育素质不断得到提高，促进中职学校学生的全面进步。

关键词中职学校健美操教学改革中图分类号：G712文献标识码：A

随着社会的不断进步，人们的物质文化生活在很大程度上得到了提高和改善。但是生产力的快速发展，却使得人们的体育锻炼的时间相对减少，现代人的生活压力普遍很大，面对这样的生活现状，越来越多的人开始不断追求生活的高质量和高品质，在生活中逐渐开始增强对体育锻炼重要性的认识。中职学校的体育教育是中职学校学生体育学习的最后阶段，对于这部分学生以后的体育锻炼会产生非常长远的影响。因此，中职学校应当加强对学生体育教育的认识，改变传统的教学观念，改革自己的教学方式，在健美操的教学过程当中，使中职学校学生的体育素质不断得到提高，促进中职学校学生的全面进步。

1 中职学校健美操体育教学存在的问题

（1）缺乏用于健美操体育教学科学合理的使用教材。我国的学生在小学到大学在体育学习方面似乎一直在沿袭着传统的教学方式，一直在使用内容相仿的教学教材，在教材的内容方面没有做到实质性的改革，大多使以学生的走、跑、跳等为中心展开的对其基本技能的教学。这样的教学体裁一般很难引起学生的学习兴趣，使学生的体育思维始终停滞在这一方面。教学内容不仅过于单一，而且理论性的知识枯燥无味，学生学习起来缺乏积极性和上进心，严重阻碍了学生的进步。我们进行体育教育的最终目的就是帮助学生提高自身的身体素质，培养学生养成终身学习的习惯，使体育锻炼能够伴随学生的一生，提高全民的体育素质。就目前来看，中职学校的体育课程教学在教材内容的革新方面明显还存在着很多的不足，必须引起教育工作者的重视。

（2）中职学校体育教学的课堂内容单一。中职学校教育的最大特点就是注重学生的专业性和实践性，如果体育课程的内容过于单一，学生不仅会对体育课程的学习缺乏兴趣，也会极大地降低体育教学的专业性和实践性，学生在进行体育学习的过程中很难吸收到自己专业所要求具备的一些身体素质。例如，礼仪、模特专业的学生对身体的柔韧性和姿态要求较高，这就需要教师在进行体育课教学的过程中要加强对这部分学生身体柔韧性和仪态的训练，在这里，健美操的体育锻炼方式就能够起到很好的作用；工艺美术专业的学生通过健美操的学习，不仅能够锻炼学生的身体柔韧性，还能增强学生对身体美的认识，提高体育锻炼的兴趣和积极性。因此，我们认为中职学校的体育教师应当根据不同专业的学生设计不同的教学内容，使他们自身所具备的身体素质能够符合自己的专业学习，从而不断促进学生专业学习的有效性。

（3）中职学校对健美操体育课的评价标准不够完备。体育教学的主要目的是培养学生养成良好的体育锻炼的习惯，在体育锻炼的过程中能够掌握正确的方法，不断增强自身的身体素质和心理素质。这就要求中职体育教学必须要为学生营造一个良好的学习氛围，使学生在快乐和谐的学习环境中不断学习新的知识和技能，从而促进自身的全面发展。针对这样的教学目标，体育教师就应当为学生制定系统的评价标准和完善的评价体系。但是从现在的教学现状来看，很多中职学校在体育教学方面并没有根据不同学生的不同特点制定相应的评价标准，大多数学校的体育教学评价标准还是主要看学生在学期末的测试成绩，这样的评价方式使得很多本身身体素质就不够好的学生对体育学习更加失去了信心，并且在学习的过程中往往会产生厌烦的心理。因此，中职学校的體育教学必须尽快建立健全相关的评价体系，使学生在学习的过程中能够体验到体育学习的快乐，增强学习的信心，培养自己积极的生活心态，促进自己的全面发展。

2 在中职学校开展健美操体育教学的策略

（1）针对中职学校的教学目标和学生的专业特点，改革健美操体育教学的教学内容。针对中职学校体育教学的现状，对健美操教材进行改革创新已经是当前摆在教育工作者面前的一件大事。这就要求教育工作者必须尽快展开对中职体育教材的编撰工作，在编写教材内容的时候，要充分考虑到这一时期学生的身体特点和心理特点，坚持“健康第一”的编写理念，从培养学生的兴趣出发，积极为学生营造一个快乐的体育教学氛围，坚持将快乐教学的观念融入到体育教学的教材当中，使学生能够在体育学习的过程中感受到学习的快乐，增强对体育学习的兴趣和自信心，加强自身体育锻炼的强度。同时，在进行健美操教学教材内容的革新时，教育工作者也应当积极对体育锻炼技术的规范化操作要求进行创新改革，将学生的健身、娱乐、休闲、实用技能、活动能力、身体素质甚至是以后的生活生存状况等各种因素有机地结合起来，加强内容的灵活性、多样性和可选择性，使学生在进行体育锻炼的时候可以根据自己的兴趣爱好以及身体能力选择适合自己的体育锻炼方式，激发学生的创造性思维，培养学生积极探求知识的精神和创新的精神，帮助学生掌握科学的学习方法，养成良好的体育锻炼的习惯，树立终身锻炼的目标，加强自身的素质培养。

（2）根据专业的教学内容和特点有针对性地安排健美操的课程。中职学校的教学模式对学生专业性技能的掌握状况要求比较高。在中职学校开设体育教学的课程，实际上也是为了辅助学生更好地完成专业技能的训练。因此，在改革体育教学内容的过程中，教育工作者也要积极改变自己传统的教学观念，充分关注到学生自身专业课程的内容以及特点。只有根据他们的专业课程来设计体育教学内容，才会对学生专业技能的培训起到更好的作用。我们工艺美术专业的学生对形体美的要求比较高，教师可以根据这个专业学生能力的培养目标适当地多设置一些艺术体操、健美操、形体课等方面的教学内容。这些课程的设置，不但能够激发学生的学习兴趣，使学生在学习的过程中感受到体育锻炼的快乐，增强对体育锻炼的热情和积极性，还是为自己自身专业技能的培训提供很好的辅助性作用，使学生在学习的过程中积极培养自己所喜爱项目的锻炼，使学生在锻炼的过程中获得健康的身体和快乐的心态，提高体育教学的效率。

（3）改变传统健美操体育教学中单一的评价方式。在很多中职学校的教学过程中，实际上并没有对健美操体育教学真正的重视起来。很多学校的教育工作者甚至片面地认为，在中职学校开设健美操体育课程是可有可无的，这样的教学观念显然是错误的，而且不利于中职学校体育教学的改革创新。教育工作者必须积极转变自己的这种观念，因为在中职学校开设健美操体育课程，不仅对学生身体素质的培养产生很大的影响，而且对学生专业技能的锻炼也能起到很好的辅助性作用。因此中职学校必须不断加强对体育教学工作的改革，在改革的过程中要加强对健美操体育教学评价体系的改革创新，改变传统的单一的评价体系，要根据学生的基本身体素质和个性制定适合每一位学生学习发展的教学评价体系，对学生要采取因材施教、区别对待的评价态度，注重对学生素质教育的培养，促进学生的整体素质的提高。这种公平公正的教学评价体系能够使学生感到被尊重的快乐，增强学生学习的积极性，在教师的赞扬和鼓励声中不断完善自己的各项能力。教师在对学生进行评价的时候要多从正面来鼓励和表扬学生，使学生在体育锻炼中获得成功的体验，增强学生进行体育锻炼的自信心，积极营造和谐的教学环境，达到良好的教学效果。

（4）积极开设一些丰富多彩的体育活动，将健美操体育教学的作用渗透到日常的学习工作当中。中职学校的学生大都比较活泼好动，对一些理论性太强的知识往往没有足够的兴趣去学习。教师要根据学生的这一特点，积极组织学生开展一些趣味性比较强的体育课外活动，使学生在丰富多彩的体育活动中感受到健美操体育锻炼的快乐，树立起健康第一的理念。例如，体育教师在体育教学的过程中可以组织学生开展一些像健美操PK赛这样的体育教学活动，鼓励学生积极参与到活动中来。教师在活动过程中应当积极与学生进行沟通互动，一方面了解学生的基本身体素质和学习的情况，掌握学生的思想动态；另一方面，也能够拉近学生与教师间的距离，使学生能够与教师之间形成和谐的师生关系，使学生感受到教学氛围的亲切感。这样的教学形式不但丰富了校园文化的建设，而且使学生在体育锻炼的过程中增强了自身的个人素质，促进了学生的健康成长，调动了学生学习的积极性，使学生的体育教学课程达到良好的教学效果。

3 结语

健美操的体育教学近年来得到了越来越多的教育工作者的认同，但是其全面实施还需要经历一个过程。中职学校的体育教师应当积极树立快乐教学的观念，为学生营造一个和谐愉快的教学环境。根据这一时期学生的基本特点和所学专业的具体特点来设计健美操教学的内容和教育方法，使学生在体育学习的过程中能够增强对健美操体育锻炼的兴趣，感受到健美操体育锻炼的快乐，增强对健美操健康的认识，从而积极配合教师的体育课程教学，掌握正确的体育锻炼的方法，养成良好的锻炼习惯，不断开拓自己的创造性思维，提高自身的专业技能，促进学生的全面发展。

参考文献

[1]孙翠琪.新世纪我国学校体育改革方向的思考[J].青海师范大学学报(自然科学版),2009(4).

[2]德措毛.我校健美操课程结构的现状及改革浅议[J].青海大学学报(自然科学版),2007(3).

[3]张玉景.现代体育课程改革的思考与实践[J].广西师院学报(自然科学版),2008(2).

[4]张淑民,米力云.试论学校体育竞赛现状及改革的构想[J].甘肃教育学院学报(自然科学版),2009(1).