衡水学院肥胖学生的现状调查

刘伟

摘要： 随着生活水平的提高和生活方式的改变，大学生的肥胖问题日趋严重，不仅在很大程度上危害着大学生的身心健康，而且由于肥胖者身体笨拙、心血管负担较重，他们的运动能力比一般学生差，往往通过不了正常的体育课测试。因此，加强这些大学生的现状调查和研究对提高大学生的体质和提高我国国民的整体素质具有重要的现实意义。

关键词： 衡水学院肥胖学生现状调查

《学生体质健康标准》的颁布与实施，使大学生的身体健康状况很受关注。体重超重的大学生在高校越来越多，这一部分大学生的身体素质较差，日常行为及心理上存在一定偏差，这种现象已引起有关部门的高度重视。大学生肥胖者自身日益重视减肥，合理地实施减肥不仅对健康有益，还可以满足大学生对标准身材的追求，增加社会对其认可度，提高自信心。本文拟对衡水学院19—22岁大学生的肥胖情况作调查，并为河北省高校体育工作和学生健康体质达标提出建设性意见。

1.研究对象与方法

1.1研究对象

随机抽取衡水学院在校一、二、三年级学生980名（男生600名、女生380名），年龄在18—22岁，作为调查和研究对象。

1.2研究方法

1.2.1文献资料法。查阅了有关肥胖及肥胖度的相关资料，确定了较权威的肥胖度的测量指标。

1.2.2身体测量法。根据2002年教育部、国家体育总局《学生体质健康标准》的方法测量身高、体重。以BMI（体重kg/身高m2）作为评价标准。2000年对亚洲地区的肥胖标准为：BMI<18.5为低体重，BMA18.5—22.9为标准体重，BMI>22.3为超重。

2.研究结果与分析

2.1结果

2.1.1通过调查及查阅近两年来我院《学生体质健康标准》测试的结果发现女学生肥胖率高于男生。原因可能是女生一般不爱运动也不愿意参加体育锻炼，而男生生性好动，大多数男生都喜欢运动。

2.1.2北方城市的大学生肥胖率显著高于南方的大学生。原因可能有以下几个方面：一是由于南北城市之间的气候、水土差异。二是生活习惯及饮食习惯不同，北方学生比较爱吃面食之类热量高的食物。

2.1.3城市女生肥胖率略高于农村女生，原因是城市女生有足够的经济支撑参加各种体育锻炼，如游泳、健美操培训、瑜伽培训等并能长期坚持。而农村的女生没有足够的经济支付这一部分的费用，而且，她们在心理上也没想花钱健身。

2.1.4城市男生的肥胖率要大于农村男生的肥胖率，原因是城市的男生多数有泡网吧的习惯，喜欢坐在电脑前玩游戏不喜欢锻炼，农村男生因为经济的原因，大多数喜欢用打篮球、乒乓球度过业余时间。

2.1.5农村女生肥胖率显著高于农村男生。原因可能有两点。一是大学阶段开设的体育运动项目多数适合男生参加，男生有更多的机会参加体育锻炼。二是由于性格的原因，多数女生不喜欢上体育课，也不喜欢参加体育锻炼。

3.结论与建议

3.1结论

衡水学院19—22岁女大学生肥胖率高于男生，城市男生肥胖率显著高于农村男生。城市女生肥胖率要高于农村女生。

3.2建议

3.2.1各高校应充分利用现有的教育资源多开设健康体育课程，让学生多了解一些营养知识，引导学生建立健康的生活方式，形成良好的健康行为，使每一个大学生都能养成每天参加体育锻炼的习惯。

3.2.2建议加强学校体育管理，规范学校体育工作，增加大学生的锻炼时间，特别是加设一些适合男女大学生都能参加的体育项目；呼吁社会和学校重视大学生肥胖问题，加大宣传力度，纠正大学生的不良生活习惯，提高健康意识和能力，争取让每一位学生都做到每天锻炼一小时，健康、幸福一辈子。

参考文献：

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河北省高等学校科学技术研究课题；课题编号：sz2011390。