应适当使用“加湿器”空气湿度并非越高越好

春季空气干燥，空气中浮尘很多，使得不少人会感觉咽喉干痛、皮肤干痒，有的人甚至会流鼻血，所以市场里加湿器成为热卖产品。然而，加湿器也是“双刃剑”，使用得当能防病，使用不当则能诱发“加湿性肺炎”。此外，空气的湿度也不是越高越好，人体感觉比较舒适的湿度是50%左右，如果空气湿度太高，人会感到胸闷、呼吸困难。专家建议，正确使用加湿器的方法有以下四点。

关节炎、糖尿病患者慎用空气加湿器。潮湿的空气会加重关节炎、糖尿病的病情，所以该类病人最好不要使用。

定期清洁加湿器。如果加湿器本身不卫生，病菌就会随水蒸气漂浮在空气中，对人体的健康同样会造成危害。

不能直接将自来水加入加湿器。因为自来水中含有多种矿物质，会对加湿器的蒸发器造成损害，所含的水碱也会影响其使用寿命。

根据天气情况、室内外的温度调节加湿器的湿度。因为不少患者都只在刚开始购买空气加湿器的时候调整湿度，使用以后就很少再去调节，这样会使加湿器的作用大打折扣。雨雪天气，室内外湿度上升，加湿器的湿度应调低；天气过于干燥，而加湿器的湿度应调高。这样才能有效起到加湿器的作用。