关于淮北师范大学学生体质情况的调查与分析

王传世，范 斌

（1.淮北工业学校，安徽 淮北 235000；2.淮北师范大学 体育学院，安徽 淮北 235000）

关于淮北师范大学学生体质情况的调查与分析

王传世1，范 斌2

（1.淮北工业学校，安徽 淮北 235000；2.淮北师范大学 体育学院，安徽 淮北 235000）

按照《学生体质健康标准》的要求，对淮北师范大学学生的身体形态（身高、体重）、生理机能（肺活量）、身体素质（立定跳远、台阶试验、握力、坐位体前屈）进行测试，并对06级和08级学生的体质调查结果进行对比分析。结果表明：淮北师范大学学生在身体形态方面06级与08级并无太大差异，但在生理机能、身体素质方面两个年级存在较大的差异。在此基础上，笔者采用问卷的方式对淮北师范大学学生参加体育锻炼的情况进行初步调查，并据此对以后的体育教学和学生的体育活动提出建议。

体质；健康；身体形态；身体素质；生理机能

一个国家国民体质的状况和健康水平是其综合国力的重要组成部分，也是社会文明和进步的重要标志。大学生的体质和健康状况不仅关系到其自身的发展，而且关系着中国现代化建设的现在和未来。大学生的体质受到了国家和社会的高度重视。“增强体质，增进健康”是国家对大学体育教育和大学生的郑重要求。根据教育部规定，我国在校大学生在大学的第一、二学年开设公共体育课程，而第三、四学年学生则以课外活动为主，进行自我锻炼。那么，这两个锻炼阶段的学生体质和健康状况有无差别，其发展变化的趋势是什么，这是值得关注的问题。本文依据《实施办法》，对淮北师范大学2006级和2008级学生（测试时分别为大学四年级和二年级）的体质健康状况进行测评，并根据测评结果对学生课余参加体育锻炼的情况展开问卷调查，分析学生体质与体育锻炼的关系，进而总结经验与教训，为以后的工作提供理论依据。

一、研究对象与方法

1.研究对象

研究对象为淮北师范大学2006级和2008级除体育系外所有学生，样本构成见表1。

表1 研究样本组成情况

2.研究方法

（1）文献资料法

利用图书馆查阅相关的书籍和电子文献。

（2）数理统计法

按照《实施办法》的有关要求，在统一仪器和统一要求下进行了相关项目的测试，将测试结果录入计算机，运用SPSS13.0软件对其进行相关统计分析。

（3）问卷调查法

通过发放问卷的方式（共发放问卷500份，回收462份，回收率为92.4%）调查淮北师范大学学生课余参加体育锻炼的情况，结合相关文献资料，综合分析，最后提出建议。

3.测试指标

（1）形态指标：身高（cm）、体重（kg）。

（2）机能指标：肺活量（ml）。

（3）身体素质：立定跳远（cm）、台阶试验、握力（男）、坐位体前屈（cm）（女）。

二、研究结果与分析

1.体质状况调查的结果与分析

（1）身体形态

通过表2可以看出，06级男生的平均身高为171.7cm，平均体重为64.1kg，比08级男生平均值分别分别高出0.3cm、1.3kg，经检验，06级男生的身高、体重与08级男生无显著差异（P＞0.05）；06级女生的平均身高为161.4cm，平均体重为53.1kg，比08级女生平均值分别高出1.1cm、0.1kg，经检验，06级女生的身高、体重与08级女生无显著差异（P＞0.05），说明大二和大四在身体形态上并无差异，其原因为大学生在身体发育状况上已接近成熟，无多大变化。

（2）身体机能及身体素质状况

从表3和表4可以看出06级要差于08级，尤其男生在这两个指标上存在明显的差异 （P＜0.05），这主要是因为学校只在大一，大二开设公共体育课，大三、大四学生在课余时间较少参加体育锻炼，尤其是持续时间较长的耐力运动，这就使得学生得不到较好的锻炼，肺活量和心血管系统功能下降明显。握力指数反映的是前臂肌肉的力量，同时也是机体总体力量的代表。握力用于反映被测者的力量素质。从表3可以看出2个年级的男生在力量素质上没有明显的差异（P＞0.05）。这主要是因为在日常生活中人们会经常用上肢进行各种活动，从而使上肢的肌肉力量得以维持。立定跳远反映的是下肢肌肉的爆发力。爆发力要求在最短时间内发挥最大的力量，其大小不仅取决于力量，而且取决于力量和速度的综合。从表3和表4可以看出，四年级学生的结果明显低于二年级的结果，存在明显的差异（P＜0.05）这主要是因为在停上体育课后的两年时间里，学生进行的体育锻炼明显减少，尤其较少进行跳跃练习等涉及下肢力量的练习，下肢肌力得不到锻炼，导致其成绩明显下降。从表4我们可以看出，两个年级的女生在坐位体前屈这个指标上并无显著差异（P＞0.05），这与女生爱美的心理有关，这就使得她们对自己的身体非常重视，差异也就不会明显。

表2 06级与08级身体形态的比较一览表

表3 06级与08级男生身体机能与身体素质比较一览表

表4 06级与08级女生身体机能与身体素质比较一览表

2.淮北师范大学学生参加体育锻炼情况的分析

（1）淮北师范大学学生参加体育锻炼的动机分析

通过表5显示：学生参加课余体育锻炼的动机主要有以下几点：增强体质、调剂业余生活、掌握体育技能、社会交往、应付考试和无目的。而排在前三位的是增强体质、调剂业余生活和掌握体育技能，男生占到58.6%、67.4%和46.6%；女生占到52.5%、55.7%和42.3%。从这里可以看出，虽然以增强体质为动机参加体育锻炼的占到一半以上，说明大部分学生参加体育锻炼的动机是正确的，有参与的意识，但我们可以看到持这种动机的比例并不高，男生和女生都是刚刚过了一半的比重，而女生比男生更低，说明学生参加体育锻炼的动机不明确，体育锻炼的意识不高，没有养成锻炼身体、增强体质的良好习惯，在参加体育锻炼的动机中，调剂业余生活占到了很大的比重。说明学生参加体育锻炼很多是为了丰富课余生活，这样参加体育锻炼具有偶然性和随意性，缺少系统性和习惯性。而且还有一些学生是抱着应付考试和社会交往的目的参加体育锻炼，这样使体育锻炼失去了本来的意义，特别是抱着应付考试的态度被动的去参加体育锻炼势必会影响他们锻炼的积极性，削弱他们锻炼的兴趣性，达不到强身健体的效果。

表5 淮北师范大学学生参加体育锻炼的动机一览表（%）（可多选 ）

（2）淮北师范大学大学生参加体育锻炼项目的分析

通过对学生课余参加体育活动的项目选择上可以知道他们参加体育锻炼的内容和方式，从而可以得出他们锻炼的效果和质量。如表6所示，我们可以看出大学生在参加体育锻炼的项目选择上存在着性别差异，男生以篮球、足球和跑步的学生最多，分别占到比重的80.5%、43.2%和30.2%；女生以健美、跑步和羽毛球为主，分别占到比重的44.6%、40.3%和40.1%。从这些项目的选择上可以看出在参加体育锻炼上，男生喜欢对抗激烈的竞技性活动，以兴趣和娱乐为主，而女生选择那些能健美瘦体、保持体形的项目，这与女生追求体型美，保持外表美有着直接的关系。但总的看来这些项目都是简单的身体运动，不能针对自身的特征进行有效的锻炼，这也一定程度上反映出学生参加体育锻炼的质量不高，具有自发性和兴趣性，主要是缺乏行之有效的指导和对体质的重要性的认识不足。

表6 淮北师范大学学生参加体育锻炼的项目一览表（%）（可多选 ）

项目 男 女跑步 30.2 40.3乒乓球 18.6 26.5健美 7.3 44.6羽毛球 20.7 40.1武术 4.3 1.5其他6.4 3.6

（3）影响淮北师范大学学生参加体育锻炼的因素分析

在对影响淮北师范大学学生体育锻炼的因素中，有主客观两种原因，主观方面是技术水平低、不感兴趣。如表7所示，男生分别占到比重的40.4%、25.3%，女生占到20.6%和40.4%，客观方面，首要因素是场地器材短缺，男生占到64.3%，女生占到57.4%，这是由于近几年来高校大幅度的扩招造成的，而体育设施和和场地建设却不能同比增长，无法满足学生体育锻炼的需要。应当引起学校有关部门的重视。居第二位的是功课繁忙，男生占37.2%，女生占46.5%，大二、大三主要是紧张的功课和考研，大四奔波于工作，这样，在时间和精力上都影响着他们体育锻炼的参加情况，影响着他们身体素质的提高。另外，不感兴趣也占有相当的比重，男生占25.3%，女生占40.4%，说明体育教学未能激发学生的兴趣，同时学生对强身健体、促进健康的重要性未能很好的认识。

表7 影响淮北师范大学学生参加体育锻炼的因素一览表（%）（可多选 ）

（4）淮北师范大学大学生参加体育锻炼的次数、每次活动的时间分析

参加体育锻炼，除了要有科学的锻炼方式、项目的丰富多彩从各方面锻炼身体素质外，还应保证锻炼的时间和强度。由表8可以看出，学生参加体育锻炼存在次数少、时间短的不足。男生经常参加的占36.2%，女生占23.4%；很少参加的男生占43.1%，女生占26.5%；不参加的男生占8.9%，女生占15.3%；活动时间上，每次少于半小时的男生占75.4%，女生占82.6%。按规定，大学生参加体育锻炼每周不能少于2次，这说明学生大部分没能达到要求，时间和强度的不足，会使锻炼的效果较低，难以提高身体素质，并且也显示了锻炼上存在着随意性和偶然性，强度不够，时间不足，质量不高，严重影响了学生的身体素质水平。

表8 淮北师范大学学生每周参加体育锻炼的次数、每周活动的时间一览表（%）（可多选）

三、建议

1.培养在校本科生终身体育锻炼的意识

参加体育锻炼，要本着“每天锻炼一小时，健康工作五十年，幸福生活一辈子”的精神，首先要有终身体育锻炼的意识，要知道体育锻炼重在持之以恒，短暂的体育锻炼对于身体素质的改善起不到太大的作用。只有在每天繁忙的学习、工作中抽出一定的时间来进行适当的体育锻炼，才能真正起到强身健体的作用。

2.开设体育选修课

学校、相关部门和本科生本身都要重视体育锻炼，学校应关注本科生体质状况，在大三、大四时开设体育选修课，并为本科生参与体育锻炼提供理论指导；适当多开展些群体性体育比赛，以促进本科生积极参与体育锻炼的兴趣。

3.增强体育锻炼方法的多样性

本科生自身应多注重不同的体育锻炼方法。如在增强体形素质方面，可采用快速走、韵律操、跳绳跑、爬梯、骑健身车等法；在心肺机能方面，可参加跑步、游泳、跳绳、自行车等运动项目；在速度力量素质方面，可参加高抬腿跑、后蹬腿跑、单足跳、负重纵跳、五级蛙跳等运动项目；在柔韧素质方面，可进行立位体前屈、俯撑收腿、压腿、反“V”字形走、握踝走等运动项目。

［1］学生体质健康标准研究课题组.《学生体质健康标准（试行方案）》解读［M］.北京：人民教育出版社，2002：60-62.

G804.23

A

1671-8275（2011）04-0134-03

2011-05-25

王传世（1974-），男，安徽淮北人，淮北工业学校讲师。

责任编辑：陈 曦