不同选项课教学影响女大学生心血管机能的比较研究

向召斌，赵立刚，张 勇

（沈阳工业大学 基础部，辽宁 辽阳 111003）

实验与调查

不同选项课教学影响女大学生心血管机能的比较研究

向召斌，赵立刚，张 勇

（沈阳工业大学 基础部，辽宁 辽阳 111003）

本研究对女大学生第一学期体育教学活动前后的哈弗台阶指数运用进行了比较，结果显示，4个不同的体育运动项目教学都不同程度地提高了女大学生的心血管机能，其中游泳项目具有更为明显的效果；在单因素方差分析中，4个不同项目在教学后的台阶指数均值有非常显著差异；在多重比较中，游泳与羽毛球、乒乓球、健美操的教学效果存在非常显著的差异，健美操、羽毛球、乒乓球三者之间均未达到显著水平。

选项课；女大学生；哈弗台阶指数；心血管机能

教育部颁布《全国普通高等学校体育课程教学指导纲要》已经近十年，该纲要迅速推动了高校体育课程系统的变革，其中学生自主选择体育课项目到目前已经成为了全国普通高校体育课程中的主要组织模式，有些高校开设的体育选项课程多达30多种。然而，教育者在决定开设什么样的项目，为什么要开，开设项目的价值是什么？开设新课有没有足够的调研或者论证还是一个不小的疑问。同时学生在面对不同选课内容时是否对课程有足够的了解等问题也是我们许多体育教师值得思考的。本研究以4种不同选项课教学对促进女大学生心血管机能的实验研究为切入点，试图了解不同选项课教学所产生效果与价值及其内在关系，为高校体育课程建设侧重点与体育教学课堂运动量与运动负荷设计提供依据。本研究为了使研究的效果更具说服力，选取了2010年新入校的女大学生在入学第一学期的时间来实验，大一与大二年级等其他的比较研究不在本研究范畴，如与同类选题研究结果相冲突，其中原因需进一步探讨。

1 研究对象

从沈阳工业大学辽阳校区2010级女生选项中选取普及程度较高、女学选择较集中的4个项目，即羽毛球、乒乓球、健美操，游泳。从中分别随机抽取一个班，每个班人数为30人，4个班共120人为研究对象。各班受试者的基本资料见表1。

2 研究方法

2.1 实验法

实验共16周，每周2学时。第1周对抽取的受试者按照《国家学生体质健康标准》测试的方法采集身高、体重、哈弗台阶指数等数据并查询新生入学记录登记年龄，计算并制成受试者基本资料表（表1）；第2 ～ 15周按所选项目进行常规教学活动；第16周对受试者进行第二次哈弗台阶指数测试。

2.2 数理统计法

对所得两次哈弗台阶指数用统计软件SPSS17.0进行统计学处理；以单因素方差分析检验4种运动项目教学对女大学生心血管机能影响效果是否有显著差异；以LSD法进行多种比较；采集的数据以S表达；显著水平定为0.05。体现实验结果的表2、表3、表4全部由SPSS统计系统中直接导出。

3 结果与分析

表1 受试者基本资料 （± S）

表1 受试者基本资料 （± S）

教学项目人数（n） 年龄/岁 身高（cm） 体重/Kg 哈弗台阶指数（初始值）羽毛球 30 18.22±0.74 163.10±3.70 54.10±5.20 45.501±0.46乒乓球 30 18.26±0.71 164.80±3.37 53.30±5.68 46.371±1.62健美操 30 18.35±0.69 164.50±3.17 53.90±5.02 45.951±0.95游 泳 30 18.28±0.72 165.50±3.30 53.10±4.82 45.641±1.01

表2 方差齐性检验

3.1 表2结果显示，方差齐性检查P= 0.238＞0.05，表明方差齐性，满足进行方差分析的条件，统计方法可行。

3.2 表3结果显示，组间离差平方和为3733.246，组内离差平方和13449.218，F值＝10.733，P＜0.01，差异非常显著。表明不同运动项目教学对女大学生心血管机能的影响有非常显著差异。

3.3 表4结果显示，进一步进行多重比较发现，不同的运动项目教学两两之间呈现不同的差异特点，游泳与羽毛球（P＜0.01）、乒乓球（P＜0.01）、健美操（P＜0.01）的教学效果存在非常显著的差异；健美操、羽毛球、乒乓球三者之间均未达到显著水平（P＞0.05）。

3.4 表5结果显示，4个不同的体育运动项目都不同程度地提高了女大学生的心血管机能，其中游泳项目具有更为明显的效果，其次是健美操、羽毛球、乒乓球。

表3 ANOVA

表4 多重比较（LSD）

4 讨 论

4.1 4个不同项目都不同程度地促进了女大学生心血管机能的发展，但个体之间存在差异，其存在差异的原因一方面是不同项目特点与锻炼价值决定的；另一方面也可能是由于健美操、羽毛球、乒乓球在教学设计中，运动量与运动负荷的调控不足所带来的差异。

4.2 本研究对象为新入学的女大学生，经过一学期体育教学活动后，心血管机能有了明显的改善，这说明体育课程对促进大学生健康素质有很重要、积极的作用，同时，中小学阶段“应试教育”挤压学生课外活动空间与时间，也是新入学大学生健康素质有很大提升空间的重要原因，大学体育利用这一有效时机，加强对新入学的大学生进行身体健康教育。

4.3 实验结果显示，游泳运动提高人体心血管机能的效果与其他3个项目有非常显著的优势，同时我们还应该意识到游泳运动所培养的不仅仅是运动技术与运动技能，游泳运动所具有的生命与职业技能也应该受到重视。因此，高校应该充分利用本校或校外资源，大力促进游泳课程建设，更好地为社会培养合格人才服务。

表5 实验前后哈弗台阶指数均值比较 （± S）

表5 实验前后哈弗台阶指数均值比较 （± S）

教学项目（n） 乒乓球（30） 羽毛球（30） 健美操（30） 游泳（30）实验前 46.37±11.62 45.50±10.46 45.95±10.95 45.64±11.01实验后 55.50±10.46 56.38±11.618 60.57±9.61 69.58±11.98

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1674-151X（2011）11-069-02

投稿日期：2011-07-10

向召斌（1968 ～），副教授。研究方向：学校体育教学与训练。

10.3969/j.issn.1674-151x.2011.11.033