体育专业人体生理学、运动生理学课程教学改革研究

张 慧，蔡文丽

(河南大学体育学院，河南开封 475001)

体育专业人体生理学、运动生理学课程教学改革研究

张 慧，蔡文丽

(河南大学体育学院，河南开封 475001)

针对运动生理学课程教学过程中存在的问题，提出课程教学内容和方法的改革思路与设想，主要包括修改、制定针对性的教学大纲和导学提纲，更新教学内容，制作教学课件，探索科学有效的教学方法等，为高等院校体育专业理论课教学改革提供新思路.

体育专业;人体生理学;运动生理学;教学改革

高等院校体育专业教育要从培养单纯“知识型”、“技能型”人才转变为培养“综合型”、“创造型”人才［1－2］.人体生理学、运动生理学是体育院校(系)的基础平台课程，人体生理学(Human Physiology)是生命科学的一个分支，是研究人体生命活动规律的科学，是医学科学和体育科学的重要基础理论学科;运动生理学(Sports Physiology)是人体生理学的分支，是专门研究人体的运动能力及对运动的反应和适应过程的科学，是体育科学中一门重要的应用基础理论学科.两门课程的主要教学内容有:在对人体生命活动规律有了基本认识的基础之上，进一步探讨体育运动对人体机能影响的规律及机制，阐明体育教学和运动训练过程中的生理学原理，研究不同年龄、性别和训练水平的人群进行运动时的生理特点，以达到促进少年儿童的正常发育、增强全民体质、延缓衰老、防治某些疾病，提高运动机能水平的目的［3－4］.体育专业课程设置中有许多课程都与人体生理学、运动生理学课程有密切联系，同时，该课程应用性强，是进行科学体育教学、运动训练、全民健身、实现体育功能的基础.

由于人体生理学和运动生理学课程是体育学科的重要基础理论课，并且内容较为抽象、庞杂，名词、术语繁多，理论性强，既有形态学知识如组织学、运动解剖学，又包含了运动生物化学、分子生物学、病理学、病理生理学等基本内容，同时又与运动实践密切联系.近年来，随着高校教学计划的调整，教学学时大大减少，教学时间的有限性和知识日益增长之间的矛盾越来越突出.对体育专业的学生来说，要想学好、学懂这门课也确非易事，而对体育单招的、理论基础较差的运动训练专业和民族传统体育专业的学生来讲，要想学好这门课则难度更大;同时体育专业学生对于理论课程的学习积极性较低，更加大了这两门课程教与学的难度.但是运动生理学是一门应用性较强的学科，包含了奥运争光计划、全民健身的实施以及培养体育专业学生的实践能力、操作能力所必备的专业知识.

1 课程教学过程中存在的问题

1.1 教与学的脱节

现在的人体生理学、运动生理学教学一般是按照教育部教学指导纲要、人民体育出版社或高等教育出版社的教材执行，而忽略了教学主体学生的实际情况及需求，导致教与学的脱节.应根据不同专业学生培养目标及实际情况，制定出针对性的教学大纲及导学纲要;通过“参与法”教学的实施，学生参与到教学计划、内容与方法的制定，以《全国普通高等学校体育教育本科专业课程方案》和《普通高等学校体育教育本科各类主干课程教学指导纲要》为依据，结合体育学院不同专业学生的实际情况及需要进行教学，真正做到因材施教.

1.2 教学中学生缺乏主动参与

现在人体生理学、运动生理学的教学一般是以老师课堂讲解为主，学生仅仅是被动地接受.教学过程的前、中、后需要学生全程参与，并且在教师引导下积极思考和讨论，提出有见地的问题进行分析，提高学生学习的积极性，激发学生自主学习的兴趣和信心，培养学生的创新意识和思考能力，让学生把获得的知识用于实践以探求知识的拓展.

1.3 教学内容抽象

传统的教学模式很难展示课程中抽象的、繁杂的知识点.在教学过程中，如制作和使用精美、实用的理论课和实验课CAI课件，借助计算机辅助教学把人体生理学、运动生理学课程教学内容经过文本、音频、图形、图像、动画等动静结合的形式与学生的感官相联系，加深其对抽象内容的认识和理解，从而提高学生对相关知识学习的积极性、趣味性，提高学习效率，把该课程较为抽象的内容形象化、具体化、生活化，便于学生的理解和掌握.

1.4 考核方式单一

目前大多数学校的课程考核还是采用传统的“一考定成绩”的模式，忽略了不同专业学生的学习基础和学习过程，因此，课程考核应根据教学过程中学生的课前准备情况、课堂互动参与情况、对问题的深入分析探讨情况以及实验成绩，结合笔试成绩，确定学生的最终课程考核成绩.

2 课程改革思路与设想

2.1 课程内容改革

根据体育学院不同专业(体育教育、运动训练、民族传统体育专业等)学生的实际情况和需求，依据教育部体育专业主干课程教学指导纲要和河南大学本科生培养方案，修改、制定针对性的理论课和实验课教学大纲和导学提纲，更新教学内容.

(1)根据不同专业学生特点及其培养目标，因材施教，分层教学，使具有不同知识基础的学生都有所提高.对人体生理学基础知识(比较抽象)及邻近学科的基础知识(如医学相关知识)做详细讲解，如着重讲解肌肉细胞的基本结构、血液的基本组成及功能、生命活动的基本特征及生理机能调节、循环系统组成及功能、呼吸系统组成及功能等，为分析肌肉收缩、肌肉收缩能力与训练、运动与能量代谢、运动中氧和营养物质供应与补充等打基础，帮助学生更好地理解、掌握和应用所学知识.把偏深偏难的教学内容，如心电图、肌电图、生物节律与运动、内分泌与运动、感觉与神经机能等作为理解内容，程度好的学生可掌握.

(2)以人体生理学为基础，扩大知识面.在分析人体安静状态下、运动状态下功能变化的规律后，介绍伤病时人体功能变化情况、运动与伤病恢复等，使所学知识融会贯通，并且全面掌握不同状态下人体各指标变化的规律，以适应社会对综合型人才的需求以及各学科相互渗透、高度综合的发展趋势.

(3)重视理论与实践相结合.加强与运动实践结合紧密内容的讲解、分析，强调学以致用.如运动技能形成及影响因素、有氧与无氧工作能力、各项身体素质的决定因素及训练、运动过程中人体机能变化规律及应用、训练原则与方法的运用、高原训练、人体机能评定指标及应用、兴奋剂与竞技体育及对人体的危害、运动性疲劳发生机制及恢复手段等，并结合全民健身和运动训练做实用性分析.

(4)以科研促进教学，教研、科研并重，以全民健身和奥运争光计划为基础，重视前沿动态的介绍.为了更好地提高教育教学质量，培养高素质人才，在施教过程中，把新的研究技术、研究方法和研究成果介绍给学生，及时更新教学内容，以拓宽他们的思路和知识面，并且要注重讲解经典实验的构思和实验过程，使学生从前人研究中得到更多启示.积极指导学生参与初步的科学研究工作，为其创新意识和动手能力的培养奠定基础，真正做到以科研促教学、教研相长［5］.

2.2 制作精美、实用的计算机辅助教学(CAI)课件

CAI是当前教学改革的主要趋势，也是实现教学现代化的必要条件.将CAI运用到人体生理学、运动生理学课堂教学，是传统教学手段和形式的发展和提升.通过计算机辅助教学提高学生对相关知识和实验技能学习的积极性、趣味性，训练专业技能，提高学习效率［6］.

2.3 教学方法改革

教学过程中应充分调动学习者的积极性，培养其创新精神，教育教学过程中以学生为中心，强调学生在教学过程中的主体地位，改革教育教学方式，让学生在一定范围内自行选择学习资料、探寻适合于自己的学习情境;学习过程中强调人的自我实现和健康人格的形成;重视对学生的关心、爱护和尊重;强调建立良好的师生关系，课堂氛围达到感情融洽、气氛适宜.它对人体生理学、运动生理学课程教学的指导意义在于改变学生被动应付、教师主宰课堂的局面，强化学生在教育教学中的主体地位.要求教师给学生创造更多的参与教育教学活动全过程的机会，唤起学生主体意识，使其始终保持自觉、热情、主动的学习状态，从而真正成为人体生理学、运动生理学教育教学活动的主体.通过学习小组、学生个体间的合作学习与讨论，可以使他们相互了解彼此对知识的认识和理解，学习者个体的思维与智慧就可以被整个群体所共享［7］.让学生从被动地接受转化为积极主动地学习，以提高教学效果，但同时应该重学而不轻教，重视学生的主体地位而不忘教师的主导作用，重视学生的主动建构而不忽略传统教学的作用.

(1)师生参与课前备课.学生根据教师所制定的“导学提纲”，分组在课前进行备课性预习，结合运动实践和生活实践分析课程教学内容，提出本课的教学目标，再提出学习的重点、难点.

(2)课堂教学互动.课堂教学互动是课堂教学的最重要的环节，教学中教师运用CAI辅助教学，采用启发式、探究式教学方法，把抽象的教学内容具体化、形象化;加强教学互动，各组在教师的指导下，通过一系列的讨论分析活动，自己尝试分析、解决问题，激发学生自主学习的兴趣和信心.

(3)课堂探究与创造性学习.这是学习深化阶段，对学习的问题提出质疑.教师充分发挥学生的主体性探究作用，注重对学习、思考方法的传授，培养学生的创新意识和思考能力，让学生把获得的知识用于实践以探求知识的拓展.

(4)课后总结与评价.通过课后的总结和评价，师生共同找寻课程内容学习的最佳方法和手段，教师了解教学过程、调控教学行为.

2.4 完善课程考核

课程考核应根据教学过程中学生的课前准备情况、课堂互动参与情况、对问题的深入分析探讨情况以及实验成绩，结合笔试成绩，确定学生的最终课程考核成绩，建议各项比重为:课前准备占10%，课堂教学互动参与情况占10%，课后问题作业完成情况占10%，实验教学占30%，笔试成绩占40%.笔试应建立试题库，且实行考教分离制度，克服任课教师命题的主观随意性，纠正学生考前死记硬背的不良倾向，从而提高教育教学以及考试质量.

3 小结

在教育部《全国普通高等学校体育教育本科专业课程方案》和《普通高等学校体育教育本科各类主干课程教学指导纲要》的指导下，根据体育专业不同层次学生的实际情况和需求，修改、制定出针对性的理论课、实验课教学大纲和导学提纲，更新教学内容;制作精美、实用的理论课和实验课计算机辅助教学CAI课件，革新教学方法和手段，提高教学效果，发展体育专业学生的学习、思考能力，掌握扎实的专业理论知识并且理论与实践相结合，为实现体育专业学生的培养目标提供有力的保证，提高体育专业学生的实践能力、操作能力，为全民健身计划、奥运争光计划以及学校体育改革培养高素质体育人才.

［1］ 教育部.全国普通高等学校体育教育本科专业课程方案［EB/OL］.2003－06－19［2011－03－06］.http://www.moe.gov.cn/publicfiles/ business/htmlfiles/moe/moe-36/201001/xxgk-80793.html.

［2］ 教育部.普通高等学校体育教育本科专业各类主干课程教学指导纲要［EB/OL］.2004－09－29［2011－03－06］.http://www.moe.gov.cn/publicfiles/business/htmlfiles/moe/moe-446/2010001/xxgk-80791.html.

［3］ 王瑞元.运动生理学［M］.北京:人民体育出版社，2002.

［4］ 邓树勋，王健，乔德才.运动生理学［M］.北京:高等教育出版社，2005.

［5］ 李洁，高顺生，刘淑兰.高等师范院校本科运动生理学课程教学改革体会与建议［J］.中国运动医学杂志，2002(9):525－526.

［6］ 李健.运动生理学实验多媒体CAI课件的研制［D］.北京:北京体育大学，2004:4－7.

［7］ 宁文晶.参与式教学法在运动生理学教学中的应用研究［D］.长春:东北师范大学，2007:15－18.

On Teaching Reform of Human Physiology and Physical Physiology of Physical Education Specialty

ZHANG Hui，CAI Wen-li

(Institute of Physical Education，Henan University，Kaifeng475001，China)

According to problems existing in teaching process of physical physiology，propose thinking and design of teaching content and teaching method，including modification and development of pertinent syllabus and study guide，update of teaching content，producing courseware，and exploration of scientific and effective teaching methods，and so on.Provide new reference for reform of theoretical courses of physical education specialty in colleges and universities.

physical education specialty;human physiology;physical physiology;teaching reform

G642.0

A

1007－0834(2011)03－0069－03

10.3969/j.issn.1007－0834.2011.03.023

2011－03－24

河南大学教学改革与质量工程项目

张 慧(1978—)，男，河南周口人，河南大学体育学院副教授，主要研究方向:运动生理生化理论与实践.