我的“甜蜜”旅程

文/洪钧

当拿着行李走出了医院的时候，我思绪万千……这一天离我被诊断为糖尿病近两个月。这两个月我从无知无措到接受医院强化治疗到现在的停药，经历了很多，也承受了很多，心理变化很戏剧性的发生着，现在回头想想真是百感交集，有种重生后的感觉。而这心理的历程正是我最想说，最想与人分享的一个方面。

无知逃避 讳疾忌医

其实在确诊之前我就有了很多前兆，但是由于对自己的盲目自信，察觉后的讳疾忌医，我确诊的日子有所延后了。我是一名职业军人。十多年的军旅生涯让我养成了积极乐观性格，顽强的意志和强壮的体魄。归结一点，我认为就是相当的自信。我相信，只要努力到了，就一定会成功。自信为我获得了丰硕的成果，这也使我渐渐的走进了自负的行列。现在我回顾病情，觉得已经不是自负，甚至是从自负滑向了愚昧。下面把我做的愚昧的事情汇报一下，大家对号入座，也算是前车之鉴吧。

1.身体极快的消瘦，平均每月二斤多，一直持续将近一年，我的体重从76公斤一下降到62公斤，只要是隔几天没见到的同志都会问我，。怎么又瘦了。也有人问是不是病了，让我去医院看看。我通常会一笑而过，我怎么会有病，我是军人，体格好着呢

2.酒量锐减。原来喝酒一斤八两根本不在话下，可是从去年夏天以来，喝三两都困难，喝完反应还特别强烈。但我依然没有引起注意。

3.去年秋天，身体总有些地方发痒，洗洗就好些，没多久又痒了，但是因为身体好，也没当回事。

4.饮水量也大增，起夜次数越来越多，睡不到一个小时，就上一次，再喝一大杯。

5.总饿，但饿了就吃。尤其是自己在身体极度消瘦的情况，就猛吃。但是无论吃多少，吃完就饿。

6.隐隐感觉到自己情况不对了，还抱有侥幸心理。其实测个血糖一点都不麻烦，但是总想着也许并不是呢。没想到，一切假设都成为了现实。

伤痛苦闷 接受现实

我确诊那天还在新年的假期里，那天，对我来说，几乎完全是黑的。全国人民都在欢庆新年；我在连糖尿病还没搞清楚时，开始摸索着给自己打针。

但是我还是迅速的接受了现实。这是我们必须做到的。一位朋友总结的非常好，把这叫做“痛不欲生阶段”。我是在家人的激励下迅速转变的。加上我自己搞军事的有条原则，叫做根据实际情况制定工作方针。情况变了，就要针对新的情况要考虑问题，要面对现实，永远不回避，不畏缩。

认识病情 积极治疗

什么东西之所以可怕就是因为我们没有搞清楚它到底是什么。糖尿病也是这样。之所以害怕糖尿病是因为不了解它。我很幸运，我有一个在医院工作的姐姐。她在确认了我血糖16.1mmol/L这个结果之后，第一时间用最简单明了的语言给我讲了什么是糖尿病，应该注意什么，应该如何面对；随后，两本关于糖尿病的书就放到了我的手中；接着，就是领着我到医院的内分泌科找大夫给我讲知识；还给我介绍了两位有糖尿病的同事“现身说法”。这些使我在最短的时间内大致地了解了糖尿病，恐惧心理逐步消失了。我自己也主动上网搜索相关的知识，加入了糖尿病的论坛，与人交流向人请教。

重视早期治疗

一定要注重早期治疗，越早越有逆转的可能，晚了就是带泵也没用了。千万不要以为前期还没有什么症状就是不严重，不愿意积极治疗，但等到症状明显就可能已经迟了。我的主治医生生怕我会舍不得花那么多钱治疗，还耐心的劝导我。我很配合医生，为了打胰岛素，我还买了两支诺和笔。现在回想起来，病情之所以恢复的这么快，舍得投入也是一个方面。在医院咨询时，大夫就说可以打两次也可以打四次，但四次效果更好，我毫不犹豫选择了四次。并在尽早的时间开始注射。看书上说需要有的东西，我也基本都装备上了。血糖仪，血压仪，量体秤，电子配餐秤。

总之，我认为，对于治病来说，越早越好，越及时越好。当我们对情况还不是特别了解时，还是尽可能充分的准备。

不断努力学习

当医生高兴的告诉我，我的情况已经非常好，从检查结果上来看，已经够不成糖尿病了的时候。我都不信自己的耳朵了。他说我完全可以停药，通过饮食运动来调节血糖。现在虽然我已经停药了，但这并不能说我完全成功了。出院之后，我觉得问题还有很多。知识就像有些人说的，它就象个圆圈，知识越多，圆圈越大，与外面未知的接触的也越多，不明白的也越多。况且我了解糖尿病是终身疾病，现在我不用通过胰岛素来控制血糖，但我毕竟是一个胰岛有过异常的人，我必须要时刻关注并重视自己的健康，所以需要学习的东西还有很多。

积极乐观生活

我们要快乐的活着，要活得比正常人更有质量。我确信我们是可以做到的。一要保持良好的心态，无论你的病情是什么程度，无论你在采用什么治疗方式。二是正确面对生活和工作，不悲观，给自己重新定个位，总有很多事，应该说是太多的事是我们能够做的。三是养成良好的生活习惯。出院后，我只监测了两天的血糖就基本放心了，因为我的生活习惯很固定。如果出现新情况，比如说来朋友聚会之类的，我再加强监测。四是要经常到医院复查。这很重要，让医生了解我们的身体状况，毕竟我的得的是终身性疾病。我对自己以前愚昧我后悔，希望朋友们不要讳疾忌医。只要我们做好了这些，我相信我们会因此而受益终生。我确信我们的生活会幸福美好。