大学生健康素养的调查与研究

王 强

（辽宁机电职业技术学院，辽宁 丹东 118009）

大学生健康素养的调查与研究

王 强

（辽宁机电职业技术学院，辽宁 丹东 118009）

《中国公民健康素养——基本知识与技能》的发布，标志着我国政府更加关注人民群众维护健康的内在动力和基本能力。文章通过对大学生健康素养的调查与研究，了解大学生健康素养的情况以及对健康相关知识、态度和生活方式的影响，对促进大学生体质健康发展具有积极的指导意义，也为提高整个中国公民的健康素养的形成奠定坚实的基础。

大学生；健康素养；健康教育

健康素养是指个体具有获取、理解和处理基本的健康信息和服务，并运用这些信息和服务做出正确判断和决定，维持和促进健康的能力。健康是人全面发展的基础，是经济社会发展的必要保障和重要目标，也是人民群众生活质量改善的重要标志。2008年1月，我国卫生部公布了《中国公民健康素养——基本知识与技能》，充分体现了我国在全面建设小康社会和构建社会主义和谐社会的进程中，高度重视提高全民健康素质，坚持以人为本和为人民健康服务的根本宗旨，更加关注人们群众维护健康的内在动力和基本能力，注重发挥人民群众促进健康的潜能。通过对大学生健康素养的调查，研究探索当代大学生的健康素养以及对健康相关知识、态度和生活方式掌握情况，努力提高学生应对健康问题的能力，指导和帮助学生在日常生活中正确处理经常遇到的生理、心理和环境等问题，养成健康的行为习惯和生活方式，促进学生提高健康素养，自觉地维护自身的健康。

一、调查的对象与方法

1.调查对象

辽宁机电职业技术学院一、二年级学生，自愿参加，共540人。

2.调查方法

根据卫生部2008年1月公布的《中国公民健康素养——基本知识与技能》中所涵盖的基本健康知识与理念、健康生活方式与行为、基本健康技能三个部分共66条，设计问卷表，于2010年4—7月间对学生进行问卷调查，采用数理统计方法进行分析和整理。

二、调查结果

1.基本健康知识和理念

调查表明，96%以上的学生能够理解健康的含义；知道了环境与健康息息相关，保护环境能够促进健康；懂得每个人都应当关爱、帮助、不歧视病残人员；清楚妥善存放农药和药品等有毒物品，谨防儿童接触。92%的学生认识到健康的生活方式包含合理膳食、适量运动、戒烟限酒、心理平衡四个方面。理解健康生活方式能够维护和促进自身健康；也知道劳逸结合，保证每天7—8小时睡眠；懂得吸烟和被动吸烟会导致癌症、心血管、呼吸系统疾病的发生；清楚避免不必要的注射和输血，注射时必须做到一人一针一管；明白蚊子、苍蝇、蟑螂等会传播疾病；认识到应该重视和维护心理健康，遇到心理问题时应主动寻求帮助，在发生创伤性出血，尤其是大出血时，应立即包扎止血，对骨折的伤员不应轻易搬动，在流感流行季节前接种流感疫苗可减少患流感的机会等。85%的学生明白吸烟有害健康，戒烟越早越好；知道保健食品不能代替药品来治疗某种疾病，献血助人利己，献血救人是人类文明的表现；了解接种疫苗是预防一些传染病最有效、最经济的措施和肺结核病的主要传播途径以及艾滋病、乙肝、丙肝通过性接触、血液和母婴三种途径传播；清楚遇到呼吸、心跳骤停伤病员的急救方法。74%的学生懂得从事有毒有害工种的劳动者享有职业保护的权利；知道出现咳嗽、咳痰2周以上，或痰中带血，应及时检查是否得了肺结核以及经过正规治疗绝大部分肺结核病人能够治愈。只有30%—40%的学生知道成人血压、腋下体温、平静呼吸频率、脉搏次数的正常值和癌症的早期报警信号。

2.个人健康生活方式与行为

调查发现，95%的学生知道勤洗手、常洗澡、不共用毛巾和洗漱用具，每天坚持刷牙、饭后漱口，不随地吐痰的好处；懂得少饮酒、不酗酒、拒绝毒品，管好人畜粪便，注意饮水卫生和安全，经常开窗通风的益处；认识了不滥用抗生素，不吃变质、超期食品对人体的影响；清楚儿童青少年应培养良好的用眼习惯，预防近视的发生和发展；懂得驾车时要系安全带，不超速、不饮酒，避免儿童接近危险水域，冬季取暖注意通风，谨防煤烟中毒。91%的学生理解不在公共场所吸烟，不滥用镇静催眠药和镇痛剂；知道膳食应以谷类为主，多吃蔬菜水果和薯类，注意荤素搭配，保持正常体重，避免超重与肥胖，生病后要及时就诊，配合医生治疗，按照医嘱用药；了解食用合格碘盐，预防碘缺乏病。80%的学生懂得经常食用奶类、豆类及其制品，膳食要清淡少盐，饭菜要做熟，生吃蔬菜水果要洗净；明白劳动者要了解工作岗位存在的危险因素，遵守操作规程，注意个人防护，养成良好习惯；清楚发现死禽畜要报告，不加工、不食用病死禽畜，家养犬应接种狂犬病疫苗。72%的学生知道生、熟食品要分开加工和存放；理解孩子出生后要按照计划免疫程序进行接种；懂得正确使用安全套可以减少或感染艾滋病、性病的危险；认识到每年应进行一次健康体检。50%的学生知道在血吸虫病疫区应尽量避免接触疫水。30%—40%的学生知道妇女怀孕后及时去医院体检、住院分娩，孩子出生后应尽早开始母乳喂养。

3.基本健康技能

调查显示，95%的学生懂得需要紧急医疗救助时，拨打120急救电话，能看懂食品、药品、化妆品、保健品的标签和说明书，会测量腋下体温，会识别常见的危险标识；在抢救触电者时，不直接接触触电者身体，应首先切断电源；发生火灾时，会隔离烟雾，会打火警电话119。80%的学生会测量脉搏次数。

三、结论与建议

国家卫生部公布的《中国公民健康素养——基本知识与技能》共列出了66项释义，每一项都是个人应该掌握或付诸实践的健康知识和理念、健康生活方式与行为、健康基本技能等。健康素养的获得，是一项长期的、系统的、科学的教育和培养的复杂过程，需要全社会的力量作保证。学校是培养公民健康素养的主阵地，理所应当坚持贯彻“健康第一”和“以人为本”的教育理念，肩负起宣传、推广健康素养基本知识与技能的责任。

1.加强学生健康素养的教育与引导

学校通过开设的《大学生健康教育》、《大学生心理健康教育》及心理咨询和《体育》等课程，极大地帮助了学生健康素养的形成，起到了良好的促进作用。调查结果也显示，84%以上的学生对基本健康知识和理念、健康生活方式与行为、基本健康技能有一定程度的了解和掌握，但也有部分学生对其了解和掌握得不够全面，特别是在行为上还缺乏制约性。因此，学校要进一步切实加强学生的健康理念的教育工作，充分认识提高大学生健康水平的重要意义，进一步加强责任感，以极端负责的态度，针对学生健康方面存在的问题采取有效的措施予以解决。

2.努力打造有利于学生形成健康素养的良好环境

环境对行为有着强烈的制约作用。良好的环境条件将促进行为动机得以实现，并能促进新行为的形成、巩固和维持。环境因素包括抽象的精神、氛围、行为取向以及社会意识的软环境，这些因素在不同程度上对学生健康素养的形成起着强化、支持或促进改变的作用，因此，学校除了努力打造优良的教育环境外，学校的保健医生、健康指导教师、心理咨询师和体育教师要统一协调，适时为学生提供健康素养和健康促进的指导和帮助。让学生形成良好的体育锻炼习惯和科学的生活方式与行为，多组织学生进行多种形式的活动。

3.坚持面向全体学生健康负责的使命感

由于学生个体的差异，特别是受学生生理、心理特点和接受教育理念、生活习惯的影响，即便是受同等的教育，也不可能使每一位学生都能对健康素养完全形成。调查结果也表明，仍有60%—70%的学生不清楚成人血压、腋下体温、平静呼吸次数的正常值和癌症早期报警信号，不懂得妇女怀孕后及时去医院体检、住院分娩和孩子出生后应尽早开始母乳喂养等。当然，这与他们的年龄特点有直接关系，也许将来会慢慢做到。这也反映了学校在指导学生健康素养的形成过程中存在不全面、不彻底的问题。因此，学校应当树立“一切为了学生，为了学生一切，为了一切学生”的教育思想，对学生健康素养的形成过程进行监控，决不放过每一位学生，也不放过每一个细节，这样才能保证学生毕业后，自身的健康观保持始终。

4.积极引导学生形成健康素养

学生在校学习期间对健康素养的形成具有一定的局限性，教育过程中应加以指导。因此，要使学生深刻地理解和懂得，对于没有掌握的基本知识和理念，可寻找相关资料加以学习，因为知道这些知识和理念，对个人和他人的健康非常有用；对于没有做到的健康生活方式与行为，本人应该思考一下，这样做是不是对于个人或他人的健康与安全非常有益？是因为不以为然，还是有其他客观原因？事实上，这些生活方式与行为对健康影响很大，应该尽最大努力在生活中加以实践；对于健康技能，平时并不能都用得上，但一定要掌握，如果不会，应该加以学习。

［1］刘桂珍.现代健康教育学［M］.北京：高等教育出版社，2005.

［2］杨忠伟.体育运动与健康促进［M］.北京：高等教育出版社，2004.

G64

A

1673-0046（2011）01-0118-02

［*基金项目：本文为辽宁省教育科学“十一五”规划2008年度课题。（课题编号：JG08DB204）］