抗糖路上 笑对人生

文/本刊记者 林楠

和张大姐是在网上相识的，她是个糖友，患病已经10多年了。我们一直在网上联系着，有一天我说：“大姐，我们出来见一面吧，想听听你的抗糖故事。”她回复了两个字：好的。于是我们便在一天的下午见面了。她给我的第一印象是和蔼可亲，看到我的时候有些害羞，说：“小林，你一直叫我大姐，我以为你30多快到40了呢，你这么年轻，叫我阿姨都行了。”我笑着说：“大姐多亲切啊，再说您也没那么老啊。”其实张大姐今年也就40出头，大眼睛、短头发显得格外精神。她说：“小林啊，我答应出来见你，就是想把我的故事和大家分享，让更多的糖友明白，糖尿病并不可怕，只要我们控制得好，和常人没什么两样。”

母亲的离开，让她悲痛欲绝

她出生在很好的家庭，父母都是工人，她是老大，还有一个妹妹。师专毕业后分到了市里的中学，开始了教书的生涯。可是好景不长，有一天，妈妈在做饭时突然晕倒，她的爸爸叫来了一辆车，她抱着妈妈，车飞快的到了医院。一路上她不停的叫着“妈妈，妈妈……”到了医院，医生从急诊室里出来，摇了摇头，车子把她的母亲推走的那一刻，她明白了：她再也看不到自己最亲爱的妈妈了……她的眼睛有些湿润，她说：“自从母亲走后，爸爸整天闷闷不乐，我能体会到父亲的心情，和自己生活在一起几十年的人突然的离开，一下子肯定是难以接受的。妹妹还在念书，家里边的活基本上都是我做，以前连饭都不会做，可是现在，什么都会做了。也许每个人都是经历一些事才会成长，而我经历的事儿，就是失去母亲的惨痛经历吧。”从母亲离开她的一段时间里，她都活在痛苦中，后来她想明白了，母亲要是还活着，也不希望看到她们一家人不开心的生活着，于是她从阴霾中走了出来，开始了全新的生活。

“糖”的出现 让她成为了糖友

在母亲走的第二年，她认识了她的爱人，一个很正直、很善良的警察。他们是朋友介绍认识的，后来两个人谈的不错，次年就结婚了。婚后的第二年，他们的儿子也出生了，一时间她觉得自己是最幸福的人，有关心自己的老公，有那么可爱的儿子。正是在那会，她的身体状况发生了变化。而她还浑然不觉。在给学生上课时，一节课上到中间她就得去一次厕所，当时也没在意，还和办公室的老师说，自己最近上了半节课去厕所，回来时学生都很听话的在写作业。办公室的老师让她去医院检查一下，因为那个老师的弟弟就是糖尿病。这下子才引起了她的注意，她马上去医院检查了身体，果然尿糖是4个+，被确诊为糖尿病。她说：“被确诊的时候，我觉得自己还是幸运的，因为糖尿病虽然是终生疾病，但它是慢性病，只要控制得好，和正常人一样。”她的丈夫给她找来了很多关于糖尿病的书籍，她每天都认真的读，终于了解了许多关于糖尿病的知识，走上了自己的抗糖之路。

家人的支持 让她坚强的走下去

刚确诊为糖尿病后，是吃药，后来大夫让她打胰岛素，她起初有些排斥，在医生和家人的劝说下开始打胰岛素。医生告诉她，让她控制血糖，她没有注意，一味的控制饮食，经常发生低血糖都不知道怎么回事。这样经常耽误学校的课程，她不是带编制的老师，于是那年夏天，学校的教务主任给她打电话，意思是让她在家休息一段时间。她听出来了，毅然的从学校辞职了，离开她热爱的岗位。那会她的儿子还小，丈夫上班也特别忙，但是他的丈夫知道她离开学校心里肯定不开心，在百忙中抽出时间照顾儿子，鼓励她，带她一块运动，带她去参加朋友的聚会。她说：“我离开学校大概2年间血糖都没有控制得太好，可能和心情有关，后来看到丈夫的良苦用心，看到儿子渐渐的长大，我才变得和以前一样，饮食、运动。一晃十年过去了，我的血糖控制得很稳定，也没出现过并发症，丈夫现在有时间还是陪我运动，儿子也上了初中，这么多年一路走来，全靠家人的关心和支持。我要对广大的糖友们说，得了糖尿病，不要灰心、不要气馁，一定要有战胜疾病的勇气和信心！”

编后语

我国糖尿病的发病率在逐步增长，并且中年人得糖尿病的比率也在增加。今年糖尿病日的主题是糖尿病的教育与预防，现在好多人不了解糖尿病，直到得了糖尿病，才开始了解糖尿病。像文章中的张大姐就是个例子。所以我们一定要重视糖尿病，认识糖尿病，了解糖尿病。

现在人们的生活节奏太快，加上饮食不规律，工作压力大，往往忽视了自己的身体健康。因此我们要从预防开始做起，张大姐也跟我说过，要是能早点重视身体的不适，早发现、早预防，可能不会那么严重。大家在饮食中注意营养搭配，不要暴饮暴食；多增加自己的运动时间，再忙也要把健康放在第一位。

得了糖尿病之后，很多人就开始很灰心，觉得自己没救了。其实大可不必，张大姐一开始查出糖尿病时觉得自己是幸运的，因为糖尿病是慢性病，这种心态就很好。刚开始得糖尿病，首先要保持一个良好的心态，然后听医生的嘱托，把握好“五驾马车”，用心控制好血糖，我们一样可以和常人一样幸福的生活。人生就像一面镜子。你对它哭，它也对你哭；你对它笑，它反过来也对你笑。糖友们，人生的路很长，就让我们笑对人生吧！