让休闲为人生开启幸福的大门

吴权

典型案例：

暑假终于在倒计时的焦急等待中姗姗而来！不用背着书包去学校了，小敏如释重负，兴高采烈。每天睡到自然醒、跟网友聊天、逛街……妈妈给的一个月的零花钱用了三天就见底了，这可如何是好呢？在学校里，天天盼望着放假；可真要放了假，又觉得无事可做。没钱的假期怎么过呀？小敏思量着。此刻，小敏的妈妈也在矛盾着：孩子紧张学习了一个学期，够辛苦的了，也该休息休息了。学生放假，家长却不休假，孩子没人照料，学生们处于一种“失控状态”，到处乱跑，容易接触坏人坏事，受到不良影响，甚至学坏。

各家分析：

班主任：有一位同学跟我说：“暑假无聊极了，我就想上网。一个假期下来，想不上网也不行了。”同样，正是在闲暇时候，有人开始沉迷于手机游戏，有人开始贪迷于电视，有人开始了非正常交往。我说，这些情况都是自由状态下的“不自由”，与“休闲”的本质意义背道而驰。

心理老师：所谓“休闲”是指每个人在工作、学习和自理生活以外，完全由自己自由支配的一种状态。“休闲”是现代人重要的生存和生活方式。 中小学生的“休闲”，不仅仅是休息和调整身心，实际上也是学生发展的机遇，是发展的一种途径和形式。

德育主任：长期以来我们对“休闲”充满偏见，一说到“闲”，就会产生“闲生是非”、“玩物丧志”的联想。在很多学生的观念里，休闲往往有这样几种意思：一是休闲就是在紧张的学习之余的休息，而休息对大多数人来说就是单纯地消磨时间，无所事事；二是认为休闲是要与钱连在一起的，休闲是“有钱人”才能做的事；三是认为来学校就是要努力学习的，休闲是浪费时间，他们几乎不让自己有休闲放松的时候，整天都将自己紧绷在学习状态中。这些对休闲的片面理解使他们不能好好地享受休闲生活，不利于个人素质的全面发展。

语文老师：中国人的休闲价值观讲求“体静心闲”、“宁静致远”。古人云：流水之声可以养耳，青禾绿草可以养目，观书绎理可以养心，弹琴学字可以养脑，逍遥杖履可以养足，静坐调息可以养筋骸。如此境界，使自我心境与天地自然有机交融。杨澜曾对“休闲”二字下过这样的定义：“休闲不是吃喝玩乐，休闲是一种生活态度。”这样的理解十分经典。在这句话的前提下，我们可以理解为休闲可以根据你的经济情况调整活动内容，不一定要花很多钱才叫休闲。

心理老师：那么，中学生们可以怎样休闲呢？我认为至少有以下几种方式可供选择：

爱心休闲：主动投入社区实践活动，对自己关心的人或事物进行研究。如环保、社会现状等，并以此写出调研报告或体会，增长了解社会、认识社会的能力。还可以去附近的敬老院、福利院帮助照顾老人或病人，培养爱心，助人为乐。

技能休闲：同学们可以利用闲暇提高素质。条条大路通罗马，素质形成也这样。在闲暇时，我们可以通过广泛阅读，通过探索思考，不断拓宽视野，建立起独特的知识、能力结构。特别是学习成绩较好的同学，充分利用这段时间，能使自身潜能得到发掘，最终成为在某方面更有专长的人。

劳动休闲：学做几样家务活，如洗衣服、擦玻璃、做饭，还可以重新设计、整理自己的“学习城堡”，为自己营造一个良好的学习空间。这样做既可以掌握一些生活技能，又可以增进与家人的感情，还培养了爱劳动的品质。

书香休闲：闲暇生活与学习生活彼此关联，在现实条件下，没有必要、也不可能完全割裂。同学们如果感觉学有余力，可以利用闲暇巩固课堂所学知识，将间接经验转化为直接经验；还可以带着学习中遇到的问题，畅游书海，驰骋学林，在柳暗花明处寻找答案。到附近的图书馆去，在中外名著和自己喜欢的报刊的海洋中轻松泛舟，增长知识，丰富自己的阅历，为今后的学习生活添动力。

旅游休闲：中学生经过长时间的学习，体力、脑力消耗大，因而需要在闲暇时间中进行合理的调节。譬如听音乐、看电影、做游戏、适量进行体育锻炼、适度开展人际交往等。这些活动只要有益于身心，就是“学会休闲”的应有之举。条件允许的话，到近郊去体验乡村生活和举家外出旅游，都是愉快休闲的好方式。但必须量力而行，要坚持写旅游札记，记录自己的体验和感受，丰富自己的人生感悟。

案例反思：

亚里士多德说：“休闲才是一切事物环绕的中心，是哲学、艺术和科学诞生的基本条件之一。”知识会出现于人们有闲暇的地方。数学所以先兴于埃及，就因为那里的僧侣阶级特许有闲暇。阿基米德在洗浴时诞生了浮力原理的灵感。牛顿在伦敦发生瘟疫期间，被迫回乡下家里赋闲，也正是这段恬淡的生活，使他发现了万有引力定律。物理学家费曼早年喜欢敲手鼓，中年开始习画，培育了他欣赏科学研究过程的素养。我们今天提出“学会休闲”这个主题，是基于一个事实：“休闲”这把“双刃剑”，既可以被用来挥霍浪费，也可以被用来过一种“有头脑”的生活。对“休闲”的两极性，同学们应当正确判断，明智选择。古人有这样的句子：“朝吟风雅颂，暮唱赋比兴，秋看鱼虫乐，春观草木情”，借用这四句，希望同学们能有效地利用闲暇时间，有意义地度过闲暇时间，快乐地享受闲暇时间，从而为人生开启幸福的大门！