论“终身体育”思想指导下的高校体育教学

冷显志

(湖北师范学院 体育学院，湖北 黄石 435000)

早在二十世纪六十年代末，“苏联学者明确提出了终身体育的主张”[1]，世界各国相继制定颁布了大众体育发展计划.时至今日，终身体育的思想对世界体育的影响愈发广泛和深刻.所谓终身体育就是：“一个人终身进行身体锻炼和接受体育指导及教育”[2].显然，终身体育是伴随人的一生的，无论是终身体育意识的形成，还是终身锻炼习惯养成都非一朝一夕所能为之；学校教育阶段是一个人世界观形成的重要时期，更是习惯养成的关键期.因此，学校体育尤其是体育课教学理应以终身体育为主线、以学生终身受益为出发点，肩负起奠定学生终身体育基础的责任.大学阶段的学生处于即将结束学校教育步入社会的转折点上，高校体育尤其是体育课教学理应做好承上启下的衔接作用，使学生的学校体育参与自然顺畅地过渡为社会体育行为.

1 培养学生的健康意识

随着社会的发展和人们生活水平的提高，国人的健康意识也在不断的提升；但是，与经济发达国家相比，我国公民的健康观和健身行为还有待于进一步提高.[3].受我国当前教育体制主要是高考机制的影响，我国初、高级中学的体育教学至今没有在学校教育中获得应有的地位，对于刚跨入大学校门的学生来说：智育就是教育的全部，德育都在其次，体育就更不必说.由此，体育、体质、健康等这些概念在他们的脑海里是极其模糊的；所以，培养学生的健康意识尽管是在给基础教育阶段“补课”，但这也是高校体育的义务.

2 培养和发展学生的“一技之长”

二十世纪九十年代，全国高校体育课几乎都采用俱乐部式或者自由选项的教学组织形式，这种看似“以学生为本”、“重视学生兴趣”的教学组织形式却忽略了一个至关重要的问题：那些对体育根本不感兴趣、初高中时代想尽一切办法逃(体育)课的学生无所适从，不知道选什么项目；于是就出现了什么项目省钱(不需要个人经济投入购买运动装备)、不累、好过(容易达到“及格”水平)就选什么项目，试想：怀着如此初衷去参加体育，主观上就已经不存在主动体育了，当然也就不能奢谈技术技能的掌握和终身体育意识了.

体育教学过程中，对于已经具备一定体育特长的学生，我们应该创设条件发展他们的特长；而对那些没有特长甚至是对体育“一窍不通”的“非体育公众”，要培养他们的特长.教师应在对学生的身体条件(高、矮、胖、瘦等)、运动能力、健康水平以及个性特征等方面进行全面了解的基础上，为学生推荐适合他们身体条件、性格特征、本人也可能会感兴趣的运动项目.如：以动为主和以静为主、现代竞技项目和民族传统项目、身体直接对抗类和间接对抗、集体项目和单人项目、技巧类项目和力量速度类项目等，一旦学生选择了自己感兴趣的项目后，教师再加以耐心的引导.另外，教师在帮助学生选择项目时也要考虑学生的全面发展，如对一个性格很内向近于孤僻的学生，教师要考虑推荐、诱导其选择集体性的项目.

3 “普修”内容的遴选要科学化

对于刚入学的新生的体育课安排普修内容使学生对不同的体育项目有一个宏观上的了解，为他们的后续选项奠定基础是必要的；但这只是一个过程，目的是使学生在广泛了解的基础上选择适合自己的运动项目.有学者认为：学校体育肩负着“传承体育文化”的任务，因此学生对所有体育项目的基本部分都应有所了解甚至掌握；于是，田径、体操、武术、跆拳道、健美操、篮排足球等，似乎只有“十八般兵器”都摆弄一遍才是学习体育，但这恰恰是导致学生“厌体”的重要原因之一.所以，普修教学内容要精挑细选，可以在不同“项群”中选择具有代表性的又适合大学生身体和心理特点的项目实施教学，为学生日后选项提供参考.

4 教学目标力求简单明了

体育功能以及体育教学目标的多样化，使许多体育工作者在组织体育活动和实施体育教学过程颇有些应接不暇、顾此失彼.教学目标贯穿教学过程的始终，目标的实现是靠师生的共同努力，“科学合理的体育教学目标必定充分反映教师的努力方向和学生的学习愿望；……必定可以指引教师的工作，必定可以激励学生”[4].但是，教师在向学生交代目标时要把握好尺度，需要学生合作完成的就应完全公开，并力求简单明了；反之，如果目标的本身只需要教师在教学过程中准确把握，甚至是隐性目标教师就没必要对学生喋喋不休，而使学生如坠十里雾中.如，一堂篮球基本技术教学课上教师宣布：今天我们通过“一对一”的攻防转换实现以下几个目标：一、掌握并熟练运用行进间运球的基本技术；二、发展灵敏性和协调性；三、培养和发展同学们的竞争意识；四、培养大家吃苦耐劳的意志品质；五、通过比赛培养同学们“胜不骄、败不馁”、谦虚谨慎的生活和学习态度；六、培养同学们互帮互学团结友爱的集体主义精神(这根本不是课时能够达成的目标)等；结果学生在下面窃窃私语：“这个老师怎么这么多事呀？其实我们就是想打篮球”；“真麻烦！好不容易盼来一堂体育课想打场球，好好放松一下呢，……真没意思！”严重影响了学生学习篮球的积极性，学生会产生“篮球原来如此麻烦”，所以就“不‘玩儿’也罢”的想法.笔者认为：教师在向学生交代教学目标时，只需对技术技能的掌握程度作简明的陈述即可，细节的地方教师在教学过程中悉心把握；至于有些是学生通过身体活动学习技术过程中产生的连带效应，是不能称其为目标的.如同喝了一碗“中药汤”，虽然也很解渴，但是“解渴”不是喝中药汤的目的；所以，这些连带效应更没必要交代给学生.

5 教学班组应保持相对稳定

首先，群体内个体意识趋同性的形成需要一定时间的磨合，体育学习过程中的互帮互学、友好竞争也是建立在彼此了解和熟悉的基础之上的.所以，教学班组包括任课教师的相对稳定是保证学生们学习积极性的前提之一.其次，教学班组的稳定是相对的.因为体育公众在时间和项目上都具有可变性，年轻人的兴趣爱好并非一成不变，更何况有些学生在选择自己的项目之前对该项目的认识是很朦胧的，随着时间的推移对更多运动有了进一步的了解后，出现“兴趣转移”是正常的.这时就要求我们教师和教学管理人员耐心对待、灵活变通，确保学生大学的体育学习学有所得、学有所用，真正将他们导入终身体育的轨道.

6 处理好学校体育教育性和娱乐性的关系

“教师做为教育素材的运动与游戏”和“学生做为玩儿的运动与游戏”之间的矛盾是学校体育教学过程中的基本矛盾之一[5].人在没有进入学校接触体育学科之前社会体育就已经进入到人们的生活中，并以“运动的游戏”定型于人的认知世界.所以，学生从没有进入学校时他们对体育的认识就和教师对体育的认识有着本质的不同，他们会在“想象中的、玩儿的体育”和“现实中的、教育的体育”之间困惑不已：为什么要学那些既无乐趣又没有“用途”的什么技术技能呢？既然如此枯燥乏味，就干脆“逃跑”. 原以为进入大学可以自由的玩了，没想到大学的体育和中学相比有过之而无不及；体育成绩和奖学金、毕业证、学位证等息息相关，连“逃跑”都不敢了，只有“活受罪”的份了.因此，教师在教学活动中要充分、合理、不失时机地启发学生的学习动机，采取灵活多变的教学手段和方法把“玩儿的体育”转换为“教育的体育”，当学生对体育的认识从单纯的“玩儿”转移到更高层次的“教育性”上时，便具备了终身体育意识形成的主观条件.

综上所述，大学生处在即将结束学校教育生涯走向社会的衔接点上，高等学校体育教学不仅要使学生学会和运用体育技术技能锻炼身体，还应培养和巩固学生终身体育意识.所以，高等学校体育教学既要为学生终身体育奠定基础，也应承担终身体育的桥梁和纽带的作用.

参考文献：

[1]潘绍伟，于可红.学校体育学[M].北京:高等教育出版社，2008:17.

[2]王则珊.学校体育理论与研究[M].北京:北京体育大学出版社，1995:27.

[3]卢元镇.全国体育科学大会专题报告[R].洛阳，2005.

[4]毛振明.体育教学论[M].北京:高等教育出版社，2009:21.

[5]毛振明.体育教学教学科学化探索[M].北京:高等教育出版社，1999:76.