女子技术男性化在乒乓球运动中的作用分析及发展趋势

白 洁 朱玉霞 黄华明

(南京信息工程大学 体育部，江苏 南京 210044)

女子技术男性化在乒乓球运动中的作用分析及发展趋势

白 洁 朱玉霞 黄华明

(南京信息工程大学 体育部，江苏 南京 210044)

女子技术男性化已作为提高女子乒乓球技术水平的重要手段,分析女子技术男性化在乒乓球运动中的体现、作用以及发展趋势，对培养优秀女子乒乓球运动员、推动我国女子乒乓球运动的发展有着积极的作用。

乒乓球；女子技术男性化；发展趋势

1 研究对象与方法

1.1研究对象女子技术男性化。

1.2研究方法

1.2.1文献资料法查阅《乒乓世界》等期刊杂志有关乒乓球技术方面的论文，了解国内外女子乒乓球技术现状、发展动态及研究方向，掌握具有女子技术男性化的运动员技术特点和战绩情况。

1.2.2调查访问法对乒乓球技术和理论方面的权威人士进行访谈，从而获得最佳信息和第一手的观点。

2 结果与分析

2.1女子技术男性化在乒乓球运动中的作用分析

乒乓球运动的大多数技术变革都是由男子发起，从而全面推进乒乓球运动的发展。女子的竞技能力越接近男子，其技、战术水平就越高。

“女子技术男性化”是女运动员提高使用正手攻球的频率，提高步法的跑动范围，在击球的力量、速度、旋转上努力接近男子的能力；在落点、弧线、节奏和战术的意识上达到类似男子的水平。将男子先进的技术真正的从意识、细节和内涵方面向男运动员靠拢，建立积极正确的思想方法，处理好主观与客观、训练与比赛、技术与战术、实力与变化、保险与变化等诸多方面的关系。

女子技术男性化是追求技战术上的先进，也就是女子学习男子已经熟练掌握的先进技战术。如反拉、快撕、中远台对拉技术，原来是男子在比赛中的高难度得分手段，现在女运动员也能很好的运用。在控制对方的“小三角”区域，注重接发球和半出台球的主动性，提高衔接技术，加强攻防转换能力以及从对方正手突破等男线上的技战术内容已成为女线上的主攻方向。

“技术男性化”更好的在前三板、相持球等方面体现。以往女运动员接发球的方式相对保守，以稳为主，对半出台的球没有抢攻意识，方法单一，而先进的接发球技术是以摆短、晃接、挑打等手段为主，接发球非常灵活，隐蔽性强，更具威胁，有更多的控制手段和良好的控短能力，能够控制对方取得主动，对侧上、下旋转的发球都可较好的控制、摆短。

发球抢攻在比赛中是一个主要的得分手段，也是运动员个人打法积极主动的象征，以往女运动员发球抢攻处理反手位下旋球时，多以反手起板，侧身少，抢攻质量不高，“技术男性化”提高了发球的质量，因为发球是乒乓球技术中唯一不受对手制约，能够自己主动、体现自我个性、创造力和想象力的技术，众多女选手认为发球是为了下一板的进攻，没有发球直接得分的意识。如让对手直接吃发球或创造进攻机会，发球对抢攻的重要性就能得到充分体现。

女子侧身抢攻后担心无法形成有效的后续进攻对自己不利而常采用反手起板。现在以郭跃、李晓霞等为女子技术男性化代表的优秀选手加大了正手使用频率，以正手进攻为比赛的得分点。突出正手进攻的威胁。尤其在大赛的关键时刻，敢于主动上手，压制对手，具备主动进攻的意识和信心。

2．2女子技术男性化在乒乓球运动中的发展趋势

女子技术男性化大大促进了世界女子乒乓球运动的发展，从女子技术男性化理论的创立到中国运动员的成功实践，充分说明，女子技术男性化是世界女子乒乓球运动发展的必然趋势，是现代乒乓球运动创新的必然结果，更是中国乒乓球女队保持长盛不衰的必然要求。

技术男性化是现代乒乓球运动女子技术发展的需要，男子技术的今天就是女子技术的明天。当今乒乓球运动正朝着更加积极主动抢先上手、特长更加突出、进攻更加凶狠快速的方向发展；前三板技术更加主动，各种打法进攻的点增多，进攻的手段增多，发球后第三、第五板和接发球后的第四板、第六板的衔接技术和攻击能力将得到提高。加上球拍、胶水的高科技含量的增加,可以说已经进入了崇尚进攻的时代。

表1 国际乒联公布世界乒乓球运动员排名 郭跃

表2 国际乒联公布世界乒乓球运动员排名 李晓霞

由郭跃、李晓霞等女队员领衔的具有女子技术男性化的代表人物，从近几年的世界排名看出她们的成长速度非常快，经过拼搏世界排名常年保持在前五名。而郭跃也在2008年的1号排名中上升到第一的位置。这与她们平时刻苦训练，不断钻研技术，坚定走女子技术男性化道路是分不开的。由此说明，由郭跃、李晓霞等中国乒乓球女队的新生力量已经有能力为中国队获得世界冠军担当重任。

3 结论与建议

女子技术男性化是女子乒乓球运动发展的趋势，是中国女子乒乓球技术的发展方向，多年来中国女乒为国家争得无数荣誉，并为世界乒乓球运动的发展做出了重要贡献。中国女乒之所以能够在世界乒坛长盛不衰，有其内在的必然的规律，其队伍的管理体制、科研、技战术的研究与创新等都是不可或缺的因素，特别是女子技术男性化的创新为中国“女乒”的发展增强了后劲。但是在女子技术男性化的应用与实战方面效果并不理想，其原因有女性思想、心理、生理、环境意识等因素。

1)在思想上，清除“狭隘、保守，举棋不定”的思想障碍。女运动员在思想上容易滋生“娇、骄”二气，表现在训练和比赛中对自己要求不严格，缺乏主动性，尤其遇到困难时克服困难的信心差，意识不够顽强，要加强意志品质的培养和心理训练，使女运动员树立正确意识。

2)在心理上，练就关键时刻不怯场，沉着、稳定的应对各种复杂多变的局面，从实战出发，比分落后时要有敢于搏杀、敢于变化的气魄和胆量，比分相持时要意志坚定，贯彻战术要坚决，技术动作要果断，意志品质要顽强，要有强烈的取胜信念。

3)在身体素质方面狠下功夫，全面提高身体素质训练。抓好身体素质训练是“女子技术男性化”系统工程的前提，科学安排各种身体训练内容、比例与先后顺序。根据练习者的训练任务和实际条件，制定各项素质达到标准。在一般全面身体素质训练的基础上，紧密结合乒乓球各种打法特点进行专项素质训练。方法多样化，激发练习者的兴趣，提高训练时的积极性和主动性，重视训练效果，保证训练质量。

4)以技术风格为主线安排基本技术和战术训练。在形成独有的技术风格后，以技术风格为主线，进行基本技术和战术训练，从发球、接发球到各种基本技术的配套、战术的运用都应围绕着技术风格来进行。在不断提高个人特长技术的同时，也要注意弥补薄弱环节，训练中应有计划的逐步解决、改进、完善其技术风格。“细”就是细节和细化。把战术具体细化到每个单个技术细节上去。“难”就是增加训练难度。设置多种难度，想方设法去“折腾”运动员，锻炼她们在不正常和不公平的比赛中，用正常心态去力求发挥正常水平的能力。通过反复刺激，使她们在紧张状态下，保持坚定的心理和有效的战术。这种训练方法使我们对突发事件有了心理准备和技、战术的应对办法。“精”就是精练和精确。在封闭训练时，运用技术和比赛实时跟踪统计，分析训练质量和比赛的技、战术运用的实效性。针对性不仅是针对对手，同时也针对着自己的不足。我们在捕捉对手的一些新的战术意图和动向时，针尖大的迹象，要把它作为车轮大的问题来应对。

5)环境决定意识。对手的积弱不振无法激发自身走男性化道路的勇气和决心，成绩才是硬道理，在现有技术体系无往而不利的优势下，“居安思危”常常只停在思想教育范畴，转化为行动缺乏强大的内因与外因。创建良好的氛围使之加快女子技术男性化的发展。

[1] 李克非.女子+？=男子[J].乒乓世界，2004(11).

[2] 谷振江.女子技术怎样男性化[J].乒乓世界，2002(11).

[3] 李晓东.坚持技术男性化[J].乒乓世界，2004(1).

[4] 李元.乒乓长盛的训练学探索[M].北京：北京体育大学出版社，2002.

TheEffectandDevelopmentoftheMasculineofWomen'sTechnologyinTableTennis

Bai Jie,Zhu Yuxia,Huang Huaming

(Department of Physical Education,Nanjing University of Information Project,Nanjing,210044,Jiangsu,China)

The masculine of Women's technology has been to improve women's table tennis skills as an important means.Because it leads a important role in cultivating excellent women's table tennis players,and positively promoting the level of China's women's table tennis sports.This paper mainly has analysed women's movement in table tennis technology masculine expression,as well as its role,and the trend of its development.

table tennis;the masculine of Women's technology;the trend of development

2010-02-01；

2010-03-08

白洁(1980-)，女，山西太原人，硕士，讲师，研究方向：体育教育与运动训练。

G846

A

1672-1365(2010)04-0041-02