中外优秀篮球后卫队员进攻能力的对比研究——兼论后卫队员的选材与培养

韩 强

(河南省球类运动管理中心,郑州 450000)

中外优秀篮球后卫队员进攻能力的对比研究
——兼论后卫队员的选材与培养

韩 强

(河南省球类运动管理中心,郑州 450000)

援引大量数据,对比近 20年来 CBA中男子篮球后卫和以NBA为代表的世界高水平男子篮球后卫的特点,从身体素质、成熟年龄、进攻方式几个方面做出了分析和比较。通过比较,得出了我们在选材和人才培养上的差距和不足,为今后的工作找到了努力和改进的方向,期待能给 CBA男子篮球后卫的培养提供帮助,对我国篮球运动竞技水平的提高做出自己的贡献。

篮球;进攻;培养

1.选题依据

篮球运动中的核心队员是球队中起主要作用的人物,是场上战术的组织和指挥者,称为球队的灵魂和教练的助手。在目前世界诸强队中核心队员往往是后卫居多,因此称为核心后卫。核心队员的水平高低对整个队伍发展有举足轻重的作用。“千军易得,一将难求”,国内外各队都非常重视新队员的选拔与培养。

纵观世界强队,对照我国现状,核心后卫无论在思想修养,技术水平、战术意识、组织能力等方面与世界先进水平都有较大的差距,特别是担任组织进攻的核心队员,往往是只会调度进攻而不会参与攻击,得分能力差。其中个别的组织进攻队员,在某一场比赛中竟一分不得,仅成为联络站,毫无威胁,这与国际比赛相比,我国篮球运动核心队员的攻击力的差距太大了。由于核心队员进攻中不能投篮得分,进攻水平低,大大限制了各队战术组织的数量和质量,无疑限制了队伍整体水平的提高,这也成为当前我国篮球运动落后的一个重要环节。篮球是一项紧张、激烈、快速、对抗性很强的竞赛项目,比赛双方为了夺取胜利,必须做到知己知彼、扬长避短,并根据实际情况部署战略战术,制定作战方案,核心后卫是贯彻执行作战方案、鼓舞斗志、团结全队去夺取比赛胜利必不可少的组织者和指挥者。

甲A联赛是我国男子篮球高水平的赛事。跨世纪的2000-2001年赛季是甲 A男篮联赛举办的第六届联赛,在人们将目光投向中国的三大锋的时候,外援后卫成为联赛的另一个看点。部分俱乐部引进外援增强了后卫位置的实力,他们精湛的技术、出众的身体素质、良好的战术意识、顽强的战斗作风以及强烈的表演欲望,使比赛更加精彩、紧张、激烈,联赛火爆场面使人如醉如痴,给观众留下极深刻的印象。

本文通过我国优秀核心后卫与国外的优秀核心后卫的一些方面的比较,了解自己存在的问题,并对这些问题进行研究。

2.研究方法

文献资料法:查阅 20多篇相关文献,参考研究现状。

统计分析法:从有关杂志和网上等途径获取近年来国内外优秀核心后卫的相关数据,加以分析。

3.研究对象

我国国内优秀的核心后卫和甲 A中优秀的核心外援、国外优秀核心后卫。

4.结果与分析

4.1 核心后卫的分类

后卫队员,根据其分工与职责的不同,可分为四种类型:

(1)组织型核心后卫。位置相对固定,活动范围小,个人攻击力差。80%的传接球起着组织进攻的作用。每场平均得分 5～6分。

(2)攻击型后卫。个人技术和身体素质好,移动范围大,个人攻击能力强。攻击型后卫的弱点是组织的调动全队积极性的能力较弱,有时可能单干,影响全队战术配合。

(3)防守型核心后卫。近几年来,许多队针对其对手攻击力强的核心队员及其战术特点配备并培养了“防守核心”以迫使对方核心队员丧失战斗力,抑制对方战术发挥。如NBA底特律活塞队的杜马斯,他以防守乔丹而名扬 NBA。防守型后卫进攻时多半起接应作用,防守时他利用积极主动的移动和良好的防守意识,控制对方的进攻,并组织和带动全队实现综合多变的防守战术。

(4)全面型核心后卫。这一类型后卫既有组织全队配合能力,又有很强的攻击能力,还具备良好的防守意识,在两队僵持不下的情况下充分施展个人才华,头脑清楚,判断力强,抓住战机,打破僵局,有充分发挥个人攻击和调动全队攻防配合的双重能力。NBA中的乔丹,CBA中的李晓勇应属于这一类型队员。

4.2 中外优秀后卫队员进攻能力的比较

4.2.1 身高体重的比较分析

现代篮球运动的紧张、激烈、精彩之处在于对抗程度的剧烈性。现代篮球运动已经演变到地面与空间相结合全方位的立体对抗。从图1可以看出篮球运动的发展概况:

图1 篮球技术发展阶段动态

篮球运动进入 20世世 80年代,越来越强调技术动作在激烈对抗中的运用,进入 90年代,对抗在更广阔的时间、空间中展开,形成了新的技术状态,就是“时空对抗技战术”。

这一发展动态,对运动员的身高、体重以及各种身体素质的要求不断提高。当运动员身材愈来愈强壮、高大,而场地空间仍然没变,空间相对的缩小,不可避免的发生身体接触,从而也促使了篮球的对抗性增加。美国篮球教练罗萨马拉斯曾对奥运会两场篮球比赛做过统计,除了轻微的不防碍队员前进的接触外,其他的身体接触就达 500次以上,可见其对抗程度的激烈性。表1、表2和表3是三个赛季的中国 CBA各队后卫和美国NBA各队后卫的身高与体重的比较,从这些自然数据上,不难发现 CBA与NBA在对抗中的差距。

表1 1996～1997年赛季中国 CBA与美国 NBA后卫身高、体重比较

表2 1997～1998年赛季中国 CBA与美国 NBA后卫身体、体重比较

我国后卫阿的江身高为 1.88m,体重 72kg;吴庆龙身高1.91m,体重 90kg;李晓勇身高 1.89m、体重 75kg,而乔丹身高 1.98m体重 216磅 (约 97.98kg),加里佩顿身高 1.93m、体重 190磅 (约 86.3kg);巴扎列维奇身高 1.88m、彼得罗维奇 1.83m、体重 74.25kg,从这些数据可以看出,我国优秀后卫队员身高体重上与世界优秀后卫队员存在着一定的差距。从体能条件上看也是远远落后的。

表3 1999～2000年赛季中国 CBA与美国 NBA后卫身体、体重比较

4.1.2 投篮方式和投篮区域的比较分析

篮球运动的主要进攻技术是投篮,是唯一的得分手段。比赛中,进攻队运用各种进攻技术、战术的目的,都是为了创造更多、更好的投篮机会,力求投中得分。因此,投篮时机的掌握,投篮方式选择正确与否,投篮时抗干扰能力以及疲劳时能否保持投篮动作稳定性,对得分能力是至关重要的。

表4 中国男篮核心后卫同世界优秀核心后卫投篮方式的比较

表5 投篮区域的比较(平均每次)

由表4和表5可见,在投篮方式选择种类、次数和投篮区域上,中国后卫都比外国优秀核心后卫要少得多。表4中转身投篮、跑投和勾手投篮,我国后卫几乎未曾用过。表5中在三个区域的总攻击次数、活动范围、进攻区域上,我国核心后卫明显低于国外优秀核心后卫。反观巴扎列维奇和彼得罗维奇的技术动作,以上几种投篮方式则运用自如熟练,并且有进攻意识强、进攻方式多、活动范围大的特点。突破上篮、突破分球,“能投、能突、能分”这最具威胁的组织攻击手段和方法,是现代核心后卫必须具备能力的关键所在。原NBA芝加哥公牛队核心后卫迈克尔·乔丹的后仰投篮几乎达到了百发百中的境界,令对手防不胜防,而这一技术动作仅是乔丹得分手段之一。

4.1.3 个人得分能力的比较

进入 90年代后,世界强队的核心人物多以后卫队员为主,美国NBA更多反映出这一趋势。近十多年来最有价值球员 (mvp)多为后卫获得,底特律活塞队有了以托马斯和杜马斯为主的“后卫打法”,连获 1989、1990年各赛季的总冠军。1994年前,我国后卫在个人得分和占全队的总比分上远远低于国外优秀后卫,见表6、表7、表8。

进入 90年代,得分、抢断、三分球、助攻几项技术指标已成为核心后卫能力的标志。在 1996～1997赛季中,NBA的得分、抢断、三分球、罚球、投篮、助攻、篮板球、盖帽等八个单项技术统计前 20名中,后卫就有 82人次 46人,我国 CBA这八项前 20名中,后卫仅有 30人次 14人入选。1997～1998年赛季,NBA54人次 36人,CBA32人次 17人入选,见表9、表10。可见我国后卫队员在个人得分能力上与世界强队相比存在着很大的差距。

表6 个人得分能力比较 (1992～1994年)

表7 1996～1997赛季个人技术统计

表8 个人得分能力比较 1996-1997年赛季

得分 抢断 三分球命中率 助攻

表9 1996～1997赛季 CBA与 NBA后卫个别技术统计前 20名比较

表10 1997～1998赛季与NBA后卫个别技术统计前 20名比较

4.3 核心后卫的选材

4.3.1 身材

篮球是“巨人的运动”。但比赛中后卫的动作速度快、灵活性好的特点决定了其身材不会高大。罗马尼亚的米内斯库研究认为,国际男篮队后卫身高应在 188～193cm之间,(从表11可以看出,我国男篮后卫平均身高稍稍偏低)。因此在后卫的选材上,应选择一些身体并不要求特别很高,但灵活性一定要好,速度一定要快的队员作为后卫队员。

4.3.2 年龄与球龄

篮球核心后卫女子 21岁、男子 23岁时,篮球技术、战术意识和临场经验达到成熟期。国内外优秀核心后卫大多数是 16～18岁入选一线队。经过参加大小比赛 700余场,球龄约在 13～15年后,到 30岁左右时达到巅峰期。如 NBA优秀核心后卫在处于巅峰期的平均年龄为 29.6岁,所以核心后卫的培养应该从小抓起,打好基础。

表11 NBA、CBA、中国历届男篮后卫的身高一览表

4.3.3 思想作风与意识

选择核心后卫时要求其必须有正确的思想方式,有大无畏和无私奉献的精神,注重全队配合,不搞个人英雄主义。有顽强的比赛作风和坚定的信念去拼搏。还应具有良好的篮球意识,能随机应变处理场上复杂多变的情况。

4.3.4 身体素质与心理素质

篮球运动的发展趋势是高、快、准,核心后卫的选材不仅要求有良好的身高、体重优势,还要有良好的灵活性、有韧性、快速的起动能力、敏捷的反应等全面的身体素质。资料表明,篮球核心后卫多为粘液质的多血质气质类型,个性特质趋于外向而心理稳定居多。在势均力敌的情况下,心理稳定对比赛结果有重大影响,核心后卫选材中应注意到这两方面因素。

4.4 核心队员的培养

每个优秀核心队员在其向成熟阶段发展过程中都存在许多缺欠,但是,只要肯于动脑,坚持苦练,在比赛和训练中有勇猛顽强的拼搏作风,并具有良好的身体素质和快速掌握技巧的能力,对身材、技术稳定程度、心理承受能力和比赛经验等方面的问题均可以通过合理的训练和实战锻炼逐步解决。

4.4.1 战术意识的培养

战术意识的培养,需要一个漫长的时间才就能达到,教练不仅要在日常训练中讲解战术,还应在平时同核心后卫讨论战术,不断提高核心后卫的理论认识水平。经过理论上的“飞跃”,才能使核心后卫在攻击行动中做到“意在动前”,抓住对方弱点,攻击其薄弱环节。这种理论学习应是经常性的。

4.4.2 作风和心理素质培养

作风和心理素质虽然是两个不同的概念,但两者又有不可分割的联系,勇猛顽强的作风必须有良好的心理素质作保证。作为一名教练员要了解核心后卫的思想,端正其行为,使其能够在训练和比赛中表现出吃苦耐劳,勇猛顽强的精神,以保证个人技术正常发挥。

4.4.3 组织与指挥能力的培养

组织与指挥能力的培养通常有 3种途径:(1)使核心后卫掌握篮球比赛的一般规律和本队的战术特点,熟悉本队队员的技战术特点和跑位路线;(2)重视防守、传球、运球、分球等技术训练;(3)对核心后卫的语言信号和手势等信号的培养,这也是指挥的一种手段。

4.4.4 身体素质的训练

在高强度、强对抗和高空控制日趋激烈的发展趋势下,良好的身体素质是完成技术配合的前提条件。因此,在核心后卫的培养中应注意其弹跳素质、快速起动、奔跑和耐力等身体素质的训练。

4.4.5 技术素质的培养

技术素质,我国与国外优秀选手有较大的差距。技术素质好,可以弥补自己与对手身体素质和身材方面的差距。技术素质的训练主要有:控球技术;突破技术;传球技术;防守技术;广阔的视野。

4.4.6 文化素质的培养

文化程度的高低,直接影响队员的场上意识、自我调控、意志品质、敬业精神和领会教练员意图等方面的能力,文化教育程度越高,这方面的能力越强。我国 CBA各队队员大多数来自体校,文化程度比较低,而美国 NBA各队队员的来源主要是美国各大学的大学代表队,绝大多数队员都具有较高的学历。因此在后卫队员的培养过程中要注意对他们的文化素质和智力水平的训练,从理论上加强对篮球运动内在规律的分析研究,使他们的意识在多方面得以加强,成为应变能力强、有科学头脑的队员。

4.4.7 延长核心后卫的运动寿命

优秀核心后卫的培养过程是漫长而艰苦的,如果过早的渡过巅峰期,过早地退役,必定会造成严重的人才浪费。出现这种现象的原因很多,如伤病、思想因素,传统观念等等。因此在核心后卫培养过程中要加强其自我保护意识的培养,预防伤病,冲破传统观念,从而延长运动寿命。

5.结论

5.1我国优秀核心后卫在身体条件上和国外的优秀核心后卫有明显的差距:

表12

5.2在进攻方式上也有明显的差异,国外优秀的核心后卫可以采取多变的且命中率较高的投篮方式,在中远距离的投篮命中率也高于国内的优秀核心后卫。

5.3在核心后卫选材方面应注意队员的身材、年龄与球龄、在场上的作风与意识、身体素质与心理素质。

5.4对核心后卫的培养是个艰辛的历程:战术意识的培养、作风和心理素质的培养、组织与指挥能力的培养、身体素质的训练、技术素质的培养、文化素质的培养等等。

5.5培养一个优秀的运动员时需要投入大量的精力和财力,所以对这些运动员应注意对他们的爱护,延长其运动寿命,为长远的计划作打算。

[1]全国体育学院教材委员会.篮球运动高级教程 [M].北京:人民体育出版社,2000.

[2]叶国雄,陈树华.篮球运动研究必读 [M].北京:人民体育出版社,1998.

[3]孙义良.篮球明星的培养[M].北京:中国广播电视出版社,2003.

(责任编辑 王玖)

Abstract:This paper compares the characteristics ofmale basketball guards in CBA with those excellent basketball guards in NBA in aspects of physical quality,attack style,etc.This comparison shows the shortcomings in talent training of basketball in China,which offers some references to the training of basketball guards in CBA.

Key words:basketball;attack;training

Comparative Study of the Attack Ability of Chinese and Foreign Excellent Basketball Guards

HAN Qiang
(Henan Ball GamesManagement Center,Zhengzhou 450000,China)

G811.5

A

1008-3715(2010)04-0103-04

2010-05-20

韩强 (1972—),男,天津人,河南省球类运动管理中心河南省青年男子篮球队教练员,中级教练、运动健将。