大学拓展训练课程教学过程管理模式初探

张剑峰，高绪秀

（1.天津工程师范学院 体育部，天津 300222；2．河北工业大学 体育部，天津 300130）

大学拓展训练课程教学过程管理模式初探

张剑峰1，高绪秀2

（1.天津工程师范学院 体育部，天津 300222；2．河北工业大学 体育部，天津 300130）

以拓展训练内涵的分析为切入点，在对拓展训练的起源与现状及大学公共体育课中开展拓展训练的意义进行分析的基础上，提出高校公共体育课中应创设条件、设置情景使体育教学与拓展训练有机地结合起来的建议。并基于对我国拓展训练开展的现状、当今时代背景分析归纳，借鉴国外拓展训练课程的经验，对我国拓展训练课程体系进行深入研究，力图建构大学拓展训练课程教学过程管理模式。

拓展训练；教学过程；教学目标；教学活动；教学实施

大学体育课程中增加拓展训练内容对大学生步入社会、适应社会环境具有现实意义。将拓展训练项目和高校体育课程相结合是一个很好的发展思路，这既是高校体育与健康课程的拓展，也是顺应体育教学改革发展的有利举措。拓展训练课程不仅可以全面发展学生的身体，增强学生体质，而且可以向学生进行有效的思想品德教育和开发学生智力。最重要的是注重挖掘人的潜能和创造力，提高人的团队精神，培养人的坚强意志，提高学生心理素质，陶冶情操，发展学生的个性，促进学生的社会化。

1 教学目标的确定

1.1 拓展训练教学目标达成途径的特殊性

教学是达到课程目标的手段，是课程实施的重要途径，是教师以适当的方式促进学生学习的过程，是学校实现教育目的，使学生在德、智、体几方面都得到发展的基本途径。但是，具体到体育教学和拓展训练上，还是有所不同。虽然两者都通过对身心的不断刺激来形成稳定的心理品质，但在体育教学中，学生的学习途径是“认真感悟（对教师的讲解与示范进行理解）——个人体验（学生的练习活动）”[1]，而在拓展训练中，学生的学习途径是“个人体验（亲身经历某种活动）——认真感悟（理解活动的内容）”，二者的途径是不同的。具体讲，拓展训练具有如下特点：

（1）综合活动性。拓展训练的所有项目都以体能活动为引导，引发出认知活动、情感活动、意志活动和交往活动，有明确的操作过程，要求学生全身心投入。

（2）挑战极限。拓展训练的项目都具有一定的难度，需要学生向自己的能力极限挑战，跨越“极限”。

（3）集体中的个性。拓展训练实行分组活动，强调集体合作。活动力图使每一名学生竭尽全力为集体争取荣誉，同时从集体中吸取巨大的力量和信心，在集体中显示个性。

（4）高峰体验。在克服困难，顺利完成课程要求后，学生能够体会到发自内心的胜利感和自豪感，获得人生难得的高峰体验。

（5）自我教育。教师只是在课前把课程的内容、目的、要求以及必要的安全注意事项向学生讲清楚，活动中一般不进行讲述，也不参与讨论，充分尊重学生的主体地位和主观能动性。即使在课后的总结中，教师也只是点到为止，主要让学生自己体验，达到自我教育的目的。

1.2 拓展训练课的教学目标结构

教学是师生双向互动的活动，要想保证教学质量，教师必须在对教学内容、教学对象、教学环境等有充分认识的情况下，明确本节课的教学目标。就拓展训练课而言，其最终目的是为了提高学生的综合素质，实现“超越自我，熔炼团队”的目的，同时拓展训练又是通过一系列实践活动来实现对学生不同方面素质的培养和强化。例如，沟通课程、激励课程、团队课程、创新课程、解压课程等都是从不同方面来解决学生的心理问题，让他们相互沟通，共同面对问题，寻找解决问题的方法，体验成功的喜悦，认同团队精神的重要性，联系生活实际，从而产生迁移，达到提升心理健康水平和适应社会生活和竞争的能力。下面以几个典型的拓展训练项目为例来确立教学目标，如表1所示。

每项活动都有它的特点，针对性不同，教学目标自然不一样。教师应根据不同专业学生的特点，有所侧重地检验目标实现与否。在强调传统体育教学和拓展训练相结合的前提下，把教学目标分为三大类[2]：体能、个人心理素质和个人综合素质。而每一类又包含其它子目标。具体结构如图1所示。

表1 代表性拓展训练项目的教学目标举例

图1 大学开展拓展训练课的教学目标结构

2 拓展训练教学活动的组织

拓展训练教学的组织是指为实现课程的教学目标所采用的各种合理措施与手段。拓展训练教学有别于其它学科，有其特殊性。由于拓展训练课大都处于室外，外界环境干扰比较大，学生活动的空间范围也大，在教学过程中师生身体始终处于运动状态，而且会受场地、器材的影响，因此课堂教学活动的组织显得尤为重要。在进行活动时，必须根据学习情况不断调整课堂教学组织形式。在教学中，如果能根据课程的教学目标、学生特点、环境条件等情况合理组织教学工作，不仅能充分调动学生的学习积极性，而且能确保课程紧凑顺利地进行，从而可达到良好的教学效果。

2.1 举行宣誓仪式

拓展训练从其起源开始，就有着鲜明的个性，如根据学生的性别、性格、年龄、社会活动能力，合理分配训练小组，举行宣誓仪式，对拓展训练的意义进行宣传。宣誓是神圣与忠诚的代名词，宣誓也是宣誓者公开承诺和展示其责任的一种形式。这种责任的公开宣誓，使学生更好地体验拓展训练的文化内涵和要求。

2.2 抓好体育课堂常规教育

体育课堂常规是规范体育课必要条件，教师必须严格认真、坚持不懈地抓好体育课常规教育，尤其是要抓好集合整队、服装、精神状态、组织纪律、场地器材的布置与收拾等常规训练与教育。在教学中，教师要严格要求、反复训练，使学生变成自觉的行动，以保证体育课的顺利进行。

2.3 高度重视安全注意事项

拓展训练存在一定的危险性，这种危险不仅会发生在课堂，而且也会发生在课堂外。因为将拓展训练引入课堂教学在高校还是比较新颖、富有魅力和挑战的运动，很多学生都对运动有着浓厚的兴趣和好奇心，在没有教师指导的课余时间更易发生意外事故。因此，在每次训练中必须对安全问题高度重视，要有专职的工作人员，必要的安保器材，项目设计师必须考虑其中的安全隐患，训练前要对器材进行必要的安检，告诉学生要注意的问题。预先选择好最佳的地点和训练场地，并在训练中严格监督、管理。

2.4 组织好各阶段教学

拓展训练教育过程是由开始、准备、基本、结束四部分组成的。由于四部分教学内容和学生情绪各不相同。因此，教学中要灵活地组织教学，充分调动学生的学习积极性，切忌出现先紧后松、龙头蛇尾的不良现象。

2.5 进行教学评价

拓展训练强调通过一系列有组织的活动，让学生心理素质得到提高。每个项目训练结束后要及时进行讨论，以加深巩固练习的效果。拓展训练并非传统的体育教学，它主要着眼于学生心理素质的培养[3]。因此，有效的心理分析是不可或缺的。人的心理变化是一个渐进的过程，因此，可以采取形成性评价，分为训练前、训练中、训练后等几个阶段，及时分析、对比、总结，了解学生训练过程中的效果。

3 拓展训练教学活动的实施

拓展训练教学与其他学科教学的显著区别就在于它的场地大、活动多、交往频繁，这不仅有利于师生间的联系，而且也有利于师生间的心理交往。在体育教学活动中，师生的交往不仅要建立在知识、技术、技能的传授上，而且也要建立在情感、意志、道德、信念的理解与共识上，在教学交往中发挥各自的主体性，并相互影响。因此高校拓展训练课程教学的实施的过程管理显得格外重要，它直接关系到教学效果的好坏与教学目标的实现。

3.1 素质拓展课程的三种常见形式

素质拓展有多种形式，其课程主要由水上、野外和场地三类课程组成[4]。水上课程包括游泳、跳水、扎筏、划艇、潜水等；野外课程包括远足露营、登山攀岩、野外定向、溶洞探险、伞翼滑翔、挖沟训练、户外生存技能等；场地课程是在专门的训练场地上，利用各种训练设施，如军事训练、高台跳水、高架绳网、雨中太阳暴晒下工作等，开展各种团队组合课程、职业生涯规划及攀岩、跳越等心理训练活动。不论哪种形式的素质拓展训练都将会产生锻炼个人、形成团队协作的良好效果。

3.2 拓展训练教学的基本过程

（1）团队热身。在培训开始时，团队热身活动将有助于加深学生之间的相互了解，消除紧张，建立团队，以便轻松愉悦地投入到各项培训活动中去。

（2）个人项目。本着心理挑战最大、体能冒险最小的原则设计，每项活动对受训者的心理承受力都是一次极大的考验。

（3）团队项目。以改善受训者的合作意识和受训集体的团队精神为目标，通过复杂而艰巨的活动项目，促进学生之间的相互信任、理解、默契和配合。

（4）回顾总结。回顾将帮助学生消化、整理、提升训练中的体验，以便达到活动的具体目的。总结，使学生能将培训的收获迁移到工作中去，以实现整体培训目标。

3.3 拓展训练教学实施的具体环节

拓展训练教学通常由既独立又密切关联的五个环节组成：体验——分享——交流——整合——应用（循环往复）[5]。体验：参加者投入劳动，并以观察、表达和行动的形式进行，这种初始的体验是整个过程的基础。分享：有了体验以后，很重要的就是参加者要与其他体验过或观察过相同活动的人分享他们的感受或观察结果。交流：分享个人的感受只是第一步，最为关键部分是把这些分享的东西结合起来，与其他参加者探讨、交流以及表达自己的经验与感悟。整合：从体验经历中总结出原则或归纳出精华，并用某种方式去整合，以帮助参加者进一步定义和认清体验中得出的成果。应用：最后一步是策划如何将这些体验应用到学习和生活中去。应用本身也是一种体验，因此参加者可以不断进步。

3.4 拓展训练教学实施过程中注意问题

（1）安全问题是拓展训练进入高校后面临的首要问题。拓展训练内容中的高空训练项目对参训的学生在心理上具有较高的挑战性，同时也具有一定的危险性。要突出挑战性，降低危险性，就必须有一套科学的安全保护系统，从而为训练提供安全保障。

（2）制定适合本校开展的拓展项目是拓展训练得以顺利实施的关键[6]。在实施拓展训练前，要对参训的学生进行细致的评价和分析。在开展训练时，要根据学校教育的特殊性和特定条件，选择一些适合学生开展的活动，而不能盲目照搬，此外，还应舍弃一些条件不具备的活动，并创造一些新的活动形式。

（3）教师素质是拓展训练在高校体育教学中实施的重要问题。在调查中发现，丰富的经验是优秀的拓展训练教师所不可或缺的，除了在项目训练方面积累的专业经验外，拓展训练教师个人的人生阅历也是一笔丰厚的财富，它对教师在布置项目任务时能够准确判断学生的认知状况，并在合适的时机做出必要的提示非常重要，在项目设计上也更游刃有余。拓展训练要求教师具有较强的组织管理、协调应变、引导和预见能力，还要具有强烈的责任心和丰富的实践经验。在进行拓展训练时，体育教师要注意对学生的保护和帮助，激励胆小、内向的学生挑战自我、超越自我，同时要认真讲解活动中的注意事项，组织好课堂纪律。

4 结束语

拓展训练的目的是培养学生的心理健康和社会适应能力，它能够使学生认识自身潜能，增强自信心，改善自身形象；克服心理惰性，磨练战胜困难的意志；启发想象力与创造力，提高解决问题的能力；认识群体的作用，增进对集体的参与意识与责任心；改善人际关系，学会关心，更为融洽地与他人合作。拓展训练进入体育课不仅是对传统体育课程内容和形式的改革和补充，更重要的是教育思想和理念上的创新。它丰富了体育课程的内容，增强了体育课程的实用性、趣味性和挑战性，体现了体育课程的多种功能和价值，对深化体育课程的改革将产生重要而深远的影响。这就要求指导教师必须掌握很强的心理拓展训练理论、训练方法、训练技巧，结合本校的场地器材和学生的情况在体育课中开展丰富多采的心理拓展训练课程，让体育课充满时代的气息。

［1］ 朱松梅.论大学生素质拓展训练与高校体育教师素质的拓展[J].教育与职业，2007（3）：34-36.

［2］ 李协吉.心理拓展训练对高校学生素质培养的作用分析[J].体育世界，2006（9）：53-54.

［3］ 李姣芬，陈四军.拓展训练在医院职工培训中的作用[J].中国民康医学，2008（13）：34-37.

［4］ 张 凡.拓展训练对提高体育集体项目运动员团队精神的研究[J].北京体育大学学报，2006（10）：1522-1525.

［5］ 马志强，翟文建.“拓展训练”对普通高校毕业生就业观念影响的试验研究[J].首都体育学院学报，2004（02）：23-25.

［6］ 于海涛，常会丽.高校体育教学中开展拓展训练的可行性分析[J].河南教育学院学报：自然科学版，2005（3）：31-33.

Tentative exploration for the management pattern of
college training extension course teaching process

ZHANG Jian-feng1，GAO Xu-xiu2
（1.Department of Physical Education，Tianjin University of Technology and Education，Tianjin 300222，China；2.Department of Physical Education，Hebei University of Technology，Tianjin 300131，China）

Based on the content analysis of training extension，by analyzing the origin and status of training extension and the significance of training extension in college physical education courses，the suggestions that public physical education in universities should create conditions and situations teaching，combining training extension.Based on the analysis of status quo of China′s training extension and the present situation,by absorbing foreign experience,China's expansion of training courses is studied，in order to construct the management pattern of extension training teaching in our country.

training extension；teaching process；teaching objective;teaching activity；teaching implementation

book=1,ebook=52

G807.42

A

1673－1018（2010）01－0072－04

2009-12-08

天津工程师范学院科研计划项目（SK2009012）.

张剑峰（1977—），男，讲师，硕士，研究方向为体育产业和学校体育.