河北省高校开设沙滩排球课程的可行性研究

张明曦 刘学颖

（廊坊师范学院，河北 廊坊 065000）

沙滩排球运动以其极强的竞技性和独特的艺术性、观赏性、娱乐性被誉为“21世纪最杰出的运动”。在高校开设沙滩排球课，对丰富课程内容以及校园文化生活，培养学生终生体育锻炼习惯具有深远意义。本研究通过对河北省高校开始沙滩排球课程可行性的调查研究，并对其优势和影响因素进行分析，提出解决办法和设想，希望为河北省高校开展沙滩排球选修课提供借鉴和参考。

一、研究对象与研究方法

1.研究对象

河北省部分普通高校的在校大学生和排球教师、体育教学管理人员、排球方面的专家。

2.研究方法

（1）文献资料法。通过“中国期刊网”全文数据库进行搜索，查阅了大量有关世界沙滩排球运动、国内外高校沙排课和课余沙排训练的相关资料。（2）问卷调查法。制定学生问卷，发放学生问卷300份，有效回收问卷286份。（3）专家访谈法。与排球方面的专家、体育社会学专家以及体育教学管理人员就开设沙排课相关问题进行访问。

二、研究结果与分析

1.沙滩排球在我国普通高校开展现状

沙滩排球于上世纪20年代起源于美国，20世纪80年代末90年代初始传入我国，并迅速在国内少数高校开展起来，且深受大学生的喜爱。目前我国部分高校，如北京大学、北京体育大学、清华大学、北京航天航空大学、上海大学、南京师范大学等已将沙滩排球引进体育课程和课余训练体系。沙滩排球课程的开展，不但充分地开发和利用了自然环境的体育资源，开拓了体育课程的空间，而且丰富了高校体育课程的内容。我国部分地区和北京市高校，已经开始有组织地举办各种不同形式的沙滩排球比赛。

2.沙滩排球项目的特点决定了其适合在普通高校开展

（1）普及沙滩排球运动适合我国国情

我国地域宽广、海岸线长，可利用的沙滩、沙地很多，正适合开展沙滩排球运动。以往的六人制排球比赛，对技术要求高，没有一定技术基础，比赛打不起来，大大地影响了参加比赛人员的积极性和热情。因此导致了近年来各级体校和中小学中的排球队越来越少，喜欢观看排球比赛的观众也越来越少。沙滩排球因规则简单、参赛人少、大大增加触球次数，而且在沙滩上打球不用担心摔伤，对初学者降低了防守的难度，来回球增多，有利于在青少年中开展此项运动。

（2）沙滩排球特有的健身价值决定其适合在高校开展

沙滩排球是一项集竞技、娱乐、观赏和时尚于一体的多功能性运动，它体现了人与自然融合的特点。比赛过程中，除了要求运动员在掌握基本技术的前提下，和队员之间的默契配合外，还要根据来球情况和进攻意图随机应变。从而提高了学生的速度、耐力、灵敏、机智等素质，达到锻炼身体，愉悦身心的效果。

足底是很多内脏器官的反射区，因此也被称为人的“第二心脏”。赤脚走路时，地面上的物体对足底的摩擦及刺激类似于按摩、推拿等作用，可促进血液循环，提高抵抗力等作用。对于青少年来说，赤脚走路还可增强足底肌肉和韧带的力量，并有利于足弓的形成，避免扁平足的发生。

3.对开设沙滩排球课教育目标的分析

在访谈的专家和众多体育教学管理者中，对于开设沙滩排球课有着较为一致的看法。这些专家和体育教学管理者对在大学中开设沙滩排球课都十分感兴趣，认为此项运动适合大学生的身心发展特点。运动过程中，大学生可以自由发展各自的个性、自我超越，又能充分地考验团队精神和相互协作的意识。既增强了学生强烈的进取心、自信心，又有利于树立起大学生全面发展身心统一的体育观。在比赛的攻防转换中，还充分锻炼了学生的随机应变能力，开发学生的创造力，保证了高校教育总目标的实现。同时，更加应该结合学校自身的特点开设沙滩排球课。专家和体育教学管理者对于开设沙滩排球课程的支持极大地增加了沙滩排球课在高校中开设的可能性，也对推广沙滩排球运动给予了有力支持。

4.学生对沙滩排球运动的浓厚兴趣

兴趣标志着个人参加某项活动的自觉性和积极性，是个人主观能动性的一种表现。

体育兴趣就是人们对体育活动的喜好，可以说体育兴趣的培养是一个长期而复杂的过程，一旦形成就有其较强的稳定性。从调查中可以看出，有28.7%的学生对沙滩排球课很感兴趣；51.8%的学生感兴趣；17.1%的学生不感兴趣；1.7%的学生很不感兴趣。通过对不感兴趣的学生的调查，大部分不感兴趣的原因是因为对沙滩排球运动不了解、怕受伤及自身身体原因不愿参加。而感兴趣及很感兴趣的这部分学生占了极大的比例。由此可见，学生们对于沙滩排球运动的兴趣相当浓厚，可以预测，在高校开设沙滩排球课应该会深受学生喜爱。

5.高校雄厚的师资力量和良好的排球基础有利于沙滩排球运动的开展

高校拥有一批教学经验丰富，理论知识渊博的排球教师队伍。对他们进行有计划的沙滩排球专业知识理论及实践的培训，会更加容易掌握，并能从根本上保障教学的正常秩序。

对上过排球普修课的学生的问卷调查中，有76.1%的学生能够掌握基本的传、垫、发技术。还有28%的学生在课余时间经常自发地组织排球比赛。良好的基本技术的掌握，为沙滩排球运动的学习提供了坚实的基础，更容易提高学生学习的积极性和培养竞争意识。

6.沙滩排球场地建设经济、实用

在众多排球场馆的建设中，相对于橡胶场地，木地板的室内场地来说，沙滩排球的场地既经济又实惠。沙滩排球只需要在有阳光照射的地方挖一个40厘米深、8×16米的槽，然后放入沙子，沙子要求不要太粗糙，没有石块和危险颗粒，不能存在身体伤害的隐患。场地的维护也相对简单许多，浇水并适时地重新翻挖即可，场地经久耐用。从经济上考虑，沙子的换修价格要相对与橡胶场地，木地板便宜许多。

三、结论与建议

1.在高校开设沙滩排球课，从以上诸多方面看是可行的，且意义重大。开设沙排课不仅丰富了体育课程内容体系，更充分地开发了体育自然资源，而且有利于创建良好的校园文化氛围和对排球运动人口进一步的推广和普及。

2.加大对沙滩排球运动的宣传、推广及重视程度，保障运动的顺利开展。目前大学生对沙滩排球还不是十分了解，应更多地在学校多进行宣传。

3.加强师资力量的专业理论培训，提高教师的业务水平，保障教学秩序的正常进行。

4.可先选择几所具备开设沙滩排球课程条件的学校进行试点教学，总结经验，为加快沙滩排球在高校开展的进程提供依据和经验。

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