安全感会害你不安全

Gall Blanke著 林丽冠译

没安全感，是好事

几年前，我受邀到美国普林斯顿大学一场同学会担任演讲嘉宾，在会中，我邀请每位校友完成一个句子：“25年前，我从未想过我……”一位很有魅力的女士起身说：“25年前，我从未想过我会站在这里，很荣幸以普林斯顿校友的身份在这里说话。我不知道接下来25年，我会往哪里去，或是我的事业和人生应该朝什么方向走。”

2／3的在场观众，为她的诚实起身鼓掌，并且点头表示同意。我后来特地去找她，得知她的名字是克莱儿，最近刚离婚，有两名即将成年的子女，而且不久前才被一家投资银行公司裁员。她不敢相信，她的人生会是这样的结果。“我觉得很不安。”她说。

“还没有到结果，”我回答，“这只是在漫长、多彩多姿的人生中片刻的困难而已。而且不论如何，结果可能是好的。”

“你在开玩笑吗?”克莱儿说，“我不知道何去何从，我看不到未来，甚至不确定自己是谁。”

“这就是为什么这样很好。”我说。听着，我知道一开始很难接受这种话，不论是对那时的克莱儿，或是对以前的我都是如此，但是我衷心相信，不知道自己是谁是件好事。不安全感(不知道自己的未来如何)可能是好事，不是坏事。如果你想一想，就会发现，我们本来就无意过着井然有序、可以预期的生活，每件事情都安排得妥妥当当，就像知道下星期要穿的衣服一样。你知道，我们的裙子、衬衫、鞋子、耳环……所有的一切，机械地像阅兵一样按照顺序，全都折叠和标示清楚，它们唯一的希望就是履行它们的既定任务。

不，我认为，安逸实际上会阻碍成长。

达尔文是对的

我不是在开玩笑。如果我们全然地安逸和安全，如果我们无欲无求，无忧无虑，只渴望一成不变，那么成长、改变、创新、再创新的动力从何而来?在这个状态之中，达尔文所谓的进化在哪里?哪里都找不到。

达尔文是对的，他说：“物种中最强、甚至最聪明的，未必能存活，只有最能够适应变动的物种才能存活。”

事实上，如果我们一直待在舒适圈里，就无法成长，但大多数人不会离开熟悉的地方，自愿进人未知的领域，进入冒险之地。这就是为什么我们被迫行动，其实是件好事。如果没有足够的外力破坏克莱儿的既定计划，迫使她主动出击，她可能会继续待在前公司(她的评价是“死气沉沉，令人欲振乏力”)，嫁给同一个人(她形容他“心胸狭窄又自我中心”)。上天让她突然失去某些东西，援下启动键，让她开始运转。

克莱儿的暖身清单

克莱儿起初非常执著于一个想法：“我很聪明，所以我应该可以完全掌握自己的命运。”因此她需要一些暖身练习，才能够考虑放开扶手，走进未知的世界。以下是克莱儿抛开安全感需求的暖身清单，这对她有效，我想对你也会有效。

尝试新的食物：每一到两周去一次异国料理餐厅，或使用陌生的外国食材。也许你不喜欢咖喱，但无论如何都尝试看看。克莱儿爱上泰国食物，并且开始在料理中使用香茅。

听新的音乐：买一些音乐光盘，或是下载你从未听过(或从没喜欢过)的音乐，也许是你的孩子喜爱的音乐，包括葛利果圣乐(Gregorian chants)、骚沙(salsa)街舞和饶舌(rap)音乐。克莱儿和她女儿一起上非洲鼓课程，一开始她觉得自己很笨拙，但她女儿鼓励她，她们玩得很开心。

尝试新运动：用意不是要成为十项全能的运动员，而是要让你置身其中，感受学习新事物的不适。克莱儿买了一辆自行车，加入社区的自行车骑士团体，现在他们每周六早上都会一起骑脚踏车。

培养学生心态：你的目标是学习，看着你自己从渴望安全感，转变成接受不安全感，并且靠着冒险成功。今晚试着下厨如何?

克莱儿被解雇后，有位朋友对她说：“你应该创业才对。”她的回答是：“你别开玩笑了，我可不是什么企业家。”如今，她已经拥有自己的公司，对处于过渡时期的妇女提供投资和财务咨询服务，她说，她发现这样做“太值得了”。她骑脚踏车上班，跟她在泰式料理餐厅认识的一名男性交往，她形容他“真的很风趣，令人愉快”。