老年心血管疾病的社区健康教育

随着我国社会老龄化进程的加快，老年心血管疾病的发病率正在呈逐年上升的趋势。心血管疾病健康科普教育实践表明，健康教育可有效降低心血管疾病的发病率，提高心血管内外科介入及手术治疗效果。心血管健康教育主要以“预防”为重点，构建患者-社区医院-专业医院健康教育的格局。现将笔者社区心血管疾病健康教育的做法总结如下：

1 健康教育的方式方法

1.1 集体讲课 在社区成立医院社区健康教育小组，定期召集社区心血管疾病患者和高危人群进行健康宣教和心血管疾病防治知识培训，倡导健康的生活方式，用通俗易懂的语言逐个进行讲解，并详细解答疾病防治的有关问题，通过社区问卷调查，评价开展健康教育活动的效果。

1.2 建立健康档案 对心血管疾病及高危人群建立健康档案，档案上注明姓名、性别、年龄、住址、所患的疾病。服用药名和急救措施，卡片及服用的药物随身携带，以便医务人员了解社区心血管疾病病人的具体情况并指导治疗。

1.3 开设健康宣传栏 在社区开设社区健康宣传栏，宣传有关心血管疾病防治知识或图片，定期更换内容。

1.4 避免诱发因素 引起心血管疾病的病因很多，有遗传因素（占40%），如父母均有高血压，子女的发病概率高达40%～60%，约60%高血压患者有高血压家族史，遗传因素主要是基因显性遗传和多基因关联遗传两种方式；环境因素，如饮食不合理、应激反应、体重超重，服用避孕药，高钠饮食；高血压与年龄、性别均有关，血脂异常、吸烟等对心血管疾病也有一定关系。据统计，80%～90%患者病情复发有一定诱因。要教育患者如何做到防感染、防体力劳动过度、限盐、限糖摄入、忌暴饮暴食、采取避孕措施、避免情绪波动。心血管疾病患者应遵医嘱服药，定期复诊，教会患者应急处理。对于高血压患者，嘱其定期测量血压，同时教会对急性发作的处理，嘱咐其定期测量血糖；采取药物治疗和糖尿病教育相结合的教育方式，使血糖控制在理想水平、延长寿命、降低病死率。同时还将家属纳入重点宣教对象，入户进行健康宣教及指导合理用药。

2 讨论

社区心血管疾病健康教育对心血管疾病有防治作用。广大社区医务工作者要以患者为中心，通过社区健康教育活动，提高社区人群对心血管疾病的防治意识，纠正不良生活行为方式，有助于稳定心血管疾病患者的病情，降低其住院率，防止各种并发症的发生。