零存整取挤时间
2010-02-11
中国畜牧兽医文摘 2010年6期
我们常抱怨时间不够用,忙得连水都顾不上喝。其实,掌握方法,做一名“挤奶工”,就能拥有更多时间,让自己脱颖而出。
第一,培养良好习惯。世界500强企业人士的优秀习惯值得我们参考,比如早起15 min,将任务最后期限提前一点,为新任务制定新习惯。
第二,合理分配时间。不同时刻的状态是各不相同的,最好利用精力最旺盛、注意力最集中的时间段完成复杂的任务。
第三,减少转换时间。从一件任务转到另一件的时候,人脑需要转换时间。因此,把相似的任务放在一起“批处理”,如先统一回邮件、再统一打电话,就能缩短切换时间。
第四,巧用零散时间。利用零散的时间做点不费脑子的小事是最合理的安排,还能让自己随时得到成就感。