全民健身锻炼行为的调查研究——以连云港市为例

黄伟业

(淮海工学院 体育部，江苏 连云港 222005)

随着人们生活水平的提高和生活方式的改变，现代交通工具的普及,营养过剩正广为出现，人们的健康状况不断恶化.

国家非常重视国民的健康状况.首先从体质健康出发，倡导“生命在于科学运动”[1].随着“全民健身日”的开展和《全民健身条例》实施， 促使更多的民众加入了健身行列.进一步倡导科学健身、快乐和谐、合理营养的健康的生活方式(FVN)[2].笔者通过对不同社会阶层健身锻炼行为进行访问调查，以期全面了解全民健身锻炼行为的现状.为进一步研究全民健身锻炼的影响因素和服务体系状况建立良好基础.

1 研究方法

1.1 文献资料法

查阅全民健身锻炼行为的相关资料，为问卷的制定和研究提供理论依据.

1.2 访问、调查法

首先对连云港市四区、四县15个健身服务俱乐部的管理人员进行访谈，了解不同社会阶层参加健身锻炼情况.为选取样本量的代表性打下良好基础.此后以连云港市16～70周岁市民为调查总体，采用多级抽样选取调查对象.以职业分类为参考，以社会阶层比例为抽样分类依据[3]，共抽取样本代表性2000人(如表1).通过对问卷的信度和效度检验、甄别，问卷能满足本研究要求.采用当场填写，当场回收的方式，实际发放问卷2000份，回收有效问卷1948份，有效回收率97.4%.

1.3 数理统计法

运用描述性统计、方差分析方法，数据资料采用SPSS11.5软件进行处理.

表1 本研究样本基本资料一览表

2 研究结果

2.1 参与健身锻炼的动机

调查表明，不同社会阶层进行健身锻炼的动机呈现出强身健体的主导因素的一致性和其他因素的多样化分布.如表2，各社会阶层参与健身锻炼的动机主要是为了强身健体，也是健身锻炼本原功能的体现，表明目前健身锻炼的强身健体功能已得到普遍认同，但健身锻炼的其他功能与价值未得到很好的应用.

表2 各社会阶层参加健身锻炼动机分布一览表

2.2 参加健身锻炼形式和组织化

调查显示，个人参加、与朋友或同事一起参加、与家庭成员一起参加3种形式是连云港市各社会阶层进行健身锻炼的主要参加形式.如表3，经理人员、国家与社会管理者、专业技术人员阶层参加体育社团组织相对比较多，程度较高，表现出明显的组织化特征；私营企业主、办事人员、个体工商户参加组织化程度次之；而其他阶层参与组织程度低，表现出一定的个人倾向化.而且城乡无业、失业、半失业者，农业劳动者，个体工商户，私营企业主阶层参加有组织健身锻炼的比例较低，说明全民健身宣传和组织的力度还不够，乡镇、街道、社区组织的活动偏少.

表3 不同社会阶层参加健身社团组织状况、每年参加有组织的健身锻炼比较一览表(%)

2.3 健身场所及锻炼项目

调查表明(详表略)，目前各社会阶层的健身项目呈现单一化和少经济型特点，跑步或健身走以其简单易行和花钱少成为各阶层主要的健身方式.羽毛球、健美、乒乓球、网球、篮球、游泳等对场地设施有较高要求，需进行投资，参与人群主要集中于国家和社会管理者、经理人员、私营企业主、专业技术人员、办事人员和产业工人阶层，而其他人员阶层主要选择自行车、太极拳剑、跳操、舞蹈等对健身场所和设施要求较低或不需要投资消费的健身项目.国家与社会管理者、经理人员、专业技术人员、办事人员、私营企业主阶层半数以上具有相对固定的健身锻炼项目，而其他的阶层有固定健身项目比例不足半数，其中农业劳动者、城乡无业、失业、半失业者没有固定健身项目的比例较高.检验表明，不同社会阶层在健身项目选择和有无固定项目上存在统计学差异.收费的健身场所还未成为各阶层锻炼的主要场所，国家与社会管理者、产业工人、办事人员等阶层有的项目到收费场所锻炼，经理人员、私营企业主等高收入阶层表现出对收费的健身场所有一定的需求.由此可见，经济因素对各阶层选择健身项目和场所起着决定作用.

2.4 健身锻炼科学化水平

健身科学化是提高健身锻炼效果的关键因素.其包括健身方法、运动量控制、身体机能监控和组织管理等环节.调查表明(详表略)，各社会阶层在参加健身锻炼时缺乏专业人士的指导，健身锻炼主要以自我为主；各阶层按健身计划锻炼的比例有较大分化，其中经理人员、专业技术人员、国家与社会管理者阶层比例排在前三位.国家与社会管理者、专业技术人员、经理人员、办事人员阶层相对进行定期体质监测的情况好于其他阶层.在健身时，多数社会阶层采用自我感觉和运动时间为参照的运动量控制手段.说明目前人们参加健身锻炼的科学意识不强，控制健身运动量的科学方法并未得到有效应用，这对体育健身的效果将产生一定的影响.因此，相关部门应加大科学健身的宣传和普及力度.

2.5 健身锻炼消费状况

调查显示(详表略)，各社会阶层有固定健身消费支出的比例不高，私营企业主最高(29.3%)，国家与社会管理者(26.6%)，经理人员(26.3%)排在前三位.无固定收入阶层比例最低，排在最后两位.消费能力和水平在很大程度上取决于收入水平，而消费模式和偏好则更多的取决于个人或群体的文化修养、审美品味、情趣爱好和生活方式[4].实物性消费仍是当前健身消费的主要形式.购买运动服装、运动鞋、体育器材(拍子、球)、健身锻炼场地费用(前四位是羽毛球、健美、乒乓球、网球)是当前主要的健身消费支出项目，其次是体育书报杂志和音像制品，消费文化的阶层分化不明显，调查数据未能显示出消费偏好的阶层差异.

3 结论

(1)连云港市全民健身锻炼的动机呈现出强身健体的主导因素和其他因素多样化分布态势，健身锻炼的其他功能与价值未得到很好的推广与利用.(2)固定收入较高的阶层参加体育社团组织相对程度较高.无固定收入和经商阶层参加有组织健身锻炼的比例较低，还要加大全民健身宣传和组织力度.(3)健身项目呈现单一化和少经济型特点，经济因素对健身项目和场所的选择起着决定作用.(4)参加健身锻炼的科学意识不强，进行定期体质监测程度不够.控制健身运动量的科学化程度不高，卡氏公式法(健身最佳心率)控制健身运动量并未得到有效应用.(5)实物性消费仍是当前健身消费的主要形式，羽毛球、健美、乒乓球、网球是当前主要的健身场地费用支出项目.消费文化的阶层分化不明显.

参考文献：

[1]王正伦.科学健身新概念[M].南京：江苏科学技术出版社，2003：2.

[2]季浏.体育与健康[M].上海：华东师范大学出版社，2000：6.

[3]秦椿林.中国群众体育现状调查与研究[M].北京：北京体育大学出版社，2005：20.

[4]卢元镇.全民健身与生活方式[M].北京：北京体育大学出版社，2002：21.