吸烟对健康的危害

李夏渝

我国是世界上烟民最多的国家，有3.5亿烟民，并因此制造了5.4亿被动吸烟者。吸烟已成为严重危害我国人民健康的紧迫问题。具体来讲，吸烟对人体的危害可以体现在以下几个方面：

一、致癌作用

香烟烟雾中，92％为气体，如一氧化碳、氢氰酸及氨等；8％为颗粒物，这些颗粒物统称焦油，内含尼古丁、多环芳香羟、苯并芘及8－萘胺等，香烟里已被证实的致癌物质约40余种。研究表明：一个每天吸15到20支香烟的人，其易患肺癌、口腔癌或喉癌致死的机率要比不吸烟的人大14倍：其易患食道癌致死的机率比不吸烟的人大4倍；死于膀胱癌的机率要大2倍。此外，吸烟与唇癌、舌癌、胃癌、结肠癌、胰腺癌、肾癌和子宫颈癌的发生都有一定关系。

二、吸烟对主要器官的危害

1对心、脑血管的影响

据有关研究报道，吸烟是许多心、脑血管疾病的致病因素之一，吸烟者的冠心病、高血压病、脑血管病及周围血管病的发病率均明显升高。统计资料表明，冠心病和高血压病患者中75％有吸烟史。冠心病发病率吸烟者较不吸烟者高3.5倍，冠心病病死率前者较后者高6倍，心肌梗塞发病率前者较后者高2～6倍，吸烟者发生中风的危险是不吸烟者的2～3.5倍：如果吸烟和高血压同时存在，中风的危险性就会升高近20倍。

2对呼吸道的影响

吸烟是慢性支气管炎、肺气肿和慢性气道阻塞的主要诱因之一。吸烟者患慢性气管炎较不吸烟者高2～4倍。肺功能检查常显示呼吸道阻塞，肺顺应性、通气功能和弥散功能降低及动脉血氧分压下降。吸烟者还常患有慢性咽炎和声带炎。

3对消化道的影响

吸烟可引起胃酸分泌增加，并削弱胃、十二指肠粘膜的防御因子，促使慢性炎症及溃疡发生，并使原有溃疡延迟愈合。此外，吸烟可降低食管下括约肌的张力，易造成返流性食管炎。

三、香烟除了严重威胁吸烟者自身的健康外，还对被动吸烟者造成很大的伤害。

被动吸烟比主动吸烟吸入的有害物质多得多，吸烟者吐出的冷烟雾中，烟焦油含量比吸烟者吸入的热烟雾中多1倍，苯并芘多2倍，一氧化碳多4倍。室内吸2支烟的污染比室外高20倍。据国际性的抽样调查证实，吸烟致癌患者中的50％是被动吸烟者。而孕妇被动吸烟可影响胎儿的正常生长发育，有学者分析了5000多名孕妇后发现，当丈夫每天吸烟10支以上时，其胎儿产前死亡率增加65％。

四、其他

吸烟对妇女的危害更甚于男性，吸烟妇女可引起月经紊乱、受孕困难、宫外孕、雌激素低下、骨质疏松以及更年期提前等问题。如果女性在怀孕期间吸烟的话容易出现死产、流产，可能出现新生儿体质较弱、突然死亡等严重后果。另外吸烟还可导致身体皮肤提前老化、起皱并变黄，多发性硬化症恶化，男性阳痿等各种疾病。

总之，烟对人类是“百害无一益”，无论是吸烟或者是吸“二手烟”，对人体健康都有很大的危害。而戒烟后，其毒性作用将渐渐减少，大多数病变都可有不同程度的逆转，并有助于降低慢阻肺、冠心病和癌症的发病率及死亡率。因此，为了自己和身边人的健康，请您戒烟吧!